«Как быть в этой ситуации? Не спать? Но тогда еще больше устаешь. Это ведь не выход?»
Выходом является встать и начать дышать, как мы учим, снимать негативное чувство, переводить себя в хорошее настроение. Если у тебя есть намерение снять чувство и не ложиться спать, пока оно не уйдет окончательно (в принципе, все равно ведь не спишь), то это намерение ускоряет процесс, стыд и сопутствующие ему энергетики высвобождаются с тонкого тела.
7) Тяга к абсолютной чистоте, к стерильности и идеальному порядку также свидетельствует о наличии стыда на второй чакре. Очень интересный критерий, поскольку обычно люди считают это своим достоинством. В хозяйках, у которых в доме всегда идеальная чистота, как раз проявляется их скрытый стыд. Если человек переживает из-за чистоты в доме, уделяет этому повышенное внимание, постоянно занимается уборкой, стиркой, наведением порядка, или гоняет прислугу с этой же целью, то такой человек перерабатывает стыд, через него постоянно идет поток энергии стыда.
8) Бесчувственность. Стыд сковал человека до такой степени, что он ничего не чувствует на уровне своей второй чакры. Многие ошибочно принимают бурные отношения – с рукоприкладством, матерщиной, с битьем посуды или битьем друг друга – за страсть, за любовь. В действительности это говорит лишь о большом объеме стыда, который двоим приходится сгонять с себя перед тем, как заняться сексом. Иначе они ничего не ощущают, не могут. Так что, если вы дубасите друг друга, а потом скачете в постели и при этом еще громко стонете или визжите, прямо как в кино, то это еще совсем не значит, что у вас любовь. Наоборот, от любви чувствительность повышается. Чем больше любви, тем тоньше взаимодействие, тем острее ощущения, тем меньше грубого в ваших отношениях. Как в юности, если кто еще помнит. Как в тантре.
«Где грань между принятием себя и своего тела, и бесчувственностью?»
Грань в том, для кого ты это делаешь. Когда для себя – это одно. Скажем, ходишь голышом по дому, потому что тебе так комфортно. Или надеваешь какую-то одежду, в которой ты себе нравишься. А когда это делается для других, чтобы собрать внимание и эпатировать публику, вопрос идет уже о бесчувственности. Человек не понимает, что, обнажаясь на публике, он наносит себе вред. Он просто уже не чувствует этого.
Д3 на воскресенье:
• Дома в медитации посмотрите, какой страх находится у вас на второй чакре. Чего вы боитесь? Что загрязняет вашу вторую чакру? Какой страх перекрывает вам чувство радости и удовольствия?
• Как этот страх уже проигрывается в вашей жизни?
День 2. Часть 1
Вторая чакра очень проста для понимания, потому что энергии второй чакры – это чувства, которые мы постоянно испытываем, каждый день. Проблемы второй чакры надо рассматривать вместе с первой, материальной. Они тесно переплетаются между собой и всегда влияют одна на другую. Если первая чакра соотносится с физическим телом, то вторая с эфирным. Энергии эфирного тела не такие плотные, но еще и не совсем легкие. Это уже не физика, это больше чувства, чем действия. Но чувства очевидные, ощутимые, явные. Можно сказать, что энергии второй чакры – это самые плотные, грубые среди всех чувств. Эти чувства нельзя не заметить, их не приходится выискивать, они лежат на поверхности, они видны.
Энергии второй чакры проявляют себя, когда мы взаимодействуем с кем-либо близко, соприкасаясь на уровне физического и эфирного тел. А значит, когда мы занимаемся сексом, спим в одной постели, обнимаемся, танцуем, прикасаемся друг к другу, находимся на маленьком расстоянии, в зоне интимной близости друг друга. Чтобы блоки на второй чакре проявились, необходимо взаимодействие с другим. Пока человек находится сам по себе, он может и не ощущать дискомфорта, ему кажется, что все хорошо. Как только он начинает контактировать с другим человеком, оживают негативные чувства, которые и свидетельствуют о том, что его вторая чакра загрязнена. Давайте разбираться, в чем причина этих негативных ощущений.
Постараемся разобраться, какая подсознательная модель проигрывается у человека и приводит к появлению негативного чувства на второй чакре, и как из нее выходить. Итак, как мы уже помним, что в основе всех негативных моделей лежит страх. Какие страхи вы нашли у себя на второй чакре?
Обсуждение домашнего задания
«У меня есть на второй чакре страх непризнания. Этот страх формирует у меня в области второй чакры пустоту. Ощущение, что я пустое место»
Как ты считаешь, чья изначально это энергия?
