И только после этого приступайте к следующему упражнению.
Многие наши качества развиваются, начиная с осмысления и осознания, что же это за качество, для чего оно нужно. Поэтому следующее упражнение будет на размышление.
Упражнение 3. «Что такое воля»
Напишите ваши размышления на тему «Что такое воля, для чего она нужна в жизни, как она помогает в магии».
Еще одно упражнение на развитие воли предполагает ваше умение вести за собой людей, склонять их к своему мнению, то есть способность развить более сильную волю, чем у окружающих людей.
Упражнение 4. «Дипломат»
Общаясь с каким-либо человеком, которого надо уговорить на какое-либо действие, любыми способами склоните его к вашему мнению. Если раньше при разговоре с подобными людьми вы могли по привычке уступить, сейчас твердо стойте на своем. Чем больше людей вы так «уломаете», тем лучше.
Теперь о побочных средствах усиления воли.
За волю отвечает чакра Манипура – солнечное сплетение. У людей нерешительных, которые всего боятся и редко действуют вопреки общественному мнению или желанию большинства, как правило, часто возникают расстройства желудка, проблемы с пищеварением и т. п. А у тех, кто подавляет свои желания, лишает себя удовольствий (не важно, во имя чего), развивается сахарный диабет и появляются проблемы с поджелудочной железой, которая отвечает за удовольствия.
Чтобы помочь нашей воле развиться должным образом, есть специальная медитация на прокачку чакры Манипура.
Упражнение 5. «Медитация «Воля»
Ее можно делать дома, но лучше будет, если вы найдете на природе крепкий хороший дуб (молодой не подходит, он еще тонкоствольный, и с могуществом и волей пока не ассоциируется) и будете проводить медитацию, сидя под ним и опираясь спиной на его ствол. Если пойти на природу нет возможности, возьмите в руки кусочек древесины дуба или положите рядом его цветное изображение. Можно также использовать листья или желуди – зашить их в желтый мешочек, повесить на веревочку и надеть на шею так, чтобы он оказался напротив солнечного сплетения. На мешочке нарисуйте красную руну Тейваз – это руна воли, воина, ринувшегося в бой с твердым желанием победить.
Если у вас есть только изображение дуба, то перед медитацией начертите руну Тейваз на своем теле в районе солнечного сплетения – можно красным фломастером. Руна должна быть направлена стрелой вверх!
После нанесения руны сядьте по-турецки или в позу лотоса (спину держите прямо). Закройте глаза. Мысленно нарисуйте дуб – мощное, огромное дерево, с необъятным стволом. Когда вы ощутите его как можно четче, представьте, как из его ствола на вас направляется луч энергии и вливается в вашу чакру Манипура, в ваше солнечное сплетение. Почувствуйте, как твердость, крепость дуба наполняет через эту чакру все ваше тело. Насыщайтесь этим ощущением, пока не почувствуете, что достаточно.
Отпустите визуализацию дуба и энергии и немного побудьте в этом состоянии. Можете открывать глаза.
Обязательно сделайте себе желтый мешочек из ткани с руной Тейваз, даже если у вас нет коры дуба, листьев или желудей. Помимо дуба, вы можете положить в мешочек ювелирное изделие с бриллиантом или рубином, или же черный агат, или чароит – это тоже способствует развитию воли. Кроме дуба можно взять вьюнок (в сушеном виде) и добавить кошачьей шерсти – но от той кошки, которая действительно самостоятельная: часто уходит из дому, не любит чужих объятий (кроме единственно выбранного ею хозяина).
Задания и рекомендации к уроку
1. Сделайте упражнение 1, проанализируйте проявления вашей воли в течение всей вашей жизни: насколько ваша жизнь создана вашей, а не чужой волей.
2. Выполните остальные упражнения, при необходимости сделайте мешочек воли.
Урок 3
Качества мага: концентрация
Для мага очень важно уметь концентрироваться. Это позволяет направить максимум энергии на выполнение какого-либо дела, что увеличивает эффект любого ритуала или действия. Наивысший уровень концентрации – когда маг настолько «входит» сознанием в предмет концентрации (допустим, в бутон розы), что буквально выходит из тела и оказывается внутри этого бутона.
Начинать тренироваться в концентрации можно с элементарных упражнений. Я приведу их несколько для примера, а потом вы уже по аналогии сможете сами себе придумывать подобные упражнения.
