***
Настроение: +1, +3, +3, +2.
***
Правое колено не откликалось долго. Но когда попросил – затеплело всё и сильно.
3.03.09
Во время образного дыхания понял: тело живое.
Оживить тело (оно откликается), работать с живым телом.
Просто говорить ему, что тебе нужно: просить вежливо, с любовью.
***
Работать на отклике, с откликом – слава богу, оно еще откликается! Ты забыл его, ты пренебрегал им. Все болезни – это действительно только «ответ на положение, в которое ты сам его поставил».
Так не забывай о нем больше, заботься о нем, помни о нем каждый день.
***
«Нервный почесун», как я назвал этот зуд, продолжается 4-й или 5-й день. Особенно предплечья и голени.
***
Настроение: +1, +5, +2, +1.
4.03.09
Ну и денек был! (Пишу только на следующий день.)
***
Настроение: -5, -8, 0, -5.
***
Сон 2
Говорю матери: «Да они все живы: и первый, и последний солдат». Потом вынимаю из раны на ноге белого маленького червя типа опарыша, из другой раны – еще одного.
Просыпаюсь с отвращением. Сразу ассоциации: «червь сомнения». Сомнения в себе – и на весь день это состояние…
Сон 3
Я в школе, на практике или даже как бы работаю там. Одна из учителей говорит: «Вот возьмете такие и такие занятия». А про себя думаю, что еще не определился, вернусь ли работать в школу – и склоняюсь к мысли, что не вернусь.
Выхожу из школы в чужих ботинках – возвращаюсь за своими. Опять выхожу: берег реки, лодка. Но я без штанов. Иду за ними в школу, потом назад – к лодке. Две женщины вброд переходят на ту сторону.
Просыпаюсь.
В ужасном состоянии – весь день. Полистал «Опыт дурака…»18. Понял, что попал в 4-ю волчью яму-ловушку для хроника: недовольство собой.
***
Значительно, но ненадолго полегчало после работы с таблицей. 5-ю строчку – как и планировал – видел отлично!
Это было после Октавы, которая завершилась слезами; и не в первый раз, похоже, это мой – на сегодня – нормальный отклик тела.
***
Часов в 5 проплакался хорошо. Полегчало. Очень уставший лег спать в 10.
***
Подумал: «Тренировка эмоций нужна как раз для того, чтобы легче справляться вот с такими реальными колебаниями маятника, как сегодня».
5.03.09
Настроение: +3, +8, +6, +7.
***
Первый раз после работы за компьютером сделал пальминг19.
Теперь я люблю свои глазки и забочусь о них, они живые…
Отлично поработал с 4-й строчкой.
***
Я почувствовал, что смогу нормализовать слух в правом ухе и понял, как это сделать. Сначала внутренний массаж: перемещение ощущений, носоглотка – уши; Октава. Потом – радио на кухне, по словечку, по цифре: всё фиксировать, всё, что разобрал, отмечать, внешне – фиксацией, внутренне – радостью – малейший успех. Вот так по капле…
Левое ухо: сначала оживить как «любимый орган», а потом так же работать как с правым.
***
Все дольше непрерывно жить в «живом теле». Стать «живым телом»?..
А оно умеет слышать и исполнять: и просьбы, и требования, и приказы.
6.03.09
Настроение: -2, -5, -3, +3.
***
Ночью промелькнуло, что 1-й шаг – это действительно: «Я сам, могу».
7.03.09 Отдых
Настроение: +2, +7, +6, +5.
8.03.09 Отдых
Настроение: -3, -1, -1, +3.
***
А левое ухо можно оживить, заставить работать волевым усилием (см. «Нос Будды»).
9.03.09
Настроение: +1, +3, +4, +2.
10.03.09
Эмоциональное состояние-настроение:
1 – при подъеме ≈ 9.00
2 – ≈ 12.00
3 – ≈ 15.00
4 – ≈ 18.00
5 – ≈ 22.00, душ – сон.
***
Настроение: -2, +1, -2, 0, +1.
11.03.09
Пересмотр целей, переоценка результатов, новый отчет
Мечта – стать Мастером медитации.
Цель жизни – достойно, ответственно, самостоятельно и красиво воплощать образ Человека с Большой буквы, Личности.
***
Настроение: +3, +1, 0, 0, 0.
12.03.09
Настроение: +2, +5, +1, 0, -1.
***
Впервые смог сделать разминку перед завтраком.
***
Зрение: хотел работать с 5-й строчкой, но перешел на 4-ю, потому что вижу ее хорошо!
13.03.09 Отдых
Понял одну фишку про себя, вечером, после прочтения сыну русской народной сказки «Медное, серебряное и золотое царство»: не успев толком начать дело, уже хотел бросить.
Это просто мыслишка подленькая закралась опять; а где же воля, упорство, целеустремленность?
