А для этого нужно четко сформулировать цель, нарисовать процесс ее достижения в виде графика (имея в виду то, чего добиваемся, а не то, чего избегаем). Время на выполнение задачи – прямая линия. Разбей этот отрезок на несколько маленьких и под каждым из них подпиши, что происходит. Используй визуализацию, представляя, что слышишь, видишь и чувствуешь в каждой промежуточной точке. Подпиши под каждой меткой, что нужно: средства, время, люди, оборудование. Продумай резервы и альтернативные варианты, независящие от тебя обстоятельства, то, какие возможности приобретаешь, а какие теряешь. Представь первый шаг к реализации цели (звонок, полет, поход к начальнику), продумай несколько шагов вперед по ступенькам с четким представлением, куда и как идти. И во что превратилась твоя «неизвестность»? она стала четкой дорогой, хотя и с препятствиями.
Начинай двигаться!
Если ты не готова пожертвовать чем-то ради своей цели, значит, она – всего лишь мечта, и будет лучше, если ею и останется. Следует помнить: когда идешь вперед, меняешь что-то в своей жизни, обязательно что-либо отсеется. Это могут быть работа, семья, квартира, друзья из прошлого. Страшно? Сиди и не возмущайся! Готова к переменам? Тогда не мечтай, как Манилов, про хрустальный мост, а рассуждай логично и начинай действовать.
Что нужно знать мужчине, чтобы сохранить отношения
Итак, дорогие джентльмены! Если приобретение заболеваний не вписано в ваш бизнес-план, то делайте следующее:
• Уберите колючки.
• Разрешайте себе все эмоции – радуйтесь ярко, любите громко.
• Выясняйте отношения до результата. Горе, прощание, прощение – все должно проходить свои стадии.
• Эмоция, которая не нашла выхода, несет вред больший, чем стресс от продуктивного выяснения отношений.
Вообще не нужно бояться ошибиться, рисковать можно и нужно, как и тратиться сердцем. Этого людям сейчас так не хватает! Все боятся, что им причинят боль. Все опасаются потерять время на выстраивание стабильных и добрых отношений с мужчиной, с которым в итоге «ничего не получится».
Любые разочарования учат мудрости, и если у ненаглядного однажды отвалятся нарисованные тобой крылышки, – будешь впредь умнее и спустишься, наконец, с небес в нашу ласковую действительность, а заодно и узнаешь, чего хочешь и ждешь от мужчины, перестанешь позволять душе лениться и скучать.
Понятно? Ну, вот и славно.
Удачи!
Секс
«Любовь и секс – сестры, секс без любви – нечестно, неправильно, ты врешь себе».
Тело вибрирует и двигается, словно само знает, как и что делать. Вот оно – чудо, постигаемое наедине с любимым человеком. Это и называется «заниматься любовью», и никак иначе!
Давай вместе посмотрим на интимный процесс, как на изысканную трапезу. Из чего же будем ее составлять и придумывать?
О чем позаботиться заранее
Внешний вид мужчины – насколько он важен?
Чаще всего мужчина считает, что поход в салон – это бабские развлекушки, а настоящему мужику в салон идти не дело! Посмотрите на мужчину с животом, лысенького, миленького, хорошенького! Как правило, ему абсолютно наплевать, есть у него брюшко, переходящее в головогрудь, или нет.
Женщины переживают из-за собственной талии, а мужчинам ее отсутствие прощают.
Скажу банальность, но правила хорошего тона никто не отменит, и сексуальность всегда уживается с приличиями, иначе она становится порнографией.
С детства некоторые умеют верно попадать в музыку, в звук, в цвет, а можно эту способность развить в себе или послушать мнения специалиста. Правильно одетый человек – это уже некий показатель его уровня интеллекта и воспитания. Всегда следи за своим бельем сам, за постельным и за нижним. Это забота о себе. Не расслабляйся. Не старей, думай, следи за телом и развивайся интеллектуально постоянно.
Гигиена и запахи в сексе
Мужчина, конечно, не обязан непременно иметь «шашечки» мышц на животе и красавцем тоже не обязан родиться, но уважать женщину и мыться, дабы не благоухать незнамо чем, должен.
Самое минимальное уважение к любимому человеку – не наедаться остропахнущих блюд перед свиданием.
Жил в прошлом веке всемирно известный актер, роковой красавец Рудольфо Валентино. Итальянец, он очень любил чеснок, и партнерши с ним целоваться отказывались. Одна даже упала в обморок. Думаю, все знают, что при чрезмерном употреблении этого чудо-продукта начинается повышенный метеоризм, и Валентино, естественно, еще и воздух портил. А ведь считался первым красавцем мира! И все равно дамы не могли через «ароматный» барьер переступить, уж очень неприятно…
В данной ситуации механизм реакции женщины объяснить несложно. То, что мы употребляем в пищу, выходит через поры кожи, оседает на слизистых оболочках, изо рта пахнет, и в промежности, даже пот может изменить запах. Да сами знаете: отведаете от души кильки в томате или селедки с луком и непременно ощутите результат.
