- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - Дженифер Баумгартнер
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Подберите наряды, подходящие под задачи, намеченные на следующую неделю. Если вам не хватает каких-то вещей для составления ансамбля, восполните этот пробел.
Ориентируясь на пункты жизненного плана, Эль подобрала костюмы для каждого из возможных выходов в свет, включая собеседования, посещение социальных и культурных мероприятий. Зная, как она любит процесс подготовки, я попросила ее описать наряды на листах бумаги и приклеить их на внутреннюю дверцу платяного шкафа.
Эль очень увлеклась. Она даже отрезала магазинные бирки и этикетки со многих вещей, которые прежде никогда не надевала. И убрала в глубь шкафа одежду, «недостаточно хорошую» для ее будущей новой жизни. Мне не надо было ничего говорить – процесс переоценки проходил совершенно естественно. Жизнь, о которой так мечтала Эль, началась – стоило лишь открыть дверцы шкафа.
После завершения самой увлекательной части трансформации собственного гардероба настает время избавления от ненужных вещей. Этот важный шаг может вызвать сильное внутреннее сопротивление. Поэтому приступайте к нему только после того, как вы преисполнились энергией ваших новых жизненных возможностей. Лучший способ начать разбираться с барахлом и определить причины захламления – использовать мой метод Двадцати Мелких Шагов.
– Эль, теперь наступает самый трудный момент. Нам надо избавиться от мусора, который накопился в твоей эмоциональной жизни и каким-то образом распространился на твой дом. Как произошло это засорение шкафов? И как именно ты хочешь их очистить?
С этими словами я покинула дом Эль, давая ей возможность подумать над этими вопросами до завтра и закончить день на высокой ноте в связи с ее вдохновляющими планами новой интересной жизни.
Двадцать шагов по наведению порядка внутри себя и внутри своего шкафа
Я успешно использую Двадцать Мелких Шагов в работе со всеми клиентами. Самое замечательное, что для их воплощения не требуется присутствия д-ра Б. рядом с вами. Они просты в использовании – вы можете сделать это самостоятельно или с помощью подруги.
Постарайтесь управиться максимум за один-два дня. Большинству клиентов требуется четыре часа на разборку и еще четыре – на покупки и реорганизацию хранения. Не раздумывайте долго – избавляйтесь от вещей как можно быстрее. Иногда пластырь просто необходимо сорвать с раны!
1. Локация. Вам потребуется свободная поверхность, чтобы выложить на нее вещи. Обычно идеально подходит кровать. Если в вашем захламленном жилище такую поверхность найти невозможно, попросите об одолжении кого-то из друзей или родственников. Преимущество использования чужого пространства состоит в том, что оно будет стимулировать вас как можно быстрее закончить разбор своих вещей.
2. Вываливание. Вытряхните все – я подчеркиваю, все – свои вещи из шкафов, ящиков, комодов, тумбочек, корзин, стеллажей и коробок. На некоторое время отложите в сторону спортивную одежду, пижамы, нижнее белье, носки, чулки, обувь и аксессуары. Мы займемся ими чуть позже.
3. Категоризация. Поделите одежду на две части – верх и низ. Под верхом имеются в виду блузки, свитера, куртки, пиджаки и платья. Низ – это брюки, шорты, легинсы и комбинезоны.
4. Сосредоточение. Выберите категорию, с которой вы хотите начать. Обычно я советую начинать с меньшей части – как правило, это низ.
5. Размещение. Для вещей, которые вы будете отдавать или выбрасывать, лучше использовать самые большие мусорные мешки.
6. Разберите низ. Сразу же выбрасывайте любые старомодные, рваные или потерявшие цвет предметы. Приготовьте отдать вещи, которые не подходят вам по размеру или длине. То, что вы решили оставить, сложите в отдельную стопку – ни в коем случае не в шкаф. Потом вам предстоит поработать с ними еще раз.
7. Разберите верх. Так же, как в случае с низом, сразу же выбрасывайте рваные или испорченные вещи. Слишком узкое, широкое или немодное? Отдавайте. Сложите предметы верха, которые вы решили оставить, в отдельную стопку для последующего второго захода.
8. Оценка. Внимательно рассмотрите две стопки вещей. Есть ли там базовые элементы, такие как джинсы или белые блузки на пуговицах? Сочетаются ли между собой предметы верха и низа по цвету, тканям, крою и фасонам? Избавляйтесь от любых вещей, выпадающих из общего стиля вашего гардероба.
