Эмоциональная привлекательность
Ключ к эмоциональной привлекательности – это искренность. Иначе говоря, это ваша способность выражать свои чувства и позволять другому человеку разделить их. Самый главный элемент эмоциональной привлекательности – способность слушать других людей не просто вникая в то, что с ними происходит, а сопереживая им, испытывая то же самое вместе с ними.
У меня есть очень близкий друг. В его жизни постоянно происходят различные жизненные неурядицы. Когда он звонит мне и рассказывает об очередной проблеме, я не даю ему никаких советов, потому что однажды поняла: обращается он ко мне лишь с целью быть выслушанным. Он знает, что в случае со мной это возможно и чувствует, что я действительно разделяю его боль.
Научитесь слушать и овладейте способностью сопереживать вместе с собеседником.
Вот несколько приемов, которые помогут овладеть этой способностью.
1. В общении с кем-нибудь не соревнуйтесь за право говорить.
Например, часто совершаемая женщинами ошибка: они желают на первых же свиданиях во что бы то ни стало ответить собеседнику в «тему». Скажем, мужчина поделился тем, что удачно съездил в отпуск. Женщина чаще всего отвечает: «А я в этом году тоже провела отпуск там-то и там-то». Правильная реакция в этой ситуации могла быть такой: «Потрясающе, я не могла предположить, что отдохнуть можно так интересно! Вы все очень здорово спланировали».
Такая реакция продемонстрирует собеседнику, что вы его действительно слушаете, разделяете его радость и, главное, восхищаетесь им, что обязательно вызовет у него симпатию к вам.
2. Способность откликаться, выражать сходные чувства.
Это означает следующее. Когда ваш собеседник делится с вами своими мыслями, он передает их не только словами, но и чувствами. Например, он поведал вам некую печальную историю из своей жизни, и его рассказ сопровождается грустью или обидой. Вы, как слушатель, способны понять его, но главное: должны искренно разделить с ним эти чувства. Такой эффект достигается не показным сочувствием, а только честным сопереживанием. Другими словами, ваш собеседник, должен прочесть такое же переживание у вас на лице. Попробуйте добиться подобного эффекта, представив себе, что все, о чем рассказал ваш собеседник, произошло с вами. Эти действия будут продиктованы вами искренним желанием быть рядом с этим человеком.
3. Развивайте в себе чувство юмора.
Человек, который смеется или улыбается, намного привлекательней того, кто чуть что, начинается злиться или раздражаться. Научитесь видеть смешное, радостное в повседневных вещах. Не скупитесь на улыбку. И не бойтесь посмеяться над собой! Смех и хорошее настроение – более эффективное средство привлечь к себе людей, чем только обладание потрясающей фигурой.
4. Научитесь «отражать» в мужчине свою любовь.
Нам нравятся люди, которым нравимся мы. Вы прекрасно знаете качества других, которые нравятся вам, вот и присмотритесь внимательно к собеседнику и найдите в нем те качества, которые вас обычно привлекают. Смотрите на собеседника через призму хороших качеств, ведь заметить его недостатки вы еще успеете. Но если вы не расположите к себе человека, то у вас не будет никаких шансов продолжить общение.
Ваша способность быть эмоционально привлекательной приводит к тому, что у человека растет самооценка, с одной стороны, а, с другой, создается хорошее мнение о вас.
Ваша индивидуальность
В книге «Мужчина мечты. Найти и быть с ним счастливой», в главе «Ваша самооценка и что вы знаете о ней», я подробно рассказываю о том, что ваша индивидуальность состоит из того, насколько вы сами себя понимаете, любите и принимаете себя такими, какие вы есть.
Другими словами, ваша индивидуальность имеет множество граней, а именно – то, как вы:
• выглядите;
• двигаетесь;
• говорите;
• думаете;
• чувствуете;
• выражаете чувства;
• преподносите себя в социуме
• и какова ваша мотивация всех вышеуказанных элементов.
Развивая в себе способности привлекать физически, интеллектуально и эмоционально, вы развиваете свою душу, которая, в свою очередь, оттачивает грани вашей личности, что делает вас привлекательной личностью в целом.
Основной компонент личности – характер. В психологическом справочнике читаем, что характер – комплекс устойчивых черт человека, представляет собой единство индивидуального и типического в личности. Типическое обусловлено общественным бытием личности, усвоением социального опыта. Индивидуальные черты человека определяются обстоятельствами его жизненного пути в конкретных условиях.