Помните, что запах волос, ротовой полости, гениталий, пота – это визитная карточка.
Образно представьте: приходит человек с работы, и у него на волосах и одежде смешались все запахи – дезодорант, запах пота, одежды, транспорта, еды из рабочей столовой, никотина из офисной курилки – каков букет? Так и тянет, да? Только вот куда…
Запах чистого тела во все времена считался классикой постельного жанра.
Бывают исключения: один мужчина пожаловался на приеме, что любит принять ванну, использует дезодоранты, духи, а любимой больше всего нравился запах сигаретного дыма и перегара! Она считала его чистоплюем, и в итоге не смогли они ужиться. Ее воротило от его маек без запаха, а он чувствовал себя неудобно, когда она просила сначала заняться с нею любовью, а потом уж идти плескаться в душ.
Словом, следует думать об интимности обстановки и с точки зрения гигиены и запахов.
Наверное, мужчине маргинального типа приятнее любить подругу в атмосфере пивного бара, чем в нюансах сандала или лимонника, но… Каждый выбирает сам.
О мужских ароматах
Как говорят (неглупо, кстати), самый лучший запах тела есть его отсутствие. Можно использовать масло, но духи или одеколон (если мужчина еще и побрился, уважая женщину, на ночь), могут доставить массу неприятных ощущений. Запах спирта вызывает у противоположной стороны эффект удушения.
Не используй духи в жару. Никогда не наноси парфюм под спортивный костюм! Даже если ты посещаешь элитный фитнес-клуб. Учти, нормальные мужчины в клубе о здоровье пекутся, а не на теток любуются. Духи пригодятся после душа, а не на беговой дорожке, коктейль из пота и парфюма никого еще не украсил, учти.
Мужская интимная зона
Женщины обожают мужчин, умеющих заботливо ухаживать за своей особой зоной. Такие хвастаются, что у них там все гладенько, а дамы их лепечут: «Я и уснуть там могу, век бы головы не поднимала».
Думаю, каждая сталкивалась с мужчиной, у которого ТАМ терновник. Начнешь играть на флейте, так после каждой третьей фрикции нужно останавливаться, чтобы добыть застрявший между зубов волосок. Попробуй такому скажи: «Давай я возьму расческу и ножнички, да подстригу все аккуратно», чаще всего встретишь самое жесткое сопротивление, нередко целые речи звучат:
– Когда я вижу выбритых мужчин, то не понимаю, мужик это или баба. Я весь волосатый, а там буду стриженый, может, меня вообще всего машинкой обкорнать?!!
Конечно, это не означает, что мужчина неаккуратен. Он бреется, моется и чистит зубы, но данный аспект гигиены до него почему-то не дошел.
Практика секса
Маленькие секретики большого секса для мужчин
Желание рождается в голове! Все зависит от женщины, если она – «манок», то мужчина ее и в состоянии сна полюбит. Такое бывает чудо: любит и похрапывает периодически. Прелесть!
Единение не только душ, но и тел – это высшее наслаждение. Женщины нуждаются в нежности. Шепот, поцелуи, подмигивания и поглаживания – нам это нужно, как показатель эмоциональной привязанности, а мужчины подобные вещи воспринимают по-своему, для них это каждый раз сигнал к физической близости.
По-настоящему чуткая и отзывчивая женщина реагирует на все, что делает партнер. Она может тяжело и прерывисто задышать от посасывания соска, покачивать бедрами, мурлыкать.
Признаки возбуждения
Признаки женского возбуждения таковы: появляется оргастическая манжетка, примерно на треть сужающая вход во влагалище, а у мужчин поднимаются яички и увеличивается головка члена, учащается сердцебиение, дыхание и повышается артериальное давление!!! Эякуляция начинается со сжатия семенных канальцев, а дальше следует неизбежное семяизвержение, проходящее как безусловный рефлекс. Сознательно мужчина способен сдерживаться лишь до этого момента (практикующие тантрический секс понимают, о чем я говорю).
Показатель оргазма у женщины
Во время полового акта у каждого из участников процесса реагируют не только гениталии. Первый показатель оргазма у женщины (для мужчин, подозревающих, что любимая симулирует) – потоотделение на спине и затылочной части головы, учащенное и углубленное прерывистое дыхание, покраснение шеи, лица. Еще факт интересный: в начальной стадии полового возбуждения притупляется чувствительность – обоняние, вкус, зрение, слух, понижается болевая и температурная чувствительность. Вот почему некоторые чуть ли не окурки тушат о тела друг друга или воском капают, другие льдом засыпают по пояс, одни глаза завязывают, другие кричат в ухо. Кому-то по нраву сжимать соски добела, другие чувственно обцеловывают тело партнера по сантиметрам.
