Восстановить функции щитовидной железы можно с помощью стимуляции точек 7–8–14–39–100–0. Если у вас увеличенная щитовидная железа, то особое внимание уделяйте ежедневному массажу переносицы и точки 15.
Пополнить организм достаточными запасами йода можно, употребляя в пищу свеклу, сою, фасоль, виноград, говядину, морскую капусту, треску.
Рис. 14
Гипотония
Гипотония, или артериальная гипотензия, – пониженное артериальное давление (ниже 90/60 мм рт. ст.). Симптомы низкого давления: сонливость, утомляемость, головокружения, обмороки. Причины развития артериальной гипотензии: сердечная недостаточность, снижение объема циркулирующей крови, снижение тонуса кровеносных сосудов, недостаточное питание, нарушенный режим сна и отдыха.
При головокружениях, потемнении в глазах, в предобморочном состоянии проводите массаж точек 50–19–103–0. Особенно тщательно массируйте точку 0, потому что она оказывает регулирующее воздействие при снижении или повышении давления.
Также для нормализации состояния необходимо восстановить равновесие сна и отдыха, употреблять тонизирующие напитки, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься кардиоупражнениями.
Рис. 15
Грыжа
Грыжа – это выпадение, выхождение органов из занимаемой ими полости через существующее хиатальное отверстие или патологически сформированное отверстие. Основная грыжа, которая встречается чаще остальных, – это грыжа живота. Она возникает из-за нарушения равновесия между внутрибрюшным давлением и способности стенок живота ему противодействовать. Грыжа живота может возникнуть как из-за конституции человека, так и из-за поднятия тяжестей, сильного кашля, запоров, при аденоме предстательной железы. У младенцев грыжа возникает из-за сильного крика, плача в течение длительного времени.
При появлении грыжи начните делать массаж точек 61–37–39–74–0.
Рис. 16
Диарея
Диарея – патологическое состояние, при котором стул становится водянистым. Возникает диарея из-за различных бактерий, микробов и токсинов, которые появляются в результате жизнедеятельности микробов и их разрушения. Токсины, как полученные с пищей, так и образовавшиеся в организме, вызывают воспалительный процесс. Диарея страшна тем, что из организма вымывается вода, витамины и важные микроэлементы, вследствие чего иммунная система ослабевает и организм подвержен риску таких заболеваний как гастроэнтерит, холера, анемия. В серьезных случаях необходимо обратиться к врачу. А в более простых случаях можно сделать массаж активных точек 50–127–19–61–0.
Из продуктов при диарее предпочтительнее употреблять отварной рис, сухари, бананы. Откажитесь от кофе и молока, жирной пищи, свежих фруктов и овощей.
Рис. 17
Диурез
Диурез – проблемы с выведением мочи из организма. Нормальный объем мочи, выводимый из организма человека, составляет 70–80 % от принятой накануне жидкости. Распределяется объем выведения мочи следующим образом: 2/3 днем и 1/3 ночью. Диурез – это когда большая часть мочи выделяется ночью. Диурез сопровождает такие заболевания как нарушение работы почек, сердечно-сосудистая недостаточность. Также сам объем мочи может изменяться как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения.
Стимуляция активных точек 26–3–85–87–0 позволит улучшить работу почек и мочевого пузыря. В принципе данные точки необходимо массировать всегда при возникновении болезненных ощущений в почках и при задержке мочеиспускания.
Рис. 18
Запор
Запор – замедленное очищение кишечника. Запором считается задержка очищения кишечника на 48 часов. Возникает запор из-за плохой работы кишечника, его засорения, снижения или увеличения тонуса мышц. Чаще запоры возникают у тех людей, которые употребляют в пищу мало овощей, фруктов, пьют мало воды. У детей запоры возникают по другим причинам. В частности, из-за несбалансированного питания, аномалии развития кишечника, пищевой аллергии. При длительных запорах возникают осложнения: колит, воспаление прямой кишки, энтерит, геморрой, трещины прямой кишки.
Сразу при возникновении запора необходимо сделать массаж активных точек 50–19–3–143–41–97–98–38–0. Самый простой массаж при запоре: двумя пальцами правой руки описывать контур рта справа налево, затем продвигаться к центру подбородка. Повторять массажные движения можно до 50 раз.
