- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Дарсонвализация применяется не только в медицине, но и в косметологии. Благодаря воздействию токов, повышается тонус кожи, усиливаются кровообращение и лимфоток. Процедура показана при увядающей коже, потерявшей свою эластичность и потому подверженной образованию морщин. Также дарсонвализация способствует снижению секреции сальных и потовых желез, что незаменимо при лечении угревой сыпи (акне). Особым достоинством метода дарсонвализации можно считать возможность лечения рубцов, оставшихся после ветряной оспы и угревой сыпи.
Как и все процедуры, описанные выше, дарсонвализация противопоказана при расширенных сосудах на лице, индивидуальной непереносимости, нарушении чувствительности кожных покровов. Ее нельзя применять также при кровотечениях и нарушении свертываемости крови, сердечно-сосудистой недостаточности, аритмии, злокачественных образованиях, некоторых заболеваниях нервной системы (эпилепсии), гирсутизме, туберкулезе, тромбофлебите. В любом случае предварительно необходимо получить консультацию врача.
В салонах красоты дарсонвализацию сочетают с микротоковой терапией, ультразвуковой чисткой и массажем лица, кислородной терапией. Там же можно приобрести необходимую косметику для ухода за кожей, разработанную для применения в сочетании с аппаратными методами лечения.
Дарсонвализация бывает местной и общей. В салонах красоты возможно применение и того, и другого вида лечения, но в домашних условиях проводят только местную дарсонвализацию.
Приборы для дарсонвализации различаются по типу и количеству насадок. Мощность прибора не особенно велика, во время процедуры ощущаются легкое покалывание и тепловое воздействие. Продолжительность – 10 мин. Курс лечения состоит из 20–30 процедур, проводимых ежедневно или через день.
Перед дарсонвализацией кожу необходимо тщательно очистить от загрязнения и остатков декоративной косметики, а еще лучше провести глубокую чистку лица. При жирной и проблемной коже с угревой сыпью ее необходимо предварительно очистить специальным скрабом, поскольку тщательный пилинг даст возможность воздействовать на кожу более глубоко. После чистки лицо нужно промокнуть салфеткой и присыпать тальком.
Воздействие прибором на кожу должно быть мягким, движение насадки по проблемным зонам и основным массажным линиям – легким, скользящим. Воздействуя в так называемом режиме тихого разряда (при морщинах и дряблой коже), прибор надо прижимать к коже, при этом должно ощущаться тепло.
Режим искрового разряда, напротив, предполагает воздействие на кожу лица через зазор в 2–4 мм. В этом случае отчетливо слышится потрескивание, ощущаются покалывание и запах озона.
Выключив прибор, удалите с него грязь с помощью марлевой салфетки, смоченной в спирте. Использовать для этой цели воду не рекомендуется. Длительность процедуры определяется индивидуально.
Для дарсонвализации лица применяется прибор с грибовидной насадкой, позволяющей воздействовать на проблемные зоны. Воздействие на кожу должно проводиться скользящими движениями. От подбородка нужно двигаться к мочке уха, от носа – к вискам, на лбу – от бровей по основным массажным линиям.
При кожном зуде оказывается как местное воздействие на поверхность кожи (обезболивающий эффект), так и общеукрепляющее воздействие на всю нервную систему. Лицо обрабатывают прибором 5—10 мин. Процедуры проводятся ежедневно или через день.
Общий курс лечения составляет 12–16 процедур. Перед процедурой кожу необходимо обработать тальком (детской присыпкой) или пудрой. Это обеспечит прибору лучшее скольжение.
Омолаживающие маски для лица
Маски являются одним из основных средств для омоложения лица в домашних условиях. С их помощью улучшается питание и увлажнение кожи. Регулярное применение масок делает кожу свежей, подтянутой, гладкой, ухоженной. Маски обязательно включают в программу омоложения лица при любом типе кожи.
Общие правила применения масок
1. Перед нанесением маски очистить кожу.
2. Маску лучше всего применять после проведения глубокой чистки лица, массажа или дарсонвализации.
3. После нанесения маски нужно спокойно сидеть или лежать, избегая чтения, разговоров и т. д.
4. Снимая маску, не применяйте силу. Некоторые маски снимаются с помощью специальных щеточек.
