- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Золотые рецепты ароматерапии - Мария Кановская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Внимание! Красное масло нельзя применять во время беременности. Белое масло менее токсично, не вызывает раздражения.
Дозировка
Аромалампа : 1 капля.
Ванна : 2 капли.
Массаж : 3 капли.
Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа : 4 капли.
Укроп
Укроп применяется при гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. Рекомендуется при олигурии, воспалении мочевых путей, подагре, потере аппетита, легочных заболеваниях, гриппе, болях в желудке.
Эфирное масло укропа применяется для улучшения пищеварения, как мочегонное, ветрогонное, противоспазматическое, послабляющее, молокогонное, глистогонное средство.
Зимой, когда нет свежего укропа, используют 20 %-ный спиртовой раствор укропного масла для приготовления еды.
Дозировка
Внутрь: 2–3 капли с медом.
Фенхель
Фенхель, или сладкий укроп, известен с древнейших времен. Считается, что он продлевает жизнь, увеличивает силы и изгоняет духов. Действие его связано с входящими в состав эфирного масла анетола, пинена, фелландрена, камфена, фенхола, лимонена. Получается масло путем паровой перегонки семян. Оно обладает немного пряным, сладковатым, близким к анису ароматом.
Масло фенхеля великолепно очищает организм и выводит шлаки и токсины, особенно у тех, кто увлекается обильной едой и алкоголем. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Воздействуя на пищеварительную систему, устраняет запоры, метеоризм, тошноту.
В климактерический период масло фенхеля очень эффективно, так как стимулирует выработку собственного эстрогена. Способствует увеличению лактации.
Наряду с этим, фенхель обладает высокой противогрибковой активностью. При санации помещений снижает содержание грибков в атмосфере в 4–5 раз.
Фенхель – активный антиоксидант, обладает отхаркивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Его действие сопровождается снижением артериального давления, снятием аритмий, улучшением сердечной проводимости, сокращением частоты и силы гипертензивных реакций.
Масло фенхеля обладает гепатозащитным действием при токсических поражениях печени.
Повышает аппетит, секрецию пищеварительных и бронхиальных желез. Оказывает благотворное влияние на кожу.
Основные свойства: противовоспалительное, заживляющее, антиоксидантное, бактерицидное, глистогонное, мочегонное, ветрогонное.
Масло фенхеля расширяет сосуды сердца, оказывает обезболивающее, спазмолитическое, отхаркивающее, успокаивающее действие, усиливает отделение молока, разглаживает морщинки и выравнивает цвет кожи.
Его прописывают при хроническом бронхите, туберкулезе легких, бронхиальной астме, ИБС, стенокардии, кардиосклерозе, вегетативно-сосудистой дистонии, пониженной лактации, подагре, мочекаменной болезни, инфекции мочевых путей, цистите, пиелонефрите, гастрите, гепатите, гастродуодените, энтероколите, задержке менструации, отравлении алкоголем и никотином, фарингите, стоматите, проблемной коже.
Дозировка
Аромалампа : 2 капли на 5 квадратных метров площади помещения.
Ванна : 4–6 капель на эмульгатор.
Массаж : 5 капель на 10 мл массажного масла.
Обогащение кремов, масок, тоников, гелей : 6 капель на 5 г основы.
Компрессы на бюст : трехслойную марлю пропитать смесью из 15 г базового растительного масла и 15 г масла фенхеля, приложить на ночь.
Аппликации на десны : смесь из 7 капель растительного масла и 3 капель фенхеля нанести на десны при помощи тампона.
Внимание! Не рекомендуется во время беременности, детям до 6 лет и при эпилепсии.
Чайное дерево
Чайное дерево известно во всем мире как прекрасный антисептик и эффективное заживляющее средство. Масло чайного дерева необходимо иметь в любой аптечке первой помощи.
Для наружного применения смешайте масло чайного дерева с растительным маслом и наносите непосредственно на ранки, порезы, укусы насекомых.
Применяется также для лечения нарывов и язвочек в ротовой полости, кровоточащих десен, фурункулов и нарывов, папул (прыщей) и угрей – наружно в смеси масел.
Для полоскания полости рта масло используется в смеси с водой. Не глотать!
