При склонности к кровоизлияниям следует заняться укреплением сосудов при помощи контрастного душа, массажа и регулярных посильных занятий физкультурой. Имея изначально разжиженную кровь, но в то же время здоровые сосуды, инсульта можно не опасаться.
Помимо всего прочего, необходимо следить за тем, чтобы артериальное давление постоянно находилось в норме.
Заболевание, которое протекает с повышением максимального и минимального артериального давления, называется гипертонической болезнью. Возникает оно, когда нарушается регуляция тонуса сосудов, т. е. мышечный слой оболочки сосуда напрягается, просвет сужается, сопротивление току крови увеличивается, следовательно, в результате повышается давление.
Начинается эта болезнь чаще всего в результате перенапряжения нервно-психической деятельности мозга. Протекает она с хронически меняющими их периодическими улучшениями и ухудшениями.
Различают 3 стадии гипертонической болезни: начальную, постоянную и склеротическую.
Начальная стадия характеризуется тем, что под влиянием нервного перенапряжения происходят кратковременные спазмы мелких артерий, при этом повышается артериального давление. Можно выделить следующие основные признаки заболевания: головокружение, головные боли, шум в ушах, усиленное сердцебиение, раздражительность, бессонницу. Но даже при непродолжительном отдыхе давление нормализуется само собой, без применения каких-либо лекарственных препаратов.
Постоянная стадия отличается от предыдущей тем, что артериальное давление повышается на длительное время, а снижается оно только после применения специальных препаратов. Основные симптомы: головные боли, особенно в затылочной области, одышка, учащенное сердцебиение, напряженный пульс, снижение зрения.
Когда заболевание переходит в склеротическую стадию, поражаются сердце, головной мозг, почки. Артериальное давление фиксируется постоянно на высоких цифрах, возникают частые приступы стенокардии (т. е. сильные боли в области сердца и за грудиной). Результатом могут быть различные осложнения, такие как инфаркт миокарда, кровоизлияние в мозг, гипертонический криз.
Об инфаркте миокарда уже говорилось выше, в предыдущей главе, а на гипертоническом кризе остановимся здесь поподробнее. Начинается он внезапно при физическом и психическом перенапряжении, при изменении погоды. Характеризуется значительным повышением артериального давления. При этом появляются головная боль, головокружение, боли в области сердца или за грудиной, тошнота, рвота, ухудшение зрения.
Больному при этом необходимо обеспечить полный покой, исключив все травмирующие факторы. Необходима квалифицированная медицинская помощь. Все мероприятия должны быть направлены на то, чтобы снизить высокое артериальное давление.
Другая крайность – пониженное давление, которая носит название гипотонии. Таким образом, мы можем сделать вывод о том, что необходимо следить за тем, чтобы кровяное давление было в привычной для вас норме, и строго его контролировать.
Необходимо отметить, что в народной медицин для нормализации используется сок крапивы, который не только повышает свертываемость крови, но и очищает ее, тем самым, способствуя улучшению питания всех органов и тканей человеческого организма. Нужно взять свежесорванные листья и стебли крапивы, тщательно промыть их водой, затем пропустить через мясорубку и отжать сок, чтобы получилось приблизительно полстакана. После этого нужно смешать его с половиной стакана натурального, лучше тоже приготовленного самостоятельно яблочного сока. Для этого желательно использовать кисловатые сорта яблок, например антоновку. Получившийся таким образом стакан сока следует выпивать утром, натощак, за 30 минут до приема пищи. Курс лечения 20 дней, после чего сделать перерыв на 10–12 дней, а затем снова провести полный двадцатидневный курс.
Из фармакологических лекарственных препаратов обладателям I группы крови в первую очередь противопоказан аспирин, потому что он разжижает и без того жидкую кровь, а также другие медикаменты с аналогичными свойствами. Кроме того, следует избегать применения антибиотиков пенициллинового ряда и эритромицина, которые способны вызвать множественные аллергические реакции.
Представителям II группы крови необходимо выработать постоянный режим дня и впоследствии строго соблюдать его. Им абсолютно не подходит работа, которая подразумевает чрезмерную физическую и умственную активность и умение резко переходить от одного вида деятельности к другому. Не следует перенапрягаться во всех сферах, например, в профессиональной деятельности или в решении каких-то житейских проблем. Им противопоказано слишком часто находиться в шумной компании и при большом скоплении народа.
К основным опасностям относятся возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, вирусные инфекции, атеросклероз, инфаркт миокарда.
К заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, сердечнососудистая недостаточность. Их основными симптомами являются сердцебиение, изменение кровяного давления, бледность кожных покровов, синюшность губ, отеки, боли в области сердца.
Ишемическая болезнь сердца – это недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы, в результате чего уменьшается снабжение ее кислородом и питательными веществами. Проявляется в форме стенокардии и инфаркта миокарда.
Стенокардия представляет собой приступы сильных болей в области сердца или за грудиной. Развивается в результате сужения артерии сердечной мышцы. Среди причин возникновения и развития можно назвать физические нагрузки, стрессы, действие токсических веществ. Основным симптомы: в области сердца и за грудиной появляются давящие, сжимающие боли, головокружение, чувство нехватки воздуха. Затем боли распространяются на шею, левую руку, лопатку. Приступы продолжаются от 5 до 30 минут, могут повторяться несколько раз в сутки.
Сердечно-сосудистая недостаточность – это изменение кровоснабжения организма в результате изменения тонуса сосудов. Самой легкой ее формой является обморок, который возникает при недостаточном кровоснабжения головного мозга в результате резкого сужения сосудов. Его причиной могут быть голодание, переутомление, изменение положения тела, испуг, пребывание в душном помещении. К основным симптомам относятся появляющиеся в начале побледнение кожных покровов, изменение частоты пульса, а затем, потеря сознания. Продолжительность его варьируется от нескольких секунд до 5–10 минут.
Больному в такой ситуации необходимо придать горизонтальное положение, приподнятыми ногами, расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, облить лицо холодной водой, смазать виски нашатырным спиртом и дать его понюхать.
Сердечная недостаточность возникает при заболеваниях сердца, инфекционных болезнях, при чрезмерном физическом напряжении. Проявляется в виде сердечной астмы. Основным симптомом является затрудненное дыхание. Кроме того, наблюдаются выраженная одышка, появляются влажные хрипы в легких, бледность лица, синюшность губ.
Конец ознакомительного фрагмента.
