Как же отделить испуганное «я» от того внутреннего стержня, который действительно нуждается не в переменах, а в укреплении?
Единственно честным способом (мы уже упоминали о нем не раз на страницах этой книги): загляните в зеркало событий, которые сегодня происходят в вашей жизни. Внимательно посмотрите, как мир реагирует на ваши ожидания, на ваши действия – словом, на ваш способ взаимодействия с ним. Как часто вам приходится думать, что люди к вам несправедливы, что все складывается не так, как вам хотелось бы? Это наша вам подсказка в этом личностном тест-драйве, о результатах которого будете знать только вы.
Не сомневаюсь, что многие модели вашего поведения приносят вам только пользу: и материальную, и эмоциональную. Но наверняка найдутся характерные для вас убеждения, мнения и оценки происходящего, которые в действительности очень сильно мешают вам продвигаться и обесценивают ваши «счастливые» черты. Эти неэффективные убеждения, как магнитные ловушки, удерживают вас в замкнутом круге скучной повторяемости. В итоге вы пробуксовываете на месте и при этом не понимаете, в чем причина.
Обычно в таких случаях люди клянут судьбу-злодейку и ищут виноватых. И тем самым еще больше загоняют себя в придорожную грязь, в которой вязнет колесо их «мерседеса», колесо их Фортуны.
Ответ на извечный русский вопрос «Кто виноват?» мы уже обозначили в начале этой книги: виноватых вокруг вас нет – окружающие реагируют на вас в полном соответствии с вашими внутренними настройками, эмоциональными реакциями и неосознанными ожиданиями (см. главу 2). Реакция людей, оказавшихся в вашем поле зрения, – то единственное некривое зеркало, заглянув в которое можно увидеть: нужны вам сейчас изменения или нет.
Приведу довольно простой пример, демонстрирующий механизм автоматического считывания настроек (устремлений, ожиданий окружающих людей). Каждый из нас не раз слышал фразу, брошенную в чей-то адрес: «Человек он вроде неплохой, но… какой-то неприятный (странный, слабый, суетливый)». Вы не задумывались, отчего просьбы одних друзей кажутся вам настолько естественными, что вы без промедления помогаете им, причем иногда даже в ущерб себе? И почему просьбы других вы считаете неуместными?
Вежливость, деликатность или, к примеру, внешняя симпатия к одним в ущерб другим объективно могут не играть в этом естественном отборе определяющей роли. Равно как и образование, манеры и внешность, то есть объективные критерии оценки человека. Секрет зеркальной реакции заключается в следующем: тот, кому вы рады оказать услугу, пойти навстречу, – не кто иной, как носитель внутреннего стереотипа «Я всегда получаю желаемое». Эта обратная связь со знаком плюс у него, что называется, в крови. А тот, другой, кому вы с раздражением поспешили отказать, носит внутри клеймо стереотипа отверженности и потому бессознательно ожидает провала, причем как в важном, так и в проходном деле.
Даже едва зная этих людей, вы будете по-разному вести себя с ними, независимо от их социального и интеллектуального уровней. Любое глубинное ожидание, со знаком плюс или минус, обязательно притянет к себе обстоятельства и реакции, которые даже в мелочах подтвердят действие этого невидимого поля.
Но ловушки действуют только до тех пор, пока обусловливающие их стереотипы работают неосознанно, сами по себе. Четкое осознание своего неэффективного поведения лишает ловушку силы, так как дает возможность поставить собственное поведение под свой же контроль.
Как мы уже говорили, наше поведение, наши эмоциональные реакции на людей и события определяются информацией, заложенной в нашем подсознании. Именно из этой «базы данных» поступает сигнал абсолютно разным людям увидеть или, точнее, почувствовать в нас то, что мы сами в себе не отслеживаем и потому приписываем реакцию окружающих на нас «странным случайностям» или чужим заблуждениям.
Если реакция нам не нравится, мы обычно успокаиваем себя тем, что «настоящие умные люди» увидят, заметят и оценят нас «такими, какие мы есть». Но это всего лишь убаюкивающие мифы, которые расслабляют и дают нам талон на стоянку бездействия. «Какие мы есть», знаем только мы, остальные судят нас по нашим стереотипам поведения и