женственнее. Оба партнера будто светятся изнутри, становясь сильнее и спокойнее. Переживание подобного опыта украшает унылые будни, отношения двоих укрепляются и выходят на новый уровень.
ПЕРЕМЕНА ПОЗЫ БЕЗ ПРЕРЫВАНИЯ КОНТАКТА
Время от времени у вас будет возникать желание сменить позу, попробовать что-то новое или более удобное, если, к примеру, затекла немного нога или спина. Менять позу можно когда угодно – на пятой, пятнадцатой, пятидесятой минуте акта. Это оживит ситуацию, придаст ее участникам свежие силы, взбодрит и обострит чувства. Один из двоих первым заявит о своем желании переместиться, а дальше можно двигаться синхронно, как показано на иллюстрациях 4.5. и 4.6.
Илл. 4.5. Последовательность смены поз при сохранении положения «лицом к лицу»
Илл. 4.6. Последовательность смены поз в положении «мужчина сзади»
Иногда изменить позу побуждает физический дискомфорт, который мешает настроиться на наслаждение и заставляет переключать внимание на борьбу с болью и неприятными ощущениями. Если клонит в сон или один из любовников теряет интерес к происходящему – это тоже повод задуматься о другом положении тела.
Куда бы вы ни двигались, пенис должен оставаться во влагалище: оба партнера как бы вращаются вокруг главной «оси соприкосновения», держа ее постоянно «в фокусе». Если половой член случайно выскользнет, то нужно просто водворить его обратно. Смысл таких вращений в том, чтобы ни на мгновение не ослаблять связь между гениталиями.
ПРОНИКНОВЕНИЕ БЕЗ ЭРЕКЦИИ
В некоторых случаях эрекция у мужчины может пропадать, особенно когда есть осознанное желание немного пригасить страсти и убавить возбуждение. Принято считать, что при таких обстоятельствах секс невозможен. Нет эрекции – нет секса. Однако медленное соитие делает возможным все. Введение мягкого и расслабленного пениса в вагину имеет особенную ценность. Это просто и безболезненно, и я очень рекомендую попробовать.
«Мягкий старт» иногда становится для пары привычным и желанным. Не исключено, что вы даже сочтете его оптимальным началом для долгого и неторопливого интимного контакта. Подобный подход снимает всякое напряжение и нервозность, потому что любовники могут соединиться в любой момент. Секс больше не требует специальной стимуляции и возбуждения. Иллюстрация 4.7. демонстрирует самую простую позу для проникновения без эрекции. Мужчина лежит на боку, а женщина – на спине. Их ноги переплетены и находятся в положении «ножницы». Советую партнеру попробовать эту позицию как на левом, так и на правом боку. Возможно, один из вариантов покажется удобнее и приятнее, а другой будет более трудным, в том смысле, что сложнее будет скоординировать движения и сосредоточиться на процессе.
Илл. 4.7. Поза «ножницы» для мягкого проникновения
Я лишь предлагаю, а не навязываю эту позу, потому что мне она представляется простой и подходящей для первого опыта. Само по себе положение тел не имеет принципиального значения, хотя в данном конкретном случае оно очень расслабляет: оба партнера находятся в положении лежа, никто не доминирует.
Забавно, но, как правило, тот, кто находится сверху, почему-то чувствует, что должен быть активнее, чтобы оправдать доминирующую позицию. Чаще всего это бывает мужчина, ведь миссионерская поза по-прежнему остается одной из самых популярных. Но если сверху оказывается женщина, она также ощущает потребность двигаться энергичнее. Но когда оба лежат на спине или на боку, ни у одного такого побуждения не будет. Партнер, лежащий на боку в позе «ножниц», пребывает в позе, часто используемой для сна. Долго находясь в ней, он может даже на время отключиться и задремать. С другой стороны, партнерша, распластавшаяся на спине, скорее всего, не заснет, удерживая ноги в таком положении. Впрочем, краткий сон может придать обоим новые силы, так что не следует волноваться, если это произойдет. И все же если во время акта вы регулярно засыпаете, придется что-то предпринять, например сделать небольшую зарядку перед тем, как лечь в постель, или чаще менять позу.
Заняться любовью без эрекции вполне возможно, и это прекрасно: меньше суеты, напряжения и стресса, больше нежности и свободы.
Из положения на боку легко постепенно переходить во многие другие позиции. Вращение должно быть медленным и осторожным, чтобы не потерять контакт гениталий (см. илл. 4.5. и 4.6). Да, такие развороты вполне реализуемы при отсутствии эрекции! Помните: если пенис выскользнет, его следует водворить обратно и продолжить. Позы, подходящие для мягкого проникновения, были показаны также ранее – илл. 4.3. (мужчина наклоняется над женщиной, опираясь на колени) и 4.4. (мужчина опирается на одну сторону и женщина развернута к нему лицом).
Женщина помогает вводить пенис, находясь в позе «Ножницы»
Перед тем как принять нужную позу, советую вам нанести немного масла себе на гениталии, как это описано выше, или нежно нанести лубрикант друг другу. После этого лягте на бок лицом друг к другу так, чтобы влагалище находилось прямо напротив пениса. Женщина берет его двумя руками и легким движением отодвигает назад крайнюю плоть или другие ткани вокруг головки. Задача – максимально обнажить сверхчувствительную головку, от природы обладающую динамическим «запалом». Посмотрите на рисунок 4.8, согласно которому женщина должна далее делать следующее. Сначала вытянуть указательный и средний палец, чтобы они образовали нечто вроде вилки V. (Отмечу, что ногти должны быть недлинными и неострыми, чтобы не травмировать пенис или вагину.) Одной «вилочкой» уверенно придерживайте половой член у основания (попробуйте делать это левой рукой). Другую руку (правую) поместите под головкой. Чуть сожмите пальцы: не давите, но все же держите пенис достаточно крепко. Затем потяните его к себе. Когда головка приблизится к преддверию влагалища, слегка протолкните ее внутрь. После этого потяните немного назад, а далее снова пальцами переместите половой член вперед, на этот раз чуть глубже. Повторяйте эту последовательность действий, постепенно продвигаясь все дальше, пока пенис не окажется полностью во влагалище. Для того, чтобы весь процесс был плавным, потребуется практика, так что поначалу, возможно, получится таким образом ввести только головку или ствол на несколько сантиметров. Это очень неплохо для начала. Со временем появятся навык и привычка, и процедура будет проходить легко и естественно.
Илл. 4.8. Положение пальцев женщины при введении пениса без эрекции во влагалище
Важно отметить, что во время введения пениса влагалище должно быть расслаблено и раскрыто. Иногда женщине стоит приподнять голову и визуально проследить за тем, что делают руки. Однако при таком положении шеи напрягаются вагинальные мышцы и живот. В целом после того, как пальцы партнерши примут правильное положение, ей следует откинуться и лечь и только после этого начать вводить половой член. Когда этот процесс завершится и гениталии будут находиться в полном соприкосновении, любовники могут переплести ноги и придвинуться поближе друг к другу.
Соединяясь таким образом, вы откроете для себя широкий спектр возможностей сексуального взаимодействия даже в ситуации сниженного возбуждения. Половые органы все сделают за вас. Вам требуется лишь поддерживать осознанность, а дальше они найдут возможность для контакта и, более