Напомню, что внешность – это только визитная карточка, сообщающая нам лишь первоначальные данные, необходимые для того, чтобы приступить к общению. К сожалению, большинство из нас первоначально привлекают в партнере черты его личности – обаяние, юмор, стиль одежды и т. д. Эти черты, бесспорно, привлекательны, но не они будут определять, насколько счастливо сложатся ваши отношения. Именно характер определяет то, как человек относится к себе, как будет относиться к вам, как будет строить с вами отношения. Характеры мужчины и женщины – основа партнерства.
Поэтому нам необходимо узнать своего партнера, но само по себе это знание не позволяет нам чувствовать себя любимой. Нам также нужно, чтобы наш партнер увидел, кем мы являемся в действительности, и понял, почему мы такие, какие мы есть.
Все мы сомневаемся в том, будут ли нас любить за наши чувства, мысли, мечты и желания. Будут ли нас любить, если мы потерпим неудачу, потеряем здоровье или станем менее привлекательными? Возможно, вас будут любить, если вы будете «замечательно» себя вести. Но что нам нужно подавить в себе, чтобы стать «замечательными»?
Если ваш муж ценит лишь ваше тело, ваше искусство жены, матери, домохозяйки, вы вряд ли почувствуете себя по-настоящему любимой. Если вы цените своего мужчину лишь за его зарплату, положение в обществе или профессионализм, то, скорее всего, он тоже вряд ли будет чувствовать себя по-настоящему любимым. Ответы на вопросы: будут ли вас любить за «неправильные» или «неподобающие» грани вашей личности, не будут найдены до тех пор, пока вы не откроете партнеру свое истинное «я» и не добьетесь ответного понимания. Чем глубже вы раскрываете свою личность, тем больше вы чувствуете, что вас ценят и понимают, тем более любимыми вы себя ощущаете.
Тест: сколько вы стоите как «товар»?
Предлагаю вам выполнить интересный тест, который позволит вам не только закрепить полученный материал, но узнать о себе много интересного. Начнем с небольшого вступления.
Наверное, нет такой женщины в нашей стране, которая в детстве не читала замечательной книги «Алые паруса» Александра Грина, и уж точно нет женщины, девушки, которая бы не мечтала, что однажды в ее жизни обязательно появится умный, красивый и богатый капитан Грей. Если не капитан, то Ромео, романтичный и отважный, но тоже состоятельный. И как я уже говорила, времена меняются, но желание девушек встретить своего принца остается неизменным. Хотя принцы и олигархи – тоже мужчины, и тоже мечтают о женщинах, но не о совсем обычных. Они мечтают о Королеве. Кто такая женщина-Королева? Эта женщина:
• выглядит, как Королева;
• двигается, как Королева;
• говорит, как Королева;
• думает, как Королева;
• выражает свои чувства, как Королева
• и, главное, умеет преподнести себя в социуме – Королевой.
Вот опять возникают перед нами качества, которые на моем брачном рынке оцениваются очень высоко. А если есть оценочная категория, значит, есть и цена. Давайте о ней и поговорим. Ведь именно от этой ценовой политики и зависит наш выбор, а значит, счастье в семейной жизни.
Но в начале хочу предупредить читателей, что нет стопроцентно точной методологии оценки человека и никогда не будет. Все, о чем я рассказываю, это условности, которые просто дадут возможность внести ясность в сложные и подчас запутанные понятия выстраивания отношений между мужчиной и женщиной. И тем более, я не ставлю цель претендовать на абсолютное знание и методику в этой области, так как это негуманно, и результат теста будет относительным.
Но все же обходиться без цифровых значений нам будет неудобно, и поэтому я предлагаю использовать условную шкалу (с оговоркой, что те цифры, которыми мы будем пользоваться, применяются только для иллюстрации данной теории и вовсе не претендуют на окончательную оценку личности).
На своих семинарах я использую тест «Принцип равноценности партнеров», где предлагаю женщинам оценить себя и других участников по критериям внешней привлекательности, эмоциональной привлекательности и т. д. по десятибалльной системе. В чем смысл теста?
Представим, что всех людей можно было бы ранжировать относительно одного конкретного качества. На основе этого построить шкалу от 1-го балла до 10-ти (это значит, что лицо, у которого измеряемое качество развито менее, чем у других людей, получило оценку по данному качеству 1 балл, а тот, у кого данное качество развито более всех остальных, получил бы 10 баллов).
