Вам потребуется:
ромашка – 170 г,
тысячелистник – 50 г,
физалис —50 г,
душица – 35 г,
листья черной смородины – 25 г,
маргаритка – 15 г.
Два основных вида ромашек – аптечная и непахучая – прекрасные болеутоляющие средства. Ванны, приготовленные из отвара этих растений, снимают приступы сильных болей. Вот несколько основных рецептов ромашковых болеутоляющих ванн.
Ромашку аптечную или непахучую, белую дрему, сирень, белладонну, герань положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 10 минут на огне, затем минут сорок-пятьдесят настаивайте. После этого процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 200 г,
белая дрема – 50 г,
сирень – 50 г,
белладонна – 30 г,
герань – 15 г.
Ромашку аптечную, василек луговой, зверобой, розмарин, синеголовник, мелисса, жабник полевой положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите минут 30–40 на огне, затем полчаса настаивайте. Потом процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 150 г,
василек луговой – 50 г,
зверобой – 50 г,
розмарин – 50 г,
синеголовник —35 г,
мелисса – 20 г,
жабник полевой – 10 г.
Ромашку аптечную, листья крыжовника, гвоздику разноцветную, петрушку, сушеницу, мак снотворный положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 25 минут на огне, затем полчаса настаивайте. После процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 150 г,
листья крыжовника – 40 г,
гвоздика – 40 г,
петрушка – 40 г,
сушеница – 35 г,
мак – 35 г.
Ромашку непахучую, конский каштан, белую кувшинку, белену, болиголов, сабельник, ландыш положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 10 минут на огне, после этого не менее часа заваривайте. Затем процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 160 г,
конский каштан – 60 г,
белая кувшинка – 30 г,
сабельник – 20 г,
ландыш – 10 г,
болиголов – 20 г.
Ромашку непахучую, арнику, линней, зизифус, термопсис ланцетный, купен, резак положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 10 минут на огне, настаивайте не менее сорока пяти минут. Затем процедите. После того как вами по одному из этих рецептов будет приготовлен отвар, вылейте его в наполненную водой ванну, температура в которой должна составлять 42–45 градусов.
Вам потребуется:
ромашка – 160 г,
арника – 75 г,
линей – 50 г,
зизифус – 50 г,
термопсис ланцетный – 40 г,
купен —10 г,
резак – 10 г.
Для снятия спазмов и судорог ромашковые ванны готовятся следующим образом.
Возьмите ромашку непахучую, дурман, василистник, желтофиоль, водосбор, котовник кошачий, первоцвет, солодку гладкую. Положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 15 минут на огне, затем минут сорок настаивайте. После чего процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 200 г,
дурман – 50 г,
василистник – 35 г,
желтофиоль – 35 г,
водосбор – 20 г,
котовник – 20 г,
первоцвет – 20 г,
солодка гладкая – 15 г.
Возьмите ромашку непахучую, листья вяза, калужницу болотную, змееголовник, тимьян цветковый, коровяк медвежье ухо. Положите все в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 20 минут на огне, затем не менее одного часа настаивайте. Потом процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 200 г,
листья вяза – 60 г,
калужница болотная – 20 г,
змееголовник – 20 г,
коровяк медвежье ухо – 20 г.
Возьмите ромашку непахучую, зопник клубненосный, адонис, росянку, пустырник, чистотел, тмин. Положите все в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 25 минут на огне, после заваривайте минут сорок. Затем процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 170 г,
зопник клубненосный – 50 г,
адонис – 50 г,
росянка – 50 г,
пустырник – 40 г,
чистотел – 25 г,
тмин – 10 г.
Возьмите ромашки непахучей, марены, миндаля, лапчатки гусиной, кровохлебки, липового цвета. Положите все в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите на огне 25 минут, после настаивайте не менее получаса. Потом процедите. Температура воды в ванне должна равняться 40–45 градусам.
Вам потребуется:
ромашка – 150 г,
марена – 60 г,
миндаль – 50 г,
лапчатка гусиная – 50 г,
кровохлебка – 40 г,
липовый цвет – 20 г.