«Мамы. Мама не запускает свои чувства. Ее мама, моя бабушка не признает в ней женщину, и это блокирует в ней ток энергии любви, и как результат она пытается заполниться моими чувствами, пытается за меня проживать мою жизнь»
Правильно увидела.
«Сложно было смотреть эту медитацию, начинаешь смотреть – видишь пустоту. И сразу идет колоссальная гамма чувств, сначала печаль, переходящая в тоску, и все это переходит в ощущение такого отчаяния, что жить не хочется»
Обратите внимание, что пустота притягивает смерть. От человека, который находится на грани жизни и смерти, всегда будет исходить ощущение пустоты. Это стопроцентный критерий, что человеку срочно что-то нужно менять в своей жизни, если он хочет жить дальше.
«Я увидела негативное чувство в животе, в виде травы перекати-поле. Потом эта трава превратилась в старое засохшее гнездо»
Если в медитации идут такие меняющиеся образы, это говорит о том, что ты отпускаешь одно чувство – трава, за ним идет другое – старое гнездо и так далее. Они идут вместе, и отпуская одно чувство, освобождаются сразу несколько других. Сколько образов, столько и чувств.
«На образе гнезда я остановилась. Образ гнезда – это страх, что меня будут стыдить. Я стала спрашивать, чего я стыжусь и мне пришел ответ, что стыдно быть женщиной в принципе. А конкретнее это выражается в том, что стыдно хорошо выглядеть, стыдно одеваться как женщина, стыдно быть яркой, броской, стыдно получать удовольствие от сексуальной жизни. То есть это глобальный стыд быть женщиной, корнями уходящий чуть ли не ко временам Адама и Евы. И это гнездо поддерживает представление, что женщина нужна мужчине только для того, чтобы удовлетворить свои потребности. И этот стыд меня и гасит в повседневной жизни. Чего я боюсь, то и привлекаю в свою жизнь. И я хожу в брюках. Одеваюсь не броско, как-нибудь попроще. И так далее по списку»
«Я увидела в районе второй чакре страх перед ненавистью. Стала разбираться. Внешне это страх перед яростью мужчины, а если смотреть более глубоко, неожиданно всплыл страх перед ненавистью мамы и бабушки. Дальше увидела, что из прошлого тянется энергия предательства мужчины, которое также превратилось в неприятную для меня новость, что предаю я сама первая, а затем мужчина уходит от меня или с яростью обрушивается на меня, и это я принимаю за предательство с его стороны. Хотя на такое поведение я его провоцирую сама. И это не одна история, целая серия историй, и все они идут по одному сценарию: я объединяюсь с другими женщинами старше себя против мужчин, против своей второй половинки, и транслирую на него через себя ненависть других женщин»
Думаешь, почему тебе так важно быть и в этой, и прошлых жизнях в паре с матерью, а не с твоей второй половинкой.
«Первое, что я увидела в районе второй чакры – чувство вины. И второе – колоссальная ярость. И я вижу, что эта ярость связана с чувством вины, они идут вместе. Дальше это все трансформируется в ярость и обиду на себя. Причем все это я проигрываю, когда у меня что-то идет позитивное, когда у меня все хорошо. Как будто у меня возникает чувство вины за то, что у меня все хорошо, это чувство начинает притягивать негатив и на меня обрушивается ярость чаще всего какой-то женщины, и все в моей жизни становится плохо. Потом я стараюсь выйти из этого состояния, и как только я чувствую, что у меня все относительно хорошо, запускается новый виток. Чтобы этого не происходило, я неосознанно стараюсь себя тормозить в своей жизни или стараюсь перекинуть на партнера это чувство вины за то, что у меня все хорошо. Для этого мне достаточно какой-то мелочи, я придираюсь к нему по всяким вопросам, ко всему, чему можно»
Думаешь, как бы ты хотела жить и действовать по-другому. И второе – спроси себя, почему ты запрещаешь себе жить и радоваться, если какая-то другая женщина чувствует себя не очень хорошо. Это твое восприятие жизни.
«У меня много энергии стыда на второй чакре. Такое впечатление, что я заполнена ею до отказа, насколько можно было, столько я и взяла. Плюс у меня страх перед осуждением. Я не вспомнила никакого конкретного случая, хотя этот страх у меня достаточно большой и сильный. Я его чувствую. Он влияет, когда я принимаю какие-то решения, влияет на мое поведение, из-за этого стараюсь больше нравиться окружающим. Иногда я стараюсь ничего не делать для себя, потому что если я что-то начинаю делать в своей жизни мне сразу дико страшно, что начнутся обвинения, что я не занимаюсь другими»
