Подвижные игры
Ловкость и силу, быстроту реакции и точный расчет, глазомер и чувство ритма – все это развивают подвижные игры. Пусть дети играют в них в любое время года.
По сути, любая подвижная игра включает в себя бег. Практически любой игровой вид спорта основан на умении хорошо бегать… Так что уметь устраивать нескучные беговые состязания просто необходимо, а к тому же и весело.
Перебежки
Совсем не надо мчаться со всех ног, стараясь опередить тех, кто бежит рядом. Тут важно другое – показать свою выносливость. Отмеряют дистанцию – и бегут «от флажка до флажка» все вместе, в посильном для всех среднем темпе. Добежали – остановились, разом повернулись и бегут обратно. Так несколько раз. И вот кто-то уже не выдерживает. Тот, кто устал и не может бежать со всеми, – останавливается и выбывает из игры. С каждой новой перебежкой число бегущих уменьшается; в конце концов определяется победитель.
Атака со всех сторон
На какое-либо возвышение ставится кегля (городок, булава, да что угодно). В разные стороны отмеряются одинаковые расстояния (скажем, шагов 12–15). Игроки занимают исходные позиции. По сигналу они начинают сбегаться. Кто успеет схватить кеглю первым, тот победит.
Можно устроить соревнование из нескольких попыток. Можно атаковать цель и с трех, с четырех сторон.
Пять в линию
На дистанции, которую необходимо будет одолеть участникам, расставляют или раскладывают в линию пять небольших предметов. Это могут быть кегли или городки, мячики или кубики, да просто палочки или чурки… Предметы располагаются друг от друга на одинаковом расстоянии (например, 2 метра). Задача бегунов – пробежать дистанцию, собрав и не уронив разложенные предметы.
В руке – ложка, в ложке – картошка
В этой игре бег осложняется тем, что участники должны донести на ложке (или двух сложенных палочках) картофелину. Это задание требует не только сноровки, но и внимания и аккуратности. При этом выигрывает та команда, игроки которой справились с задачей раньше всех. Для усложненного варианта игры можно принять условие о сохранности картошки. При подведении итогов, учитывается степень повреждения картошки.
Сколько секунд в стакане воды
Снова бег наперегонки, снова с ношей. А нести надо ведерко, до краев наполненное водой. (Нет ведерок – возьмите кастрюльки или какие другие посудины, небольшие.)
Конечно, так хотелось бы выиграть лишнюю секунду! Но в конце пути может выясниться: тот, кто бежал со всех ног, расплескал воды больше других. А вы условились: каждый пролитый стакан воды – это секунда, которая добавляется к результату. (Разумеется, секунд в стакане может быть и больше; это уж как вы сами договоритесь.)
Итак: поспешишь – людей насмешишь. Но и слишком медлить, осторожничать тоже нельзя…
Индийская женщина
Эта игра – тоже предполагает бег наперегонки. Особенность заключается в том, что участникам кладут на голову небольшой груз (например, мешочек с опилками или песком).
Такое занятие доставляет удовольствие как бегущим, так и болельщикам. А еще такая игра помогает выработать хорошую осанку.
По ниточке
Те, кто тренирует бегунов-спринтеров, добиваются от своих учеников того, чтобы они ставили ступни ног на дорожку параллельно воображаемой линии бега. Можно из этого сделать игру. На земле проводят несколько (по числу участников игры) параллельных прямых линий, отмечающих дистанцию (метров 50–60).
По сигналу все бегут наперегонки – важно не только прийти первым, но и пробежать дистанцию «как по ниточке» – так, чтобы следы обязательно попадали на прочерченную прямую. Кстати, легче это удастся тем, кто бежит, высоко поднимая колени.
Пятнашки на веревочке
Салки, салочки, пятнашки – забава, настолько известная всем и каждому, что как-то неловко расписывать ее здесь. Но вот небезынтересный перепев этой игры, где шансы на успех есть у того, кто умеет резко менять направление бега, молнией срываться с места.