В еде следует соблюдать диету: употреблять сырые овощи, фрукты, содержащий злаки хлеб, крупы (кроме риса), молочные и кисломолочные продукты. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкий черный чай, какао, манную и рисовую кашу. При частых запорах нужно ежедневно выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе.
Рис. 19
Кишечная палочка
Кишечные палочки содержатся в толстом отделе кишечника каждого человека. В здоровом организме их содержится определенное количество и как только это количество начинает превышать норму, возникают разнообразные инфекционные и воспалительные заболевания. К примеру, цистит, уретрит, воспаление яичников и других органов половой системы. Инфекция поражает в основном те органы, которые располагаются около кишечника.
Лечить заболевания, вызванные кишечной палочкой, необходимо медикаментозно. А вот предотвратить ее развитие можно с помощью рефлексотерапии. Проводите профилактический массаж точек 19–17–38–43–143–113–61–63–37–300–85–87–0. Стимуляция этих точек повысит иммунитет организма и предотвратит развитие инфекции.
Рис. 20
Киста яичника
Киста – патологическая полость в органах или тканях. Киста яичника – это доброкачественная опухоль, причиной возникновения которой является нарушение гормональной функции яичников. Основной признак предрасположенности к появлению кисты яичника – болезненные менструации, нерегулярные менструации. Других симптомов у кисты яичника очень мало и выявляется она чаще всего случайно, при проведении УЗИ. Возникает киста из-за неустойчивости гормонального фона, гипотиреоза, эндокринных нарушений, абортов.
Рефлексотерапия предлагает делать регулярный массаж для рассасывания кисты. Стимулировать нужно точки 34–7–113–65–83–287–0. Также следует сократить употребление молочных продуктов и внимательно следить за эндокринной системой и гормональным фоном.
Рис. 21
Кровотечения
Вы случайно полоснули себя чем-то острым – кухонным ножом, бритвенным лезвием, жесткой бумагой, или упали и содрали кожу на ладонях или коленках. Остановить кровотечение, полученное вследствие травмы, снизить обильное менструальное кровотечение, кровотечение из носа можно массируя точки 16–61–17–7–50–6–37–124–34–287–0. При кровотечении из носа при массаже необходимо также зажимать пальцем ноздрю. Чтобы предотвратить попадание в рану бактерий, которые грозят развитием инфекций, необходимо промыть рану водой с мылом и наложить чистую повязку. Помогает продезинфицировать и заживить рану настойка календулы и даже обычный чеснок.
Рис. 22
Метеоризм
Метеоризм – избыточное скопление газов в кишечнике. Проявляется в виде вздутия живота, распирающей болью в животе. Не стоит относиться к метеоризму как к просто неприятному состоянию, ведь он является признаком таких патологических состояний, как дисбактериоз, острые кишечные инфекции, кишечная непроходимость и другие воспалительные процессы в кишечнике, невроз.
Вовремя проведенная стимуляция точек 41–50–38–127–37–0 поможет облегчить состояние и избавиться от метеоризма. В рационе следует меньше употреблять продуктов с большим количеством углеводов, снизить употребление пищи вызывающей газы (капусту, бобы, газированные напитки, яблоки, черный хлеб, пиво).
Рис. 23
Несварение желудка
Несварение – это нарушение нормального продвижения пищи по пищеварительному тракту. Причины несварения: переедание, торопливость при употреблении пищи, употребление острых, сладких, жареных продуктов, дисбаланс кислотности желудочного сока. Симптомы у несварения следующие: изжога, чувство тяжести в желудке, тошнота, боли и вздутие живота.
После праздничного застолья или приема большого количества пищи выполните массаж точек 50–38–127–39–37–0. Это поможет желудку справиться с перевариванием пищи, улучшит работу печени, кишечника, поджелудочной железы. Также можно обратиться к средствам народной медицины. К примеру, выпить ромашкового или имбирного чая, который успокоит желудок. Чтобы у вас не было несварения, всегда тщательно пережевывайте пищу, ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна и не ешьте больше, чем нужно вашему организму, какой бы вкусной ни была еда.