Смягчающие маски
Смягчающие маски помогут увлажнить кожу лица и сделать ее свежей и подтянутой. Такие маски используют для сухого и нормального типов кожи.
Ланолиновая маска
Требуется: 4 ст. л. ланолина, 2 ст. л. персикового масла, 1 ч. л. окиси цинка, 0,5 ч. л. буры, 5–6 капель цитраля, 8 ст. л. воды.
Приготовление. Ланолин и персиковое масло смешать, растопить на водяной бане, постепенно влить охлажденный раствор буры. Мешать до загустения (при этом масса должна быть белого цвета), добавить цитраль (для отдушки) и окись цинка, тщательно растереть.
Применение. 6–8 г готовой смеси равномерно нанести на кожу лица. Когда через 5 мин часть воды испарится, а смесь впитается, необходимо дополнительно нанести еще 2–3 г смеси. Через 15–20 мин лицо обтереть ватным тампоном или марлевой салфеткой и слегка припудрить.
Примечание. Ланолиновая маска оказывает успокаивающее и охлаждающее действие.
Медовая маска
Требуется: 100 г натурального меда, по 25 мл 70 %-ного этилового спирта, воды.
Приготовление. Мед растопить на водяной бане, смешать спирт с водой и, энергично размешивая, постепенно влить в растопленный мед.
Применение. Маску нанести с помощью ватного тампона на лицо. Через 10–12 мин смыть теплой водой.
Примечание. Медовая маска применяется только при сухой и нормальной коже.
Масляно-парафиновая маска
Требуется: по 2 ст. л. масла какао, персикового масла, 1,5 ст. л. парафина, 0,5 ст. л. спермацета.
Приготовление. Все ингредиенты смешать в небольшой кастрюле, поставить на огонь, растопить до вязкой консистенции.
Применение. Горячую маску ватным тампоном нанести на кожу лица. Через 15–20 мин снять застывшую в виде пленки маску, лицо слегка припудрить.
Горячая масляная маска
Требуется: 50 мл миндального, персикового или растительного масла.
Приготовление. Флакон с маслом нагреть над слабым огнем или опустив в горячую воду.
Применение. Очень тонкий слой ваты пропитать маслом, наложить ее на лицо, накрыть пергаментной бумагой и еще одним слоем сухой ваты. Для достижения большего эффекта лицо можно дополнительно накрыть полотенцем или салфеткой. Через 20 мин маску снять, кожу протереть сухим ватным тампоном.
Вяжущие маски
К вяжущим относятся белковые и приготовленные из цветков календулы маски. Маски из календулы – спасительное средство при жирной и пористой коже. Оказывая противовоспалительное действие, они способствуют избавлению от покраснения и раздражения. Белковые маски очень популярны благодаря своей эффективности и простоте. Они хорошо подтягивают и отбеливают кожу, сужают поры, незаменимы при ранних морщинах и других косметических дефектах.
При жирной коже в белковые маски специально добавляют квасцы или лимонный сок, что позволяет уменьшить поровые отверстия. При сухой коже для ее питания в белковые маски добавляют мед. Прежде чем наносить белковую маску на сухую кожу, не забудьте смазать ее жирным кремом.
Маска из календулы
Требуется: 1 ст. л. цветков календулы лекарственной, 100 мл воды.
Приготовление. Календулу залить кипятком, настаивать 10–15 мин, процедить.
Применение. Тонкий слой ваты пропитать настоем, слегка отжать, наложить на лицо, кроме области вокруг глаз, рта и носа. Через 15–20 мин маску снять, кожу протереть сухим ватным тампоном.
Белковая маска
Требуется: 1 яичный белок.
Приготовление. Яичный белок взбить в пену.
Применение. Нанести пену на кожу лица и шеи.
Если кожа покрыта морщинами, после высыхания первого слоя можно нанести второй. Через 15–20 мин смыть прохладной водой.
Примечание. При сухой коже в белковую пену можно добавить 0,5 ч. л. жидкого меда. Помните, что приготовленную яичную маску ни в коем случае нельзя хранить, ее нужно использовать до того, как пена осядет.
Отшелушивающие маски
Несмотря на ежедневное очищение кожи, для сохранения молодости периодически необходимо проводить глубокую чистку. Этой цели служат отшелушивающие маски, благодаря которым с поверхности кожи удаляются отмершие клетки эпителия.