Читаем без скачивания Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

14 марта суббота – 4 фаза, 24 лунные сутки. Великий пост.

Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Шунгит для массажа. Это удивительный минерал, имеющий уникальную структуру. Мы его будем использовать для массажа ушей. На ухе находится, где-то 250 биологически активных точек. У славян этот процесс назывался «уходрание». Эффект прекрасный.

Наша задача, с помощью массажа, разогреть уши. И те процессы, которые нужны для выздоровления, начнут восстанавливаться самостоятельно.

Берем камень шунгит и начинаем им массировать уши, надавливая на разные точки. Особо не задумываемся – просто надавливаем, ум спокоен.

Первый этап – это разогрев уха. Если во время этого процесса находится какая-то более чувствительная точка, то здесь вступает в силу закон рефлексотерапии – когда биологически активная точка связанна с проблемным органом, она начинает сигналить. Тогда шунгит останавливаем здесь, и держим его на этой точке, слегка надавливая на нее. Боль проходит – идем дальше. Так прорабатываем все ухо, одно за другим.

15 марта воскресенье – 4 фаза, 25 лунные сутки. Великий пост. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Чай от повышенного давления. Березовый гриб (чага), травы: иван-чай, зверобой, мята и мелисса. Все берем по чайной ложке. Завариваем в термосе 1,5 литрами кипятка. Настаиваем час. Пьем, как чай с медом для вкуса. Он успокаивает и поддерживает работу сердца.

Чай для поддержания работы сердца. Берем по столовой ложке плодов шиповника, боярышника; пол чайной ложки семян укропа и травы мелиссы. Заливаем это двумя литрами кипятка в термосе. Настаиваем ночь, пьем с медом. Стакан утром, и столько же, во второй половине дня.

Как первый рецепт, так и второй использовать курсам от 2 до 3-х недель. В случае надобности через месяц повторить.

16 марта понедельник – 4 фаза, 26 лунные сутки. Великий пост.

Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономить жизненную энергию.

Подходит для суточного голода.

Скорлупа для здоровья глаз. Отварить 4 яйца, очистить от скорлупы. Скорлупу высушить, измельчить в порошок. Добавить в него сок целого лимона. Принимать ежедневно по половине чайной ложки утром. Курс – пока не закончится смесь.

Зарядка для глаз. Приклейте маленький квадрат (0,5 × 0,5 см) зеленой бумаги на стекло окна. Смотрите сначала в окно, на какой-нибудь предмет вдали на горизонте, потом на зеленый квадрат. Секунд десять смотрите вдаль, пять на квадрат и так 3–5 раз. Мышцы глаз работают на дальнее зрение и на ближнее попеременно. От такой гимнастики они расслабляются, и отдыхают.

Упражнения для глаз. Глазные мышцы нуждаются в регулярной тренировке. Делайте время от времени следующие упражнения – движение глаз вверх-вниз, частое моргание, движение глаз вправо-влево по часовой стрелке. Все упражнения делать не менее 8 раз.

17 марта вторник – 4 фаза, 27 лунные сутки. Великий пост.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

О топинамбуре . Это уникальное растение, которое не накапливает нитратов. Если сравнить топинамбур и картофель, которые росли в одной почве, то в топинамбуре нитратов будет в 3 раза меньше. Топинамбур является экологически чистым продуктом.

Топинамбур накапливает в себе особое вещество инулин. Инулин – это полисахарид, подобный крахмалу. Но при своем усвоении он не требует инсулина, чем выгодно отличается от крахмала и глюкозы. Инулин используют для получения фруктозы.

При сахарном диабете рекомендуют есть топинамбур в качестве поставщика углеводов, не требующих инсулина.

18 марта среда – 4 фаза, 28 лунные сутки. Великий пост.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Кофейный напиток из топинамбура. И топинамбура можно готовить кофе. Для этого корешки топинамбура почистить и слегка подсушить в духовке. Он становиться похож на слегка запеченный картофель, приятно пахнущий корешок. Корешок перемалываем в кофемолке и получаем сладкий порошок, в котором содержится фруктоза. Порошок топинамбура заливаем водой и варим. Подслащивать необязательно.

19 марта четверг – 4 фаза, 29 лунные сутки. Великий пост.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Клюква против весенней простуды. Два стакана мороженой клюквы перетираем в ступке и заливаем стаканом воды. Получился сочный десерт. Кисло-сладкий. Для людей страдающих проблемами, связанными с пищеварением, можно предложить мед, полторы ложки. Принимаем по 1–2 столовые ложки перед едой. Это профилактическое средство против простуды. Подходит и для укрепления сердечно-сосудистой системы, снижает высокое кровяное давление.

20 марта пятница – новолуние, 4 фаза, 30/1 лунные сутки. Великий пост.

30-е лунные сутки начинаются в 07:35. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

1-е лунные сутки начинаются в 13:38. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Комнатные растения и здоровье. Герань – одно из самых полезных комнатных растений. Листик герани, прикрепленный к запястью, нормализует пульс. В сочетании в полевым хвощом, кукурузными рыльцами и медвежьими ушками, герань выводит камни из почек. Герань отгоняет моль и комаров. Она – хороший спазмолитик. При этом детям герань лучше не давать – часто возникают аллергические реакции (крапивница).

Цветам в доме нужно подобрать правильное место – герань лучше ставить в спальню, она снимет стресс, поможет при бессоннице. Цитрусовые хорошо ставить в спальню астматиков, они облегчают дыхание, выделяя в воздух ароматические вещества.