9. Тайное. После того как вы провели инвентаризацию одежды, разберитесь с бельем, чулками, носками, лифчиками и всем, что обычно находится в бельевых ящиках. Рваные и испорченные предметы отправляются в мусор, то, что вы не носили, – на отдачу.
10. Функциональность. Сочетается ли ваше белье с одеждой? Если есть несколько блузок с открытыми плечами, но нет лифчиков без бретелек, внесите их в список покупок. Если вы собираетесь носить облегающие джинсы, но из трусов у вас только скомканные бабушкины панталоны, подумайте об инвестициях в танги или стринги.
11. Дополнительно. Следующими по списку идут домашняя и спортивная одежда, ночные рубашки и пр. Выкидывайте все, что… ну вы и сами знаете. Отдайте все неношеное, то-что-никогда-не-будет-носиться и то-что-не-подходит-к-остальной-одежде.
12. Аксессуары. Наконец, займитесь шляпами, перчатками, шарфами, украшениями, обувью и прочими аксессуарами. Для того чтобы понять, как они вписываются в общую картину, разложите их рядом с остальными вещами. Они подходят к ним? Цвета соответствуют гамме гардероба? Насколько они качественны? Не вышли ли из моды?
13. Взгляните еще раз. Ваши шкафы подверглись первому этапу Великой Чистки. Настало время следующего. Повторите процесс. Если второй просмотр представляется слишком трудным, выйдите из проекта на пару дней, чтобы добавить взгляду объективности. Помощь стильной подруги в принятии решений следующего этапа может оказаться очень полезной.
14. Наряды. Если в детстве вам нравились бумажные куклы, этот этап для вас. Поиграйте с оставшимися предметами, составляйте из них наряды, смешивайте и сочетайте их между собой. Вы можете пригласить нескольких подруг и поиграть в модный показ. Проверьте, насколько можно использовать ваши вещи для создания стильного гардероба. Записывайте удачные варианты или фотографируйте наряды, которые вам понравились. Может оказаться, что за этим этапом скрывается третья фаза Великой Чистки.
15. Сокращение. Теперь, если все было сделано правильно, у вас осталась примерно половина вещей. Целью моей работы с клиентами является зачистка гардероба на две трети от начального объема, и до сих пор я всегда достигала этой цели. Помните: расчистка ваших шкафов должна привести к тому, что у вас останется идеально сидящая одежда, хорошо подобранная по цветам, соответствующая вашему образу жизни и делающая вас неотразимой.
16. Заполнение. Вы избавились от всех ненужных вещей и знаете, что делать с оставшимися? О’кей, теперь можно купить то, чего вам не хватает. Я разрешаю вам заполнить пробелы и приобрести идеальный костюм или безупречные сапоги. Но помните: любой предмет, который вы будете покупать начиная с этого момента, приобретается взамен трех выбывших из вашего шкафа.
17. Реорганизация хранения. Обеспечьте себя хорошими футлярами для одежды и вешалками. Не храните коробки из-под обуви, магазинные пакеты, пластиковые мешки и коробки. Долой мусор! Не покупайте приспособления для хранения впрок – не создавайте дополнительных возможностей для возвращения ненужных вещей. Храните вещи по сезонам и категориям. Я распределяю вещи так: верх для теплой погоды, низ для теплой погоды, верх для холодной погоды, низ для холодной погоды. Обувь разделяется на классическую коричневую, модную коричневую, дорогую коричневую, классическую черную, модную черную, дорогую черную, босоножки и выходные туфли.
18. План. Храните то, что требует ремонта, в передней части шкафа. Найдите хорошего портного, сапожника и качественную химчистку через знакомых или по отзывам в Интернете. Планируйте время и дату ремонта.
19. Наслаждение. Теперь вы можете восхититься своими шкафами без хлама, в которых вещи находятся в идеальном порядке.
20. Поддержание. Правильный уход – залог успеха!
Нательный хлам
Беспорядку и хаосу подвержены не только наши жилища и шкафы. Носителем хлама может быть и собственное тело. То, что моя сестра Джина определила как «нательный хлам», проявляется в самых разнообразных формах – нагромождение на себя слишком большого количества ювелирных украшений или бижутерии, переборы с аксессуарами, сумками и т. д. и т. п.