При простуде, гриппе капните несколько капель масла на носовой платок или на подушку либо сделайте паровую ингаляцию. Масло чайного дерева имеет великолепную способность успокоения и умиротворения. Масло чайного дерева – одно из самых эффективных противогрибковых средств с широким спектром действия.
Для лечения стригущего лишая и опоясывающего лишая используйте наружно, предварительно смешав с маслоносителем, или добавьте несколько капель в ножную ванну.
Дозировка
Аромалампа: 1 капля.
Ванна: 2 капли.
Массаж: 3 капли.
Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа: 4 капли.
Внимание! Не рекомендуется применять на чувствительную кожу. Старайтесь, чтобы масло не попало в глаза. Только для наружного применения. Если проглотили, не вызывайте рвоту. Выпейте стакан воды.
Шалфей мускатный
Масло шалфея мускатного – бесцветная или бледно-желтая жидкость с сильным, свежим, орехово-травяным ароматом. Аромат терпкий, холодящий, дымный. Хорошо смешивается с маслами душицы, сосны, тимьяна, базилика, кедра, петит грейна, корицы, герани, лаванды, цитронеллы и цитрусовых.
Масло избавляет женщин от фригидности, налаживает менструальный цикл, уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию при бесплодии, одно из сильнейших средств, прекращающих лактацию.
Наиболее сильнодействующее масло! Устраняет астено-депрессивные состояния, уравновешивает эмоции. Препятствует выпадению волос и облысению, уменьшает потливость, устраняет гнойные поражения кожи.
Сильный антисептик при ангинах, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса. Противовоспалительное действие, ликвидирующее воспаление бронхов, пневмонии, трахеиты. Широко используется в стоматологии: при воспалении слизистой рта и десен, пародонтозе. Повышает артериальное давление у гипертоников. Усиливает микроциркуляцию, способствует постепенному восстановлению функций после обратимых инсультов. Устраняет колики и газообразование в пищеварительном тракте. Эффективно при лечении отитов, трещин кожи.
Используется для массажа, компрессов, ингаляций, ванн, ароматизации помещений.
Дозировка
Аромалампа: 1 капля.
Ванна: 2 капли.
Массаж: 3 капли.
Внутрь: 2–3 капли с медом.
Внимание! Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций (в разбавленном виде). Однако это масло не следует использовать при беременности. Масло также применять одновременно со спиртными напитками, так как оно провоцирует привыкание к алкоголю. Не рекомендуется применять масло в период кормления грудью, при эпилепсии, гипертонии II и III стадий, сильной эмоциональной возбудимости.
Эвкалипт
Эфирное масло эвкалипта эффективно при лечении простуды и кашля, других респираторных заболеваний. При вдыхании свежего, смолистого аромата облегчается дыхание при насморке и гайморите. Раствор масла эвкалипта используется для полоскания горла при ангине – снимает боль и воспаление. При лихорадке применяется как жаропонижающее средство.
Эвкалиптовое масло как антибактериальное средство помогает при цистите, простатите, уретрите. В гинекологии применяется при эндометрите и аднексите (воспаление матки и придатков), препятствует развитию молочницы. Эвкалиптовое масло повышает содержание кислорода в крови и, следовательно, улучшает снабжение кислородом и питательными веществами всех клеток организма. Многие ароматерапевты рекомендуют масло эвкалипта как одно из сильнодействующих средств, снижающих уровень сахара в крови.
Используемое во время массажа, масло эвкалипта хорошо помогает при ревматизме, суставных и мышечных болях. Масло эффективно обезболивает и дезинфицирует обожженные участки тела и способствует быстрой регенерации кожи после ожогов, ран, обморожений.
Эвкалиптовое масло является одним из самых популярных компонентов отхаркивающих антисептических препаратов и средств, освежающих дыхание (конфеты, зубные пасты, сиропы). В косметике – очищает кожу от угревой сыпи, усиливает регенерацию тканей кожи.
Масло эвкалипта отпугивает насекомых и смягчает действие их укусов. Большинство освежителей воздуха и инсектицидов содержит эвкалиптовое масло.
Оно помогает быстро восстановиться после стресса, болезней, улучшить концентрацию внимания и поднять интеллектуальные возможности.