- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
82. Petersen, Anne Marie W., and Bente Klarlund Pedersen. “The anti-inflammatory effect of exercise.” Journal of Applied Physiology 98, no. 4 (2005): 1154–1162; Jelleyman, Charlotte, Thomas Yates, Gary O’Donovan, Laura J. Gray, James A. King, Kamlesh Khunti, and Melanie J. Davies. “The effects of high-intensity interval training on glucose regulation and insulin resistance: a meta-analysis.” Obesity Reviews 16, no. 11 (2015): 942–961; Almenning, Ida, Astrid Rieber-Mohn, Kari Margrethe Lundgren, Tone Shetelig Løvvik, Kirsti Krohn Garnæs, and Trine Moholdt. “Effects of high intensity interval training and strength training on metabolic, cardiovascular and hormonal outcomes in women with polycystic ovary syndrome: a pilot study.” PLOS One 10, no. 9 (2015): e0138793.
83. Warren, Michelle P., and Abigail T. Chua. “Exercise-induced amenorrhea and bone health in the adolescent athlete.” Annals of the New York Academy of Sciences 1135, no. 1 (2008): 244–252; Sokoloff, Natalia Cano, Madhusmita Misra, and Kathryn E. Ackerman. (2016). “Exercise, training, and the hypothalamic-pituitary-gonadal axis in men and women.” Sports Endocrinology, vol. 47. Basel: Karger Publishers, 27–43; Wu, T., X. Gao, M. Chen, and R.M. Van Dam. “Long-term effectiveness of diet-plus-exercise interventions vs. diet-only interventions for weight loss: a meta-analysis.” Obesity Reviews 10, no. 3 (2009): 313–323.
84. Trapp, E. Gail, Donald J. Chisholm, Judith Freund, and Stephen H. Boutcher. “The effects of high-intensity intermittent exercise training on fat loss and fasting insulin levels of young women.” International Journal of Obesity 32, no. 4 (2008): 684.
85. Brand, Serge, Edith Holsboer-Trachsler, José Raúl Naranjo, and Stefan Schmidt. “Influence of mindfulness practice on cortisol and sleep in long-term and short-term meditators.” Neuropsychobiology 65, no. 3 (2012): 109–118.
86. Там же; Tang, Yi-Yuan, Britta K. Hölzel, and Michael I. Posner. “The neuroscience of mindfulness meditation.” Nature Reviews Neuroscience 16, no. 4 (2015): 213–225; Gotink, Rinske A., Rozanna Meijboom, Meike W. Vernooij, Marion Smits, and MG Myriam Hunink. “8-week mindfulness based stress reduction induces brain changes similar to traditional long-term meditation practice – a systematic review.” Brain and Cognition 108 (2016): 32–41.
87. Peterson, Linda Gay, and Lori Pbert. “Effectiveness of a meditation-based stress reduction program in the treatment of anxiety disorders.” American Journal of Psychiatry 149, no. 7 (1992): 936–943; Goyal, Madhav, Sonal Singh, Erica MS Sibinga, Neda F. Gould, Anastasia Rowland-Seymour, Ritu Sharma, Zackary Berger et al. “Meditation programs for psychological stress and well-being: a systematic review and meta-analysis.” JAMA Internal Medicine 174, no. 3 (2014): 357–368; Kabat-Zinn, Jon, Elizabeth Wheeler, Timothy Light, Anne Skillings, Mark J. Scharf, Thomas G. Cropley, David Hosmer, and Jeffrey D. Bernhard. “Influence of a mindfulness meditation-based stress reduction intervention on rates of skin clearing in patients with moderate to severe psoriasis undergoing photo therapy (UVB) and photochemotherapy (PUVA).” Psychosomatic Medicine 60, no. 5 (1998): 625–632.
88. Kaplan, Stephen. (1992). “The restorative environment: Nature and human experience.” Role of Horticulture in Human Well-Being and Social Development: A National Symposium. Arlington, Virginia: Timber Press, 134–142; Bowler, Diana E., Lisette M. Buyung-Ali, Teri M. Knight, and Andrew S. Pullin. “A systematic review of evidence for the added benefits to health of exposure to natural environments.” BMC Public Health 10, no. 1 (2010): 456; Shanahan, Danielle F., Robert Bush, Kevin J. Gaston, Brenda B. Lin, Julie Dean, Elizabeth Barber, and Richard A. Fuller. “Health benefits from nature experiences depend on dose.” Scientific Reports 6, no. 28551 (2016): 1–10.
89. Ulrich, Roger S., Robert F. Simons, Barbara D. Losito, Evelyn Fiorito, Mark A. Miles, and Michael Zelson. “Stress recovery during exposure to natural and urban environments.” Journal of Environmental Psychology 11, no. 3 (1991): 201–230.
Глава 14
1. Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 762–778.
2. Ju, Hong, Mark Jones, and Gita Mishra. “The prevalence and risk factors of dysmenorrhea.” Epidemiologic Reviews (2013): 104–113.
3. Lefebvre, Guylaine, Odette Pinsonneault, Viola Antao, Amanda Black, Margaret Burnett, Kymm Feldman, Robert Lea, and Magali Robert. “Primary dysmenorrhea consensus guideline.” Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada 27, no. 12 (2005): 1117–1146; Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 763.
4. Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 763; Ju, Hong, Mark Jones, and Gita Mishra. “The prevalence and risk factors of dysmenorrhea.” Epidemiologic Reviews (2013): 104.
5. Lefebvre, Guylaine, Odette Pinsonneault, Viola Antao, Amanda Black, Margaret Burnett, Kymm Feldman, Robert Lea, and Magali Robert. “Primary dysmenorrhea consensus guideline.” Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada 27, no. 12 (2005): 1120.
6. Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 763; Ju, Hong, Mark Jones, and Gita Mishra. “The prevalence and risk factors of dysmenorrhea.” Epidemiologic Reviews (2013): 104.
7. Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 762–778.
8. Ricciotti, Emanuela, and Garret A. FitzGerald. “Prostaglandins and inflammation.” Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology 31, no. 5 (2011): 986–1000.
9. Jabbour, Henry N., Kurt J. Sales, Rob D. Catalano, and Jane E. Norman. “Inflammatory pathways in female reproductive health and disease.” Reproduction 138, no. 6 (2009): 909.
10. Там же, 903–919.
11. Там же, 986; You & Your Hormones | Hormones | Prostaglandins. “You & Your Hormones.” Accessed January 12, 2017. www.yourhormones.info/hormones/prostaglandins.aspx
12. Lundström, V., and K. Green. “Endogenous levels of prostaglandin F 2α and its main metabolites in plasma and endometrium of normal and dysmenorrheic women.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 130, no. 6 (1978): 640–646.
13. “Nonsteroidal anti-inflammatory drug.” Accessed September 28, 2017. en.wikipedia.org/wiki/Nonsteroidal_anti– inflammatory_drug
14. Iacovides, Stella, Ingrid Avidon, and Fiona C. Baker. “What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review.” Human Reproduction Update 21, no. 6 (2015): 762–778; Gislason, Gunnar H. “NSAIDs and cardiovascular