Упражнение 1. «Концентрация на реальном предмете»
Выберите любой небольшой предмет (допустим, игрушку). Сядьте поудобнее, положите игрушку перед собой (допустим, на стол). Расслабьтесь, очистите голову от ненужных мыслей и пристально посмотрите на игрушку.
Рассматривайте ее в мельчайших деталях, старайтесь взглядом как бы трогать ее, ощущать материал, из которого она сделана, – можно даже попробовать ощутить настроение людей, которые к ней прикасались. Попробуйте почувствовать себя изнутри игрушки, увидеть внутренним взором то, что у нее внутри.
Продолжайте упражнение до тех пор, пока хватит сил и желания. Делайте столько, сколько хотите, не заставляйте себя.
После выполнения этого упражнения вы станете ощущать предмет, не касаясь его руками, а также разовьете способность удерживать свое внимание на чем-либо как можно более длительное время и создавать образы в деталях.
Упражнение 2. «Концентрация на воображаемом объекте»
Действия те же самые, только вы сидите/лежите с закрытыми глазами и осматриваете предмет, который находится в вашем воображении. Можете начать с представления той же игрушки (предмета) из упражнения 1.
Упражнение 2 помогает лучше и точнее выстраивать картины в вашем воображении. Здесь развивается одновременно концентрация и воображение, дисциплинируется мысль, появляется способность обдумывать что-то, не отвлекаясь на иные вещи.
Упражнение 3. «Концентрация на живом объекте»
Советую начать концентрацию с наиболее простых «по устройству» живых объектов – минералов, растений. Удивлены, что минералы я отнесла к живым? Ничего удивительного, скоро вы и сами в этом убедитесь. Минералы, камни тоже имеют характер, излучают энергию, могут устать и даже умереть.
После нескольких тренировок концентрации на живом объекте вы начнете телепатическое общение, общение чувствами с этим объектом. «Переобщайтесь» таким образом со всеми камнями и растениями, которые есть у вас в доме, и потом уже приступайте к животным. Ну и «высший пилотаж» в этом упражнении – концентрация на человеке. Можете взять друга и вместе потренироваться. Со временем, концентрируясь на человеке, вы сможете определять его энергетическое состояние, настроение, болезни, заглядывать в его прошлое и будущее.
Поначалу рекомендую работать только со знакомыми людьми, так как при концентрации вы можете на себя перетянуть негатив и болезни этих людей, и тогда после таких концентраций придется чиститься свечой.
Упражнение 4. «Концентрация на мысли, идее, вопросе»
Это упражнение в корне отличается от предыдущих. Там объект был конкретный, вещественный, здесь же – полноценная мыслительная работа.
Суть такова: у вас есть некая мысль или вопрос – например: «Как мне стать счастливым?» Сформулируйте мысль конкретно и устройтесь поудобнее – или, если вы уже достаточно поднаторели в концентрации, занимайтесь там, где хочется: в транспорте, на улице (только не забывайте по сторонам смотреть), в ванне. Полностью погрузитесь в заданный вопрос. Старайтесь охватить мыслями все, что ассоциируется у вас с этим вопросом. Все идеи, которые у вас возникают, тщательно анализируйте, и главное – оценивайте своими чувствами, ибо они никогда не врут. Если в процессе концентрации (или в данном случае это уже размышление) у вас будут возникать мыслеобразы, картины – рассматривайте их, анализируйте. Главное – старайтесь держаться основной идеи, не уходите в сторону от вашего основного вопроса («Как мне стать счастливым?»). Освободите свою мысль – позвольте себе принимать любые образы и идеи, полностью отдаваясь полету фантазии.
Это упражнение помогает натренироваться в управлении потоком своих мыслей, помогает держать их в узде. А это, пожалуй, основное умение мага. Ведь маг – это Творец. А главные инструменты творца – это мысль и слово.
По аналогии с этими упражнениями вы теперь сможете составить собственные. Я подскажу: можно концентрироваться на эпохе, на событии, на художественном произведении (чтобы узнать не только то, что написал автор, но и то, что он хотел написать, что он чувствовал…), и т. д, и т. п…
Задания и рекомендации к уроку
Выполните все упражнения урока, особое внимание уделите упражнению 4. Упражнения выполняйте как минимум в течение одной недели. Продолжайте также выполнять упражнения из предыдущих курсов.
