Категории
Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Читать полную версию книг жанра Домоводство, Дом и семья

Дачный участок со всеми удобствами - Александр Григорьевич Калинин
В этой книге содержится информация о видах, месте установки, этапах строительства, эксплуатации и обслуживании септиков, ливневых водостоков, дренажных систем, летних душей и туалетов. Прочитав ее, вы сможете обустроить свой загородный участок и обеспечить отведение сточных вод....
23.11.2025 - 21:00
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело - Инна Владимировна Зорина
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные. Инна...
23.11.2025 - 11:00
Легкие салаты для похудения - Сергей Кашин
В нашем издании вы найдете огромное количество рецептов салатов, которые помогут сбросить лишний вес и разнообразят меню сторонников здорового образа жизни. Готовить их легко и просто, мы уверены в том, что большинство ингредиентов уже находится в вашем холодильнике!...
23.11.2025 - 10:00
Натуральные антибиотики. Максимум пользы и никакого вреда - Ирина Капустина
Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось принимать антибиотики. Да-да, те самые препараты, которые, сражаясь с болезнетворными бактериями, уничтожают и полезную микрофлору, без которой нашему организму не обойтись. В результате под угрозой оказывается нормальная жизнедеятельность кишечника, печени, почек, других органов и систем.Что же...
23.11.2025 - 09:00
Когда здоровое питание вредит: Орторексия - Рене Макгрегор
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое...
23.11.2025 - 06:00
Здоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп-путь к здоровью - Вера Николаевна Куликова
На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви. Регулярное хождение босиком по траве, песку и камушкам способствует...
23.11.2025 - 02:00
Воспалительные заболевания у женщин - К. Попова
Если вы не доверяете врачам, не спешите сразу заниматься самолечением. Уберегите себя от ошибок, сделанных по незнанию. Вопросы здоровья не должны оставаться без ответа. Прочитав эту книгу, вы сможете решить ваши интимные проблемы и сориентироваться в море лекарств и доступных методах лечения....
21.11.2025 - 23:00
Йога для начинающих - Наталия Правдина
Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» – настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия – создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к...
21.11.2025 - 12:00
Расскажите сыну, как... Откровенно о сокровенном - Офелия Стельникова
Эта книга посвящена проблемам, связанным с взрослением и развитием мальчиков, их подготовке к семейной жизни и будущему отцовству. Вам станут понятнее не только анатомо-физиологические изменения развивающегося организма, но и все, что необходимо знать мальчику о своей гигиене и физиологии. В корректной и тактичной форме автор объясняет все, что...
21.11.2025 - 11:00
Мудры всего мира. Жесты, призывающие счастье - Сан Лайт
В новой книге Сан Лайта читатели найдут собрание волшебных жестов, которые используют люди всего мира, чтобы призвать удачу, восстановить здоровье, обратиться к высшим силам. Мы каждый день используем разнообразные положения рук, сопровождая свою речь или выражая эмоции, но не придаем им особо значения. А ведь они направляют потоки энергий и...
20.11.2025 - 22:00
Антивирусный блок сознания - Сан Лайт
Мост, соединяющий человека с миром – его сознание. Все что мы ощущаем, чувствуем, знаем, и чем живем, проходит через сферу сознательного опыта и преобразуется в ней. Чем чище сознание человека, чем лучше оно работает, тем сильнее, свободнее и счастливее чувствует себя человек. Он строит планы. Воплощает мечты. Он чувствует себя творцом своей жизни...
20.11.2025 - 11:00
Праздничный стол за 5 минут - Дарья Костина
Быстро, просто и вкусно вы приготовите блюда к праздничному столу, воспользовавшись приведенными рецептами. Каждое блюдо может приготовить без особых хлопот даже начинающая хозяйка и из того, что есть в холодильнике!...
20.11.2025 - 01:00