***
Настроение: +2, +5, +1, 0, -1.
14.03.09 Отдых
Ну и ночка! Я опять (но еще глубже) понял Систему!
Опять не спал: дышал образно; и успешно – ведь «тело – дверь, а дыхание – ключ» (формула из прошлых опытов). Куда «дверь»? Во внутренний мир, в чудесные просторы «Внутренней Монголии». Искал ОМЗ – и нашел! Для меня это то, что было когда-то в пиковых переживаниях – ни больше ни меньше! И понял-прочувствовал эту простейшую схему: КОНКРЕТНАЯ ЦЕЛЬ – ОТСУТСТВИЕ СОМНЕНИЙ (через настрой и ОМЗ) – УСПЕШНОЕ ДЕЙСТВИЕ.
И тут же, никуда не откладывая, проработал ее! – с таблицей для зрения:
Цель – четко вижу 3-ю строчку!
Настрой – был.
Действие – три подхода к таблице.
Все видел! (Время: 5.30 утра)
***
Настроение: +3, +2, +4, 0, 0.
15.03.09
Сон 4
Лес, развалины, жилые дома. Потом мы с Эльгой начинаем подъем на гору. В одном месте я хотел ее сфотографировать на фоне восходящего склона, но объектив фотоаппарата вымазан в грязи – фото не получилось.
На гору мы поднялись уже вчетвером и готовы идти дальше, – это уже как бы плоскогорье, – в город под названием «МЫ».
В целом – бодрящий сон, проснулся в повышенном настроении.
Сон 5
Веду урок английского языка в вузе, но в трусах. Это как бы не страшно – типа мы с физкульт-мероприятия только что. Но все же…
Сделать успели мало, урок заканчивается. Одна студентка: «Английский язык – в трусах!» А я как раз брюки надеваю, услышал – слегка задело.
Цель и смысл
Только сейчас – 15.30 – вспомнил и понял смысл одного фрагмента из сна 24 февраля, в котором я спрашиваю тех ребят: «А как хоть гора-то эта называется?» – т.е. я пошел, но сам не знаю куда и зачем. Отсутствует представление о цели жизни!
Итак, какова же цель моей жизни? Именно моей, т.е. зачем я здесь?
Сначала у меня нет ответа: я просто не знаю, в чем смысл и цель моей жизни. А потом, почти тут же, приходит ответ, который меня порадовал: быть учителем, учить других людей, передавать… что? Учить – чему? То, что считаешь важным и ценным, то, что имеешь, и то, что умеешь. В университете я считал, что учу студентов думать: мыслить, интерпретировать, анализировать, понимать и учиться самим – учил учиться.
Но на самом деле я не считаю способность мыслить самой важной способностью человека. Уже много лет меня привлекает и восхищает скорее способность не мыслить, т.е. медитировать, а также способность чувствовать и видеть энергию.
Я хочу этому научиться. Это и есть моя ближайшая цель.
Возможно, потом я буду учить этому других. Учитель – это всегда ученик, архетипическая пара.
P.S. Спасибо Алексею Марченко! «80% людей не могут ответить на вопрос не только о цели своей ЖИЗНИ, но даже промежуточной цели поставить не могут. НЕ ХОТЯТ. Это же нужно напрягать извилины, а непривычно. Атрофировались».
Зацепило, наконец-то! «Напряг извилины» – сделал эту запись.
***
+1, 0, +3, +4, 0
***
Слушал «Вести» 5 раз – как осознанное регулярное упражнение. Улавливаю отдельные слова и фразы, пока только основного диктора.
Потом – передачу М. Веллера: не разбираю почти ни слова. Настроился, поставил задачу: услышать! И услышал – несколько слов!
16.03.09
– 3, +1, +2, +1, +3
***
Работа:
– разминка;
– запустил очистительный механизм: массаж» печени и почек – около 20 мин.;
– работал с таблицей: 2-ю строчку начал; с «маркой»20. Всего 1 ч 20 мин.
Результат:
Второй день, как шум в голове стал реально тише, менее напряженным – где-то на один тон или больше.
Задачи на эту неделю:
1. Четко вижу 1-ю строчку к субботе; в субботу иду проверять зрение в «Оптику».
17.03.09
Моя ближайшая цель – цель моего обращения к системе Норбекова – полное и окончательное выздоровление.
– Зачем?
– Для дальнейших успешных действий во всех реальных мирах.
Чтобы выздороветь, надо действовать, т.е. быть человеком действия.
Конец цикла?
Ровно 10 лет назад я впервые осознанно почувствовал Энергию: «Как волнообразно движется энергия!» – начал записывать. Архетип, призвание, вдохновение… – все почувствовал. Это был архетип писателя, интеллектуала, мыслителя, Человека Ума.
