- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Тактическая подготовка хоккеистов - Илья Мельников
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
3. правый защитник обороняющихся подбирает отскочившую от вратаря шайбу.
Вариант расположения при вбрасывании в зоне нападения:1. левый крайний нападающий переходит в центр зоны к правому нападающему для усиления атакующей мощи перед воротами;
2. расположение то же, но левый крайний встает за центральным нападающим в надежде получить шайбу и произвести бросок.
Приведенные варианты расположения игроков и способы розыгрыша шайбы при вбрасывании необходимо досконально отработать на тренировках, вплоть до автоматизма, что приведет к повышению качества игры.
Игра в численном большинстве
Как правило в этом случае в игру включается лучшая пятерка игроков. В некоторых случаях одного из защитников заменяют нападающим с сильным и прицельным броском.
Задачей в этом случае является войти и расположиться в зоне соперника, занять выгодные позиции и стараться при помощи сильных и точных передач вывести лишнего игрока на завершающий бросок. Хороший эффект создает использование заслонов.
При проведении атаки в большинстве, один из нападающих должен находится перед воротами соперника. Его основная задача в том, чтобы закрывать вратарю обзор поля и связывать защитников, добивать и подправлять отскочившую шайбу. Другие два нападающих игрока должны постоянно маневрировать и изыскивать возможности и ходы для продолжения атаки. Во время перемещения нападающих и смены мест возникают благоприятные моменты ля взятия ворот.
Защитники должны быть готовы к броскам шайбы с дальних позиций, в том числе по движущейся шайбе с ходу. Один из защитников может находится в глубине зоны соперника, он будет помогать нападающим и угрожать воротам. При превышении игроков по численности важно, чтобы защитник умел играть в одно касание. Эффективны неожиданные атаки с ходу.
Не следует спешить принимать рискованные действия при игре с численным превосходством. Основной задачей на 2 минуты игры является умелый розыгрыш нескольких комбинаций и выполнение 4–5 подготовительных бросков. При отработке тактики поведения в игре с численным преимуществом следует особое внимание уделить психологической подготовке спортсменов, так как ответственность игроков в данной ситуации существенно повышается. Важная роль отводится и индивидуальным характеристикам спортсмена.
Игра в неполном составе
Лучше всего с такой ситуацией справляются хоккеисты с хорошей конькобежной подготовкой, владеющие способами отбора шайбы, хорошими навыками ведения силовой борьбы, хладнокровные, тактически грамотные и имеющие бойцовый характер. Основная задача обороняющихся: организовать хорошую позиционную оборону.
При игре четыре против пяти, хоккеисты в своей зоне располагаются обычно в форме четырехугольника. Нападающие выдвинуты немного вперед, а защитники занимают место около ворот. Если один из защитников смещается к борту в угол на игрока с шайбой, второй должен занять его место перед воротами. Если шайба находится у защитников атакующей команды, один из нападающих выкатывается под него, а другой нападающий обороняющихся опекает центрального нападающего. Только дальний защитник атакующих в такой ситуации, остается без опеки.
При обороне нападающие также могут помочь своим защитникам при отборе шайбы в углах поля, но это целесообразно делать лишь в некоторых благоприятных ситуациях. Например, партнер по защите навязал силовую борьбу у борта игроку атакующей команды и игрок потерял шайбу.
Если играют три игрока против пяти, то игроки обороняющейся команды выстраиваются в треугольник – два защитника у ворот с нападающим впереди. В некоторых случаях выстраивается треугольник с двумя выдвинутыми вперед игроками.
Если шайба оказалась в зоне соперника, то уже на дальних подходах к своим воротам надо организовать оборону. Основными задачами являются отбор шайбы и помехи в организации атаки.
При отборе шайбы надо применить тактику 2–2, которая предусматривает активные помехи или отбор шайбы в зоне нападения. При такой тактике один из нападающих команды играющей в меньшинстве идет глубоко в зону на игрока с шайбой, другой располагается на пятачке. Защитник опекает ближнего крайнего нападающего атакующих. Второй защитник является страхующим.
Для создания помех, в организации атаки обычно применяется тактика 1–3, при которой один хоккеист находится впереди, а три – во второй линии обороны. Главная задача хоккеиста, выдвинутого вперед: находиться постоянно впереди игрока с шайбой, не давать ему обыгрывать себя. Защитники опекают крайних нападающих. Второй нападающий опекает центрального нападающего.
