Я взяла ответственность за состояние своего ребенка на себя.
Я радуюсь за него и счастлива тем, что он у меня есть.
Одиночество
Маша пришла с проблемой одиночества. Несмотря на то, что у нее был муж и ребенок, она испытывала сильную тоску. Это состояние стало усиливаться, особенно в последнее время.
Ее муж, Валентин, был человеком спокойным, уравновешенным. Он хорошо обеспечивал семью. Сын Миша ходил в первый класс. Ничего, казалось бы, не предвещало несчастий и серьезных проблем. Валентин поддерживал жену и очень переживал из-за ее психологического состояния. Лекарства, которые ей выписал врач, привели Машу в состояние отупения, но депрессия только усиливалась. Дальнейшее ее лечение врач рекомендовал проводить под наблюдением психиатра.
Родители Маши развелись, когда ей было семь лет.
Отец начал сильно пить, это продолжалось почти два года, и мать не выдержала.
Родители мамы жили очень хорошо и дружно. Они познакомились в детском доме, где росли после войны. Маша очень любила бабушку и дедушку.
К моменту развода родители отца уже умерли. По воспоминаниям Маши, они жили хорошо, но дедушка рано умер. Во время войны он беспризорничал, так как потерялся, когда ехал на поезде с матерью в эвакуацию. Поезд бомбили, он остался один и долго жил с другими беспризорными детьми. Затем он попал в эшелон и некоторое время жил с военными. Его передали в школу, где воспитывались дети военных.
Маша плохо знала подробности, поэтому рассказывала, как могла.
Бабушка была старшей дочерью в большой семье. На нее легли обязанности по воспитанию младших детей. Ее мать работала, чтобы прокормить семью. Отца бабушки арестовали, обвинив в том, что он не выполнил план по сбору продовольствия на селе. Он был председателем колхоза до войны и очень хорошо вел хозяйство, но слишком большой план колхоз не мог выполнить. Начальник в районе решил отличиться, «выжимая из всех все соки». Прадед был человеком принципиальным и честным, вот и пострадал.
Перед самой войной у прабабушки на руках осталось семеро детей.
Старшие два брата бабушки воевали, и только один вернулся.
На бабушке лежала обязанность растить остальных детей. Она тоже работала в колхозе в войну, но чаще, чем ее мать, была дома.
Жизнь двух сестер бабушки не удалась. Их дочери жили с Машиной бабушкой, а сами они: одна сильно болела, а вторая – умерла рано.
Родители Валентина жили очень далеко. Они давно развелись. Валентин приехал в большой город учиться. Сам сделал, что называется, «себя». Ему было очень тяжело без знакомых и поддержки, но он пробился в люди и теперь занимал ведущее место в крупной компании.
О своих дедушках и бабушках он знал очень мало. Все они жили в деревне. Там, по его словам, делать нечего, все пьют. Его тетка по материнской линии как-то рассказывала ему, что кто-то из родни был из барского рода. Они разорились. Их крепостные пожгли все. Тогда оставшиеся в живых вынуждены были бежать к дальним родственникам, но те не помогли, а поселили среди своей дворни.
Обе программы рассказывали о потере. Обвинение деда, повышенные требования, пожар и многие другие факты, к тому же развод родителей, когда ребенку было семь лет – все это было сигналом, который заставил Машу тревожиться.
Валентин рассказал, что у него на работе назревает реорганизация, и шеф стал предъявлять к нему повышенные требования, стараясь обвинить в нерасторопности и безответственности.
Прежде всего, Валентину было необходимо:
1. Внимательнее проследить за поведением своих сотрудников, определяя тех, кто может «пустить красного петуха» (так называли поджог).
2. Четко регламентировать свои обязанности, так как до сих пор он брал на себя все.
3. Распределить расходы и начать откладывать деньги, создавая «подушку безопасности».
Марии нужно было начать работу по изменению своих ожиданий, а для этого – каждый день писать и проговаривать несколько фраз.
Мой ребенок всегда будет окружен заботой и любовью своей семьи.
Я получаю заботу и поддержку от моего мужа.
Власти оберегают нашу семью от невзгод.
