Цветочная терапия доктора Баха
Цветочная терапия была разработана более 70 лет назад английским доктором Эдвардом Бахом и на сегодняшний день приобрела широкую известность и популярность. Этот метод терапии предназначен для того, чтобы научиться конструктивно бороться с отрицательными состояниями человеческой природы – страхом, неуверенностью, нетерпеливостью, мелочностью и т. д. Эдвард Бах писал: «Эта система лечения показывает, что наши страхи, беспокойства и волнения открывают путь болезням. И так как эти средства лечат наши страхи, наши беспокойства и наши волнения, наши ошибки и наши неудачи… болезнь, не важно, какая, оставляет нас». Доктор Бах основал свою работу на мудрой философии, согласно которой жизнь воспринимается как учебный процесс, а болезнь и здоровье даны нам в помощь для лучшего понимания самих себя и цели нашей жизни. Мы здоровы тогда, когда достигаем гармонии между физическим и душевным состояниями. Покуда оба находятся в равновесии – мы здоровы, но как только возникает разногласие, за этим следует то, что мы называем болезнью. Он рассматривал болезнь как просто необходимую, полезную для человека коррективу – как послание нашей души, призыв к тому, что надо пересмотреть и изменить свою жизнь, если мы стремимся обрести здоровье и счастье. Он верил, что если возникла какая-то болезнь, то в природе всегда есть средства для ее лечения. Он сам нашел 38 цветов и сделал из них 39 препаратов, восстанавливающих психоэмоциональное равновесие организма.
Сегодня ни для кого не секрет, что эмоциональные факторы способны радикальным образом влиять на течение биологических процессов организма. Исследования показали, что неблагоприятные импульсы в мозге вредно воздействуют на иммунную систему, нашу первую защиту от болезней. Всем известно, что высокое давление, сильные головные боли, болезни сердца, аллергия, астма, даже простая простуда – все это имеет неразрывную связь со стрессом. Современная медицина все чаще приходит к пониманию того, что с эмоциями связана почти любая наша болезнь. Сейчас все чаще врачи говорят о том, что фактически на любую болезнь, способную поразить человеческий организм – от обыкновенной простуды до самых серьезных недугов, – можно воздействовать как позитивно, так и негативно личным психоэмоциональным состоянием. Таким образом, доктор Бах опередил свое время и современную ему медицину своим учением, тем, что современная медицина только теперь начинает улавливать.
Цветочные настои доктора Баха могут помочь вам в повседневной жизни, когда вы чувствуете, что оказались выбитыми из эмоционального равновесия, появились трудности в преодолении препятствий, с которыми столкнулись в стрессовых и создающих душевный дискомфорт состояниях.
Если пользование 38 препаратами требует определенных навыков и знаний, то 39-й комплексный препарат – средство «Спасатель» («Рэскью» – Rescuer) – показан практически всем в любых сложных, стрессовых ситуациях. Мы будем рекомендовать его в различных случаях.
Очень рекомендуем вам поближе познакомиться с терапией Баха, т. к. она создана как система для самолечения, способная помочь многим в нашей динамичной, полной стрессов жизни.
Глава 4
Проблемы мам в послеродовом периоде
П режде чем перейти к описанию различных ситуаций с нашими малышами, подумаем о мамах, у которых нередко возникают проблемы, сказывающиеся в любом случае на состоянии новорожденных.
Недостаточное количество грудного молока
Известно, что грудное вскармливание является важнейшим фактором в нормальном развитии ребенка. Но довольно часто у матери не хватает молока, что вызывает понятное беспокойство ребенка. В таком случае следует обязательно внести коррективы в питание. Образование молока стимулируют цветная капуста, овсяная каша, мюсли, морковный сок или сырая тертая морковь, вообще сырая растительная пища, молоко, кисломолочные продукты, сухие ржаные хлебцы. Кроме того, надо употреблять как можно больше сахара, но только в виде меда.
Чем чаще вы будете прикладывать ребенка к груди, тем больше будет вырабатываться молока. Попытайтесь чаще сцеживаться. Пейте больше жидкости, в том числе специальные чаи.
В народной медицине существует множество рецептов для улучшения лактации. Так, очень полезно пить зеленый китайский чай, в котором содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогонных гормонов гипофиза. Полезно съедать ежедневно 1–2 зубчика чеснока. Некоторые мамы не употребляют чеснок из-за сильного запаха и из-за боязни, что ребенок не возьмет грудь. Это большая ошибка. Наоборот, когда мама употребляет в пищу чеснок, ребенок ест более активно и больше высасывает молока. Рекомендуется также ежедневно употреблять грецкие орехи, но не более 3–4 штук.
Лекарственные растительные сборы
● Можно периодически пить настой крапивы (заварить 1 ч. ложку листьев травы на стакан воды и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день, не более недели), а также заваривать и пить чай из тысячелистника.
● Плоды укропа огородного, трава донника лекарственного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного – все по 1 части. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами воды, довести до кипения, остудить, процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды.
● Листья крапивы двудомной и корень одуванчика лекарственного. Готовить и принимать так же.
● Плоды укропа огородного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного – все по 1 части. Заварить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и выпить глотками в течение дня.
● Плоды аниса обыкновенного, плоды укропа огородного, трава душицы обыкновенной – все поровну. Заварить 1 ч. ложку размельченной смеси стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по стакану настоя 2–3 раза в день.
Гомеопатические препараты
● Арника Д12 – одноразовый прием 3–5 крупинок.
● Фитолакка (лаконос) Д12 показан ежедневно по 1 крупинке 1 раз в день.
● Пульсатилла Д30 принимают по 5–7 крупинок 1 раз в неделю в течение нескольких недель.
Дополнительно в течение 2–3 недель необходимо принимать:
● Агнус кактус Д6 и Уртика уренс Д6 – ежедневно по 3–5 крупинок 3–4 раза в день.
● Лак дефлоратум Д30 – однократный прием 5 крупинок может восстановить лактацию за 12–24 часа.
Болезненные соски
Если соски не были подготовлены заранее, еще в период беременности, о чем обычно предупреждают в женской консультации, то процесс кормления новорожденного может быть крайне болезненным и трудным. Иногда в период грудного вскармливания на сосках у мамы появляются трещины, возможны отек и болезненность. Если не предпринять определенные меры, то с каждым кормлением этот процесс усиливается.
Прежде всего, после каждого кормления надо смазывать соски «Детским кремом с календулой», или «Маслом с календулой для наружного применения» фирмы «Веледа», или гомеопатической мазью «Календула».
Гомеопатические препараты
● Арника Д3 и Графит Д3 следует принимать сразу же при первых признаках болезненности попеременно по 5 крупинок 3 раза в день за 15–20 минут до кормления.
● Хамомомилла Д6 дают по 5 крупинок 3–4 раза в день, если имеется отек, болезненность и изъязвление сосков.
● Графит Д6 эффективен при жжении, боли, трещинах и болезненности, его следует принимать по 5–7 крупинок дважды в день, утром и вечером.
● Ацидум нитрикум Д6 показан по 5–7 крупинок 3 раза в день, если трещины очень болезненны, особенно при прикосновении.
● Петролеум Д6 уместно принимать по 5–7 крупинок 2–3 раза в день, если имеется зуд сосков и налеты.
● Кротон тиглиум Д6 показан по 5 крупинок за 10–15 минут перед каждым кормлением, когда кормление грудью вызывает сильные боли вследствие гиперчувствительности сосков, но нет повреждения кожи.
● Часто, когда другие средства не помогают, хорошие результаты дает обмывание сосков настойкой «Боракс» – 5 капель на стакан воды.
Воспаление молочных желез – мастит
Это одно из самых неприятных осложнений этого периода, приносящее огорчение как матери, так и ребенку. Чаще всего возбудителем воспаления является стафилококк. Обычно появляется озноб, грудь постепенно увеличивается в размерах, становится болезненной, горячей на ощупь, кожа груди краснеет. В тяжелых случаях молочная железа сильно увеличивается, воспаление захватывает даже подмышечную область.
В начальной стадии желательно соблюдать постельный режим, продолжая при этом регулярно кормить ребенка. Если поднимется высокая температура, необходима консультация врача. При прогрессировании процесса возможно хирургическое вскрытие. Естественно, что в этот период страдает и малыш, привыкший к материнскому молоку и испытывающий недостаток питания.
В целях профилактики мастита надо как можно раньше прикладывать ребенка к груди, чтобы опорожнять грудь сразу, как только она заполняется.
