- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Исцеление человека - Юрий Андреев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Р. Мирзабекян говорит об экстрасенсорике свысока, Г.М. Вексли пользуется при исполнении христианских обрядов ее техникой, но суть-то одна: благодаря концентрации духовного внимания на недужном месте, осуществленном авторитетным человеком, пациент исцеляется.
Как же это взаимодействие психического и физического осуществляется реально? Возьмем процессы, протекающие в мозгу человека, к примеру, обожженного страстью. Когда этот некто воспринимает всеми органами чувств объект своего вожделения (духовного или плотского, либо того и другого), то, под воздействием поступивших извне благоприятных импульсов, в мозгу начинается выработка специфических химических веществ-амфетаминов. Их функция - стимуляция нервной системы и, следовательно, активизация всех жизненных процессов, ибо сфера действия нервной системы всеобъемлюща. Сердце принимается стучать учащенно, а грудь - дышать шире, кровь пробивается во все капилляры, и щеки багровеют, взбадривается половая сфера и т.д. Вместе с тем, под влиянием тех же любовных эмоций в мозгу вырабатывается и другое химическое вещество - окситоцин, которое побуждает к активным действиям мышцы, прямо-таки требуя от них захвата предмета страсти в объятия и ласк с ним, стремления к максимуму напряжения: к интимным контактам.
Нечто аналогичное по химизму совершается и при возникновении радостных эмоций, особенно завершающихся веселым смехом: у человека значительно улучшается мышечный тонус, улучшается процесс дыхания со всеми вытекающими из этого последствиями, наступает состояние, близкое к анестезии. Норман Казинс, заболев коллагенозом - болезнью, при которой разрушаются соединительные ткани всего организма и при которой выздоравливает лишь один из пятисот человек - прошедший медикаментозное лечение, прочел в Библии: "Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости" (Пpитчa 17, 22). И прописал себе смехотерапию. Он переехал из юдоли страданий - больницы - в гостиницу, где ему через кинопроектор стали крутить лучшие комедийные фильмы. После десяти минут гомерического хохота он впервые за долгое время два часа провел без болей и сумел спокойно уснуть. Казинс смеялся каждый день не менее шести часов, и анализы его крови становились все лучше и лучше. Через месяц узлы и утолшения на теле принялись рассасываться, еще через месяц он уже смог двигаться - хотя бы в пределах постели, а вскоре смог вернуться к работе.
Так наглядно был доказан жизненаправленный химизм, возникающий в мозгу под влиянием положительных эмоций.
Думаю, в случае с Казинсом не требовалось особо оговаривать роль его твердой воли, активно нацеленной на создание бодрого, жизнерадостного настроения. Этот мужественный ученый-психолог сумел на самом себе поставить эксперимент, ценой которого было его собственное существование. Он сам стимулировал выработку в своем мозгу необходимых для выздоровления веществ. Но их воспроизводство и воздействие можно осуществлять в мозгу и с помощью электростимуляции, что объективно доказывает существование и функционирование подобного химизма в многосложном человеческом существе. Коллектив ученых Кардиологического центра в Москве, возглавляемого акад. Е.И. Чазовым, и группа исследователей Института физиологии им. И.П. Павлова в Санкт-Петербурге, под руководством профессора В.П. Лебедева, теоретически разработали и практически осуществили метод транскраниальной электростимуляции мозга, в результате которой в кровь активно стали им выбрасываться эндорфины и энкофалины. Что в результате? Эффективное заживление ожогов, устранение язвы желудка, усиленное восстановление сердца после инфаркта, активная регенерация нервных волокон, быстрое срастание костных переломов и даже успешная борьба с нейросенсорной тугоухостью. Любопытно, что наблюдался не только процесс ускорения излечения, но и уменьшение болевого синдрома. Замечу в этой связи, что анальгетический потенциал эндорфина является в тридцать раз более высоким, чем у морфина: это данные, полученные при непосредственном введении его в мозг. Ну, а если мозг сам вырабатывает его?.. А чтобы выработал, вот рекомендация доктора биологических наук А.Д. Ноздрачева и кандидата биологических наук А.В. Янцева, высказанная ими в статье "Нейропептиды и боль": "Действенность нейропептидной системы анальгезии определяется состоянием высших отделов мозга и, прежде всего, коры больших полушарий. Лишь благодаря этому внушением (или самовнушением, суть едина - апелляция к сознанию, к центрам коры мозга) можно подавлять боль не хуже, чем иглоукалыванием. Иначе говоря, слово врача, владеющего методикой лечебного гипноза, способно заменить акупунктурную иглу (вот к чему и сводится суть известных безнаркозных операций)".
И, возвращаясь к примеру с излечением Нормана Казинса, следует подчеркнуть, что смех есть сугубо человеческая реакция на действительность. Центр смеха в мозгу тесно связан с центром речи, а кроме человека (да, возможно, дельфинов) говорить никто в животном мире не способен. Основа юмора - сопоставление несопоставимого, столкновение с парадоксом, нестандартная ситуация, а все эти операции - функция левого полушария коры головного мозга. Значит, чем более развиты у человека аналитикоинтеллектуальные способности, тем более он склонен к юмору и, следовательно, к самоисцелению. Это не значит, конечно, что яркие "правополушарники" к нему не способны, это означает лишь, что их механизмы воздействия на свою психику устроены несколько иначе.
