Категории
Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Читать полную версию книг жанра Домоводство, Дом и семья

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 1 - Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг....
07.01.2024 - 08:00
Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора Олега Панкова. Тренинги и игры для мышц глаз - Олег Панков
Эта книга содержит упражнения, игры и тренинги, адаптированные для детей разного возраста – от младенцев до старшеклассников. Они помогут при наиболее часто встречающихся у детей дефектах зрения – прогрессирующей близорукости, астигматизме, амблиопии, косоглазии, проблемах с сетчаткой. Эти простые и доступные для освоения упражнения привьют...
07.01.2024 - 06:00
Пять шагов к бессмертию - Борис Болотов
Борис Васильевич Болотов – создатель принципиально нового направления в медицине, которое основано на его революционных открытиях в области химии, физики и биологии. Книги академика Болотова пользуются грандиозным спросом, его методики успешно применяют многие врачи и целители, а тысячи благодарных читателей уже открыли с помощью ученого истинный...
06.01.2024 - 22:00
Дао любви - секс и даосизм - Чжан Йолан
В книге изложены наставления древних китайских целителей-даосов по сексологии...
06.01.2024 - 21:00
Любовь: Как девушке познакомиться в Москве с будущим супругом - Олег Ладин
Книга” Любовь: как девушке познакомиться в Москве с будущим супругом” — нацелена на то, чтобы помочь неженатым мужчинам и незамужним женщинам создать свою семью. В книге в очень емком и полезном формате обозначены основные принципы и предложены возможные конкретные решения. Цель данной книги: успешное решение задачи знакомства между мужчиной и...
06.01.2024 - 02:00
Лучшие блюда из духовки. Быстро и аппетитно - Агафья Звонарева
Широко известно, что при тепловой обработке полезные свойства еды очень сильно уменьшаются. Приготовление в духовке – один из способов термической обработки, при которых продукты сохраняют свою пищевую ценность.Агафья Тихоновна раскроет маленькие секреты пользования духовкой и с радостью поделится множеством рецептов вкусных и полезных блюд. В...
06.01.2024 - 01:00
Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества - Надежда Либерман
Каждый из нас мечтает о любви, о человеке, с которым суждено прожить жизнь, о семейном счастье. Тем не менее далеко не всем удается найти подходящего партнера. Особенно остро переживают одиночество женщины. Они – такие хорошие, умные, красивые – никак не могут устроить свою личную жизнь. У одних никогда не было любимого мужчины, у других отношения...
06.01.2024 - 01:00
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя - Коллектив авторов
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам...
05.01.2024 - 20:00
Дом без химии - Вера Денисова
Чистота в доме – это основа порядка и уюта. Для ее создания выпускается большое число бытовых химических препаратов и домашняя техника. Однако бытовая химия небезопасна, а кухонные плиты и стиральные машинки также нуждаются в очищении. Маленькие хитрости и секреты помогут хозяйкам справиться с этим. Предлагаем вашему вниманию экологичные рецепты и...
05.01.2024 - 15:00
Хранение и переработка овощей - Валентина Козлова
В брошюре изложены условия и методы хранения овощей, рассмотрены требования, предъявляемые к овощам при закладке их на кратковременное и длительное хранение, а также способы переработки в домашних условиях.Рассчитана на овощеводов-любителей....
05.01.2024 - 12:00
Основы рукопашного боя - Г. Бурцев
В книге излагается техника выполнения приемов рукопашного боя, рассматриваются вопросы тактики ведения поединка против одного или нескольких противников, даются рекомендации по организации учебно-тренировочных занятий и совершенствованию навыков в выполнении приемов рукопашного боя.Предназначена для командиров подразделений и инструкторов по...
05.01.2024 - 06:00
Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера - Мартин Селигман
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций.Автор называет депрессию эпидемией, прививку от которой лучше...
05.01.2024 - 01:00
Лоджии и балконы - Наталья Коршевер
Каждый, желая купить или снять квартиру, обязательно задает вопрос: есть ли в ней лоджия или балкон? Их наличие является обязательным. Между тем, многие, получив эту дополнительную площадь, не знают, что с ней делать и для чего использовать. Многие уверены, что лоджия (балкон) требуются исключительно для того, чтобы сушить белье. В...
05.01.2024 - 00:00
Женские церемонии - Жанна Берг
Жан де Берг и Жанна де Берг — псевдонимы Катрин Роб-Грийе, жены знаменитого французского писателя Алена Роб-Грийе. Она дебютировала в 1956 году романом «Образ», предисловие к которому под псевдонимом П. Р. написал Ален Роб-Грийе. Прославление садомазохизма в книге вызвало скандал, однако роман высоко оценили Владимир Набоков, Генри Миллер и Полин...
04.01.2024 - 22:00
Комнатные растения. Вредители и как с ними бороться - Илья Мельников
Защита декоративных растений от вредителей и болезней относится к числу важнейших. Предупредительные и истребительные мероприятия: строгое соблюдение агротехники выращивания цветочных культур; обработка растений 0,2 %-ным раствором карбофоса, анабазинсульфата или рогора.Это и многое другое о вредителях и болезнях комнатных растений вы можете взять...
04.01.2024 - 20:00
Питание и диета для тех, кто хочет похудеть - Ирина Некрасова
Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион....
04.01.2024 - 10:00
Кремлевские салаты и салатики. Вкусно и просто! - О. Агапова
Вам предстоит торжество, семейный ужин или вечеринка? Тогда наша книга станет для вас незаменимой! В ней представлено множество рецептов необычных салатов, которые порадуют всех членов семьи и не оставят равнодушными гостей. Кроме того, по мнению специалистов, эти салатики, основанные на знаменитой кремлевской диете, помогают сбросить лишний вес....
04.01.2024 - 09:00