К столбику (деревца не портить!) привяжите веревку длиной 3–4 метра. Вокруг столбика очертите круг того же радиуса. (Вот и сослужила веревка первую службу.) Внутри круга разбросайте два-три десятка камешков (шишек, палочек и т. п.). Это богатство будет сторожить один из вас, тот, кого вы выберете по жребию. А все остальные (человек пять), расположившись сначала за кругом, пытаются завладеть камешками, вынести их из круга как можно больше. Сторож одной рукой должен держаться за веревку, а вот другая у него свободна для того, чтобы пятнать неосторожных добытчиков. Тот, кого запятнали, из игры выбывает.
Через условленное время (минуты три, возможно, будет достаточно) смена у сторожа кончается. Можно считать, сколько камешков у него утащили, а сколько он сберег.
Теперь повторите все с другим сторожем. Когда все перебывают в этой роли, нетрудно будет определить, кому она больше удалась.
Можно упростить приготовление к игре. Нужно определить границу водящего (начертить мелом, веткой на земле и т. п.) и набросать в круг предметы, которые игроки должны будут «воровать». Это может быть что угодно – от предложенных выше камешков до ботинок детей (если игра проходит в помещении).
Горелки
Играющие становятся попарно, держась за руки, одна пара за другой, а впереди всех – один, кому по жребию досталось гореть. Оборачиваться назад ему нельзя.
Стоящие в последней паре по счету «раз, два, три» разнимают руки, бегут вперед и стараются вновь соединиться, обежав водящего-горящего один слева, другой справа. Тот же преследует бегущих, и если ему удастся кого-то поймать, то он становится с пойманным в первую пару, а тому, кто остался один – гореть. Если же горевшему не удалось поймать никого, то та же пара становится впереди других пар, а он горит вновь.
Двойные горелки
Простой способ игры можно усложнить, играя в двойные горелки. Тогда становятся по четыре человека в ряд. Горит же одна пара. Играть можно с пением:
Гори, гори ясно,Чтобы не погаслоВзглянь на небо —Птички летят,Колокольчики звенят!
Все замолкают, а горящая пара одна продолжает считать: «Раз, два, три!», прихлопывая в ладоши.
После слова «три!» обе задние пары разбегаются и стараются соединиться вместе впереди горящей пары. Если это им удается, горит прежняя пара. Если любой из горящих поймал какую-нибудь пару, то горевшая пара соединяется с пойманной; вчетвером они становятся в первый ряд. Непойманная пара горит.
Правило: бегущим парам нельзя разъединять руки, а горящая пара не имеет права трогаться с места прежде, чем бегущие пары минуют ее.
Шведские горелки
Становятся парами, и каждая пара, начиная с головной, получает свой номер по порядку: первая, вторая, третья и т. д. В середине должен быть оставлен как бы коридор для пробега, так что пары не соединяют руки – получается, что все стоят гуськом, в две шеренги.
Этой игрой должен кто-то руководить. Он становится впереди, шагах в десяти от первой пары. В обеих руках у него по палочке. Одну за другой он вызывает пары (в любом порядке). Оба из вызванной пары бегут по внутреннему коридору к ведущему, выхватывают из его рук палочки и, обежав стоящие пары с внешней стороны, снова отдают ему эти палочки. Тот, кто отдал свою палочку первым, приносит своей шеренге очко. Когда все пары перебегают, то окажется, что у одной из шеренг больше очков – она и победила.
После каждой пробежки шеренги меняются местами: первая становится левой, а левая – правой.
Игры для детей от шести до одиннадцати лет
Здесь описаны игры, предназначенные для детей младших классов школы (6 – 10 лет).
Начиная примерно с этого возраста, ребенок начинает живо интересоваться окружающим миром. Критически размышлять, выстраивать свои мысли. Уже практически полностью сформированы жизненные ценности и навязаны почти все стереотипы.
Для этого возраста хороши активные игры на развитие реакции, выносливости и силы ребенка.
Большая часть этих игр может проводиться как на школьных занятиях, так и во дворе дома.
Снежный ком
В игре могут принимать участие до 20 детей. Все рассаживаются по кругу, каждый называет свое имя и имена всех уже назвавших перед ним. Получается «снежный ком» из имен.
Возраст: от шести лет
Цель игры: знакомство и сплочение группы
Количество игроков: до 20
Путаница
Веселая игра для компании любого возраста.
Дети встают в круг и берутся за руки. Водящий отворачивается, и игроки начинают запутываться, перелезая, как только можно, друг через друга. Затем водящий должен распутать этот клубок, не размыкая круг.