Ромашковые ванны – неплохое средство при ревматизме и подагре. Приводим некоторые из рецептов, используемых при изготовлении ромашковых ванн, помогающих при подобных недугах.
Возьмите ромашку аптечную, бальзамин, гамал, панцерию, сныть, эвкомию, манжетку, грудницу мохнатую, сладко-горький паслен. Положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите на огне 10 минут, затем не менее одного часа настаивайте. После чего процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 160 г,
бальзамин – 40 г,
гамал – 40 г,
панцерия – 40 г,
смыть – 40 г,
эвкомия – 20 г,
манжетка – 20 г,
грудница мохнатая – 20 г,
паслен – 20 г.
Возьмите ромашку аптечную, цикламен, эфедр, тамус обыкновенный, мыльнянку, одуванчик, клопогон каурский, положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, продержите на огне 40 минут, затем полчаса заваривайте. После процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 175 г,
цикламена – 50 г,
эфедра – 50 г,
тамус – 40 г,
мыльнянка – 40 г,
одуванчик —30 г,
клопогон – 15 г.
Возьмите ромашку аптечную, марь цельнолистную, хвощ полевой, чернокорень, кирказон ломоносовидный, соргу аллепскую. Положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите на огне 20 минут, затем полчаса настаивайте. После процедите.
Вам потребуется:
ромашка – 180 г,
марь цельнолистная – 40 г,
хвощ полевой – 40 г,
чернокорень – 30 г,
кирказон ломоносовидный – 30 г,
сорга аллепская – 20 г.
Возьмите ромашку аптечную, щавель кислый, листья рябины, листья осины, листья одуванчика, мяту полевую, листья вишни, горсть лимонных корок. Положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите на огне 15 минут, настаивайте не менее получаса. Затем процедите. Температура воды в ванне должна быть около 50 градусов. Ванны принимайте как можно чаще.
Вам потребуется:
ромашка – 200 г,
щавель – 50 г,
листья рябины – 50 г,
листья осины – 50 г,
одуванчик – 25 г,
мята – 25 г,
листья вишни – 25 г,
горсть лимонных корок.
Купание в ваннах, приготовленных из отвара ромашки аптечной, – очень хорошее косметическое средство. У кожи повышается эластичность, она становится более здоровой и упругой, улучшается ее цвет. Отвар для косметических ромашковых ванн приготавливается следующим образом.
Возьмите ромашки аптечной, калиновых листьев, горсть лимонных корок, петрушки, кувшинки белой. Положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, подержите 25 минут на огне, затем полчаса настаивайте. После чего процедите. Температура воды в ванне – 35–40 градусов. Старайтесь принимать ванны ежедневно.
Вам потребуется:
ромашка – 100 г,
калиновые листья – 50 г,
горсть лимонных корок,
петрушка – 25 г,
кувшинка белая – 25 г.
Ромашковые ванны – доступное и эффективное средство для лечения множества заболеваний. Пользуясь этим методом, вы добьетесь значительных успехов в борьбе с изнуряющими вас недугами. Ромашковые ванны – важный шаг на пути к здоровью человеческого организма.
Следующая глава нашей книги посвящается женщинам, которые хотят всегда быть привлекательными и обаятельными. Ромашка как нельзя лучше поможет им в этом.
Глава IV
Ромашка и косметика
Уход за лицом
Ромашка – одно из самых широко употребляемых в косметике лекарственных растений. Ромашка снимает раздражение кожи, смягчает ее, повышает ее тонус и стимулирует обменные процессы. Для ухода за кожей лица ромашку применяют для приготовления косметических лосьонов, паровых ванночек, масок, компрессов, лечебных обертываний. Французы утверждают, что «нет некрасивых женщин, есть женщины с плохой кожей», поэтому, для того чтобы всегда быть привлекательной и отлично выглядеть, позаботьтесь о коже своего лица, шеи и рук, и поможет вам в этом любимый многими полевой цветок – ромашка.
Ромашка входит в состав косметических средств, применяемых для всех типов кожи. Однако для каждого типа кожи требуются особые косметические средства, препараты и процедуры, поэтому прежде всего вам нужно определить, к какому типу относится кожа вашего лица.