Моя семья – часть этого мира, поэтому она получает помощь и поддержку со всех сторон.
Жизнь радует меня с каждым днем все больше и больше.
Состояние Маши стало быстро улучшаться. Валентин спокойно пережил смены власти на работе. Его бывший «шеф» ушел. Теперь он спокойно работает и чувствует уважение к себе и высокую оценку своей деятельности со стороны руководства.
Глава 4
Привычки, которые помогают забыть
Унаследованные привычки
Люди, пережившие тяжелые проблемы, стараются в дальнейшем избежать их, поэтому вырабатывают некоторые модели поведения, которые помогают им не только пережить случившееся, но и жить дальше. Несомненно, не только тяжелые события способствуют выработке ряда привычек и стереотипов поведения. Приятные события также способствуют выработке некоторых привычек.
Так, например, живя в городских квартирах, мы привыкли получать обогрев от центрального отопления и воду из крана. Привыкли, что этой воды много, и можно купаться в ней, стирать, умываться. Мы так привыкли к постоянно текущей воде, что даже иногда забываем плотно закрыть кран. Многие даже не задумываются над тем, каким образом и сколько воды, тепла, электричества поступает в их дом. Однако некоторым пришлось это узнать, когда в их городах отключали тепло и электричество. Не в силах изменить своей привычке, эти люди сидели и ждали, когда о них снова позаботятся. Целые города уже несколько зим существуют без обогрева, но люди продолжают надеяться на правительство и ждать. Мы покупаем привычные продукты, употребляем полуфабрикаты; даже пиццу, чизбургеры и другую, несовместимую со здоровьем пищу. Мы привыкли к определенным условиям быта и многому другому.
Если несколько поколений не сталкиваются с трудностями, то усвоенные привычки становятся наследственной программой, в силу которой новое поколение приходит без ненужных уже функций и даже органов.
Недавно ученые построили прогноз на ближайшие сто лет развития человечества. По их прогнозам, человек недалекого уже будущего будет рождаться с двумя пальцами на руках и без средней фаланги – так удобнее нажимать на кнопки и клавиатуру компьютеров. Живот человека будущего будет большим, как и голова, а вот ноги и все остальное тело станет слабым и хилым. Нос, из-за плохой экологии, совсем исчезнет, или станет чересчур большим, чтобы фильтровать воздух. Может быть, для кого-то такой портрет правнука покажется весьма симпатичным.
Уже в настоящее время из-за постоянного шума городов многие люди потеряли часть слуха. Загрязнение, которое увеличивается из-за постоянных выбросов в атмосферу, приводит ко многим болезням и нарушениям в работе человеческого организма. Все это, несомненно, скажется на тех изменениях, которые произойдут в организмах наших потомков – ведь природа вынуждена будет приспосабливаться.
Условия, в которые попадали наши предки, как и те, в которые попадаем мы сами, неоднократно повторяясь, создают предпосылки для создания устойчивых моделей поведения или привычек.
Так, если наши предки пережили голод, потеряв детей и родных, то по роду закрепляется привычка запасаться едой. Получив по наследству такую программу, мы получаем привязанность к еде. Как лучшего друга, мы навещаем свой холодильник даже по ночам.
По моим наблюдениям, в родах, где люди получили возможность выжить за счет того, что питались лебедой и другими дикими растениями, их потомки стали увлекаться вегетарианством и сыроедением.
Здесь необходимо отметить, что наследственная информация распространяется не только среди непосредственных потомков, но и среди всей кровной родни.
Молекула ДНК – это прекрасный передатчик резонансной информации, которая очень быстро передает информацию всем родственникам этого рода. Таким образом, мы можем получить информацию о любых изменениях в жизни родных и даже о моменте их смерти.
Так как еще в древние века была установлена зависимость от старейшего члена рода как от родоначальника, то до сих пор во многих родах отмечается весьма сильная тенденция в притяжении всех родственников к месту проживания самого старшего человека. Так, члены мне известного рода, которые разбросаны по всей территории бывшего СССР, считали своим центром сначала Питер, так как там жила самая старая родственница. После ее смерти, центр переместился в Москву, так как теперь именно здесь живет самый старый представитель рода.
