Когда одна из энергетических систем тела находится в состоянии хронического дисбаланса или несколько систем находятся в дисгармонии друг с другом, организм начинает давать сбои. Ваше энергетическое тело всегда задействует доступные ему энергии, чтобы восстановить свой баланс. Постоянные стрессы, нездоровое питание, загрязненный воздух и искусственная электромагнитная энергия подвергают нашу жизнь настоящему испытанию на выносливость. В таких условиях нашему телу крайне трудно поддерживать оптимальный энергетический баланс. Эта книга расскажет вам о том, как сбалансировать энергии своего тела: разблокировать загрязненные каналы, убрать излишки энергии и активизировать слабые энергетические потоки.
Разбудите в себе целителя, дремлющего два миллиона лет
Исходя из собственного опыта преподавания целительства по всему миру, я могу с уверенностью сказать, что практически любой человек может научиться работать с собственными энергиями и улучшить свое здоровье. Вы это можете! Ваши далекие предки интуитивно знали, как заниматься самоисцелением, и это знание все еще дремлет внутри вас.
Исследования эволюционных психологов показали, что в наших ДНК заложены стратегии выживания. В наших тканях и органах циркулируют целительные энергии, а в психике закодированы способности к исцелению. Карл Юнг говорил об архаическом компоненте человеческой психики как о «двухмиллионнолетнем человеке», живущем в каждом из нас. Два миллиона лет назад наши предки, обладая мозгом, по своим размерам лишь ненамного превосходившим мозг гориллы, выполняли множество осмысленных действий. Они не только охотились, строили убежища, изготавливали орудия труда, обрабатывали шкуры животных и жили в первобытных поселениях, но и исцеляли друг друга. На протяжении большей части истории человечества природное целительство было единственным способом врачевания.
Чтобы выжить, наши предки были вынуждены полностью полагаться на себя. Они не могли сходить в аптеку за антибиотиками или сделать себе пересадку почки. В вопросах здоровья древние люди были предоставлены сами себе, что вынуждало их – в отличие от нас – настраиваться на свои тонкие энергии. Они ощущали энергию в потенциальной еде, в диком животном или заболевшем соотечественнике и знали, как регулировать собственные энергии, чтобы укрепить силу и дух. Человечество не могло бы выжить в полном опасностей, жестоком мире миллионы лет назад, если бы люди интуитивно не понимали, что требуется во враждебной среде для поддержания своей физической структуры – самой сложной из всех, когда-либо существовавших на Земле. То, что наши предки знали, как исцелять себя, работая со своими энергиями, и то, что веками отработанные стратегии выживания глубоко запечатлены в нашем разуме, сознании и потребностях, должно укрепить вашу уверенность в своих скрытых способностях. Нужно лишь разбудить в себе целителя, дремлющего два миллиона лет.
Как избавиться от головной боли напряжения
В традиционной китайской медицине на протяжении нескольких тысячелетий головную боль лечат воздействием на определенные активные точки (время воздействия на точку – около 1 минуты).
1. Помассируйте симметричные точки, находящиеся по обеим сторонам затылочной впадины. Растирайте и надавливайте на них, совершая пальцами круговые движения.
2. Поместите пальцы рук на основание шеи, по обеим сторонам от позвоночника. Совершайте надавливающие круговые движения, массируя заднюю область шеи.
3. Продолжая надавливать, протяните пальцами по обеим сторонам шеи.
4. Повторите те же движения, перемещаясь все выше и выше к самому основанию черепа.
Можно ли изучить язык энергий?
Наши целительные способности все еще живут в наших костях, руках, сердцах и умах. Я думаю, что в раннем детстве мы видим и чувствуем энергии, исходящие от других людей, и интуитивно формируем у себя представление об их здоровье, настроении, характере и душе. Но в нашей культуре не принято обсуждать или развивать такие способности. Как результат, у ребенка двух-трех лет за ненадобностью они атрофируются, так же как атрофируется эмпатия, являющаяся врожденным качеством, если ребенок не получает достаточно заботы и родительского тепла.
Тем не менее я постоянно развиваю в себе способность видеть и чувствовать тонкие энергии. Иногда их можно даже услышать или ощутить на вкус. Животные обладают природной способностью настраиваться на тонкие энергии. Такую способность могут восстановить и люди. Однажды на Яве я наблюдала, как слепые люди научились настолько точно настраиваться на энергии неодушевленных объектов, что могли безошибочно перемещаться по лабиринту из бамбуковых палок – подобно тому как летучие мыши определяют местоположение объекта при помощи ультразвуковой локации.
И хотя склонности к целительству, как и природные способности к искусству, физике или спорту, у одних людей выражены больше, а у других меньше, я не встречала человека, у которого они полностью отсутствовали бы. И мне не раз приходилось становиться свидетельницей того, как люди на первом же занятии видели энергетические поля или успешно исцеляли недуги, интуитивно применяя методы, которым их никто и никогда не учил.
Один такой случай произошел в Сан-Диего, где я обучала целительству большую группу людей. Не прошло и полчаса со времени начала занятия, как у одного мужчины, стоявшего в дальнем конце зала, случился сердечный приступ и он упал на пол. Его сразу же окружила толпа людей, через которую я никак не могла пробраться. Среди участников семинара оказался врач, который принялся оказывать пострадавшему первую медицинскую помощь – у медиков она называется СЛР (сердечно-легочная реанимация, включающая искусственное дыхание и закрытый массаж сердца), – но ему не удалось восстановить сердцебиение, и еще до приезда «скорой» я услышала слова: «Он умер». У меня чуть сердце из груди не выскочило. Но вдруг из толпы появился паренек лет шестнадцати. Он подбежал к мужчине, лежавшему на полу, схватил мизинцы его рук и сильно укусил их за кончики. Мужчина очнулся, и его сердце забилось! Сам того не сознавая, мальчик надавил на точки, находящиеся на конце сердечного меридиана, которые еще называют точками «скорой помощи».
Когда его спросили, что его вдохновило на такие действия, он не смог ответить.
Одно из своих первых занятий я провела в доме престарелых. Моим пациентом был мужчина лет за восемьдесят, который несколько месяцев назад перенес инсульт, из-за чего вся правая сторона его тела была парализована. Мужчина впал в депрессию и не мог понять, почему жизнь обошлась с ним так сурово. Тот факт, что он выжил после инсульта, очевидно, для него ничего не значил. Поскольку вся правая половина его тела была обездвижена, он не мог выполнять упражнения на восстановление энергетического баланса. Пытаясь найти способ ему помочь, я попросила мужчину сесть перед зеркалом и представить, что он видит себя выполняющим упражнения, направляющие энергию от полушарий головного мозга к противоположным сторонам тела (каждое полушарие мозга руководит работой противоположной стороны тела). Я попросила его «увидеть», как энергия наполняет светом, цветом и силой парализованную часть тела. Он выполнял это упражнение на протяжении нескольких дней. Постепенно к пораженным участкам тела стала возвращаться чувствительность, хотя врачи считали это невозможным. Через двенадцать недель, ко времени окончания наших занятий, правые рука и нога моего подопечного достаточно хорошо двигались, чтобы он мог выполнять реальные, а не воображаемые упражнения. Он был настолько впечатлен работой своего мозга, что это полностью изменило его представления о себе и своем организме. Оказывается, его разум и тело были одним целым, и разум смог сделать тело сильнее. Вопреки ожиданиям врачей, человек сумел восстановить работу своего тела просто представляя, что оно уже работает и выполняет физические упражнения. Это может показаться чем-то из области фантастики, если не знать, что тонкие энергии могут управляться разумом.