При всем желании говорить сжато, концентрировано, не могу не сделать некоего шага вбок: со смешанным чувством сохраняю в своей библиотеке фундаментальный том "Основы геронтологии", изданный в 1969 г. в Москве (646 стр. большого формата). Академики и доктора медицинских наук в 35 главах замечательно проанализировали все факторы, сопутствующие старению и хроническим болезням. Но там нет не то что главы, нет ни одного слова о роли настроения, добрых эмоций для сохранения здоровья!.. Таким был уровень официальной медицины. Вопрос: намного ли он изменился?..
Отрицательные эмоции: нераскаянная вина, гневливость, скука, чувство бессмысленности жизни и т.д. и т.п. - суть факторы, резко ухудшающие здоровье и сокращающие жизнь. Так, например, "скука приводит людей к саморазрушению, - говорит американец Алан Каруба, директор "Института скуки" в Мейплвуде, штат Нью-Джерси. - Это начальная стадия депрессии, которая играет значительную роль в развитии преступности (так как множество преступлений совершается одуревшими от скуки подростками) и в злоупотреблении алкоголем и наркотиками. Скука затрагивает даже младенцев. Если их не стимулируют в достаточной степени, это отражается на развитии их органов чувств". Доктор Августин М. де ла Пена, специалист в области нарушений сна, утверждает в своей книге "Психобиология рака", что скука подавляет иммунитет, и тем самым увеличивает восприимчивость к болезням.
Хотелось бы завершить этот штрихпунктирный обзор поучительным рассказом Алексея Тарасова о том, как понимание нерушимой связи между особенностями человеческой психики и здоровьем (нездоровьем) человеческого же организма привело английского психолога Ганса Юргена Айзенка к вполне реальным выводам и совершенно практическим результатам. "Доктор Айзенк называет два типа людей, увы, предрасположенных к раку или ишемической болезни сердца (ИБС). ПЕРВЫЕ отличаются крайне низкой внешней эмоциональностью, давят свои чувства, переживая их внутри, как в толстостенной тюрьме. Плюс к этому тяжелая реакция на стресс. Они с трудом справляются с неприятными переживаниями, поддаваясь беспомощности, безнадежности, страху... Вторые, наоборот реагируют на стресс бурно, открыто, но, как правило, злобно и агрессивно... На кой, спрашивается, черт нам эта информация? Может, без нее и жить спокойнее и, авось, пронесет? Тем более, если ВЫ по личностному складу ни в группу замкнуто-подавленных, ни в группу агрессивно-злобных не угодили, то вообще можете спать спокойно. Но если вы все же стрессоподатливы да, плюс к тому же, склонны к бронхитам, да плюс отягощенная наследственность, да плюс две пачки сигарет в день, да плюс крепкое спиртное или, не приведи Бог, наркотики... Нет, вы должны знать свои факторы риска и задуматься о них. "Ибо есть одна важная вещь: многие факторы риска для раковых заболеваний действуют вместе". Согласитесь, от некоторых из них можно избавиться и своим умом. Но как быть с природными особенностями? С той же не зависящей от нас стрессоустойчивостью... Он рассказывает, как коллега Матичек сделал следующий шаг после предсказаний смерти от рака легкого или ИБС. Как разработал свой терапевтический метод корректировки эмоционального склада, начал учить пациентов справляться со своими чувствами и со стрессом. Тщательно подбирались однотипные группы и пары, разбиваясь на экспериментальные и контрольные. Во многом похожие люди стали жить разной жизнью. Одни сами по себе, как и раньше, другие по 15 часов в неделю, будучи совершенно здоровыми, проходили профилактическую терапию. Их было 50 и 50. Прошло 13 лет. В контрольной группе умерли от рака 16 человек, в опытной 0. Заболели: 21-16. Кроме рака, другими болезнями: 15-5. Похожие результаты и в "зоне риска" ИБС. Не менее поразительно продление жизни уже смертельно больным пациентам с раком желудка и легкого... Айзенк особо подчеркивает, что в своих методиках и разработках опирается не на "утопии Фрейда", а на прочный фундамент учения русского академика Ивана Павлова. И переходит к неврозам. Тоже мучительная штука, надо сказать. То несчастная женщина смертельно боится кошек, "и вся жизнь летит к черту". То десятки чистюль непрерывно моются и дезинфицируются, "лишив себя возможности нормально питаться, общаться, работать, заниматься спортом и сексом". Так вот: тем двумстам бедолагам, которые только и делали, что чистились, не помогали ни психоанализ, ни электрошок, ни даже операция на мозге. Несколько сеансов поведенческой терапии с психологом, замешанных на десенсибилизации (снятии общей тревожности) и релаксации (антитезы стрессу -расслаблении), в 95 процентах дали полное излечение или сильное улучшение. Внешне это выглядит до смешного просто: психолог терпеливо показывает пациенту, сидящему напротив, что в чашке с грязью ничего страшного нет, что это можно вытерпеть, что этот стресс легко переносится...