В средней зоне необходимо как можно дольше сдерживать атаку соперника, не давать ему раскатиться с шайбой. На рубеже синей линии нужно обеспечить надежный заслон. Для этого действуют согласно с тактикой и применяют построение игроков по системе 0–4 и 1–3.
Тактика 0–4 предусматривает откатывание игроков назад. Нападающие опекают крайних нападающих соперников, а защитники держат центр. Защитники атакующей команды противника остаются свободными. На рубеже синей линии выстраивается заслон из 4 хоккеистов, который значительно затрудняет вход в зону игрока с шайбой.
При тактике 1–3 выдвинутый вперед нападающий атакует игрока с шайбой, после пересечения им средней линии поля.
Играя в меньшинстве, применяют зонную защиту. Обороняющиеся должны сбить темп игры соперника. Для этого нужно как можно чаще задерживать шайбу: прижимать ее к борту, делать остановки. При первой же возможности следует переводить шайбу в зону соперника, а самый надежный способ – выбросить шайбу подальше от зоны. Если шайбой завладела команда обороняющихся игроков, то надо подольше протянуть время контроля над шайбой. Обычно это хорошо получается у игрока с высокой техникой владения клюшкой и маневренного катания.
Смена хоккеистов
Игроков можно заменять как в перерывах между играми, так и по ходу матча.
Основными причинами для смены игрока являются:1. необходимость поддерживать высокий темп игры. В некоторых случаях смену игроков делают чаще;
2. утомление хоккеистов. Утомленный хоккеист приносит мало пользы, лучше его заменить;
3. пятерка соперника, находящаяся на поле. Как правило, против определенной пятерки соперников наиболее удачно играет та или иная пятерка своей команды;
4. результат игры пятерки. Чем лучше играет звено, тем больше времени оно находится в игре.
Чистое время пребывания на льду хоккеиста за одну смену не должно быть более семидесяти секунд. Производить замены по ходу матча необходимо только в том случае, когда шайба находится в зоне соперника и нет угрозы контратаки и шайбой надежно владеет игрок команды.
Когда надо обеспечить численное преимущество игроков и в особо критические моменты игры вратаря можно заменить шестым полевым игроком.
Обучение тактике игры
Тактическая подготовка подразумевает изучение групповых, командных, индивидуальных действий в нападении и защите. В начале подготовки хоккеистов обучение ведется через подвижные игры, игровые упражнения. Сначала упражнения проигрываются без выхода на лед, затем на льду.
Совершенствуется дальнейшая тактическая подготовка преимущественно в игровых упражнениях, спортивных играх, календарных и тренировочных матчах.
Для тактической подготовки используются следующие средства и способы:1. теоретические занятия с объяснением и разбором на макете хоккейной площадки тактических построений с указанием функций каждого игрока и их взаимодействий;
2. освоение взаимодействий хоккеистов в различных числовых сочетаниях при пассивном единоборстве, а затем и при активном противоборстве соперников (2 х 1, 3 х 1, 3 х 2, 1 х 1 и др.);
3. товарищеские матчи с последующим разбором видеозаписи и анализом тренерских наблюдений;
4. календарные игры разучивание тактических взаимодействий при различных построениях в ходе тренировок вне льда;
5. совершенствование взаимодействия игроков в обороне при различном соотношении обороняющихся и атакующих игроков (1 х 1, 1 х 2, 1 х 3, 2 х 3 и др.);
6. тренировочные игры с остановками и детальным разбором правильных и ошибочных действий;
7. отработку взаимодействий хоккеистов в различных числовых сочетаниях в облегченных сочетаниях (без сопротивления соперников);
Для таких целей используется игровая, круговая и поточная форма организаций занятий. Три проведении тактических занятий следует формировать у хоккеистов единые взгляды на тактику ведения игры, единые критерии оценки игровых ситуаций, а также способность вариативных навыков действий и взаимодействий.
Тактику игры постоянно совершенствуют исходя из индивидуальных способностей хоккеиста, их уровня физической подготовки, технического мастерства, приобретения бойцовских качеств. Чем больше хоккеист знакомиться с практическими ситуациями, чем больше анализирует специальную литературу, смотрит матчи профессионалов, тем богаче его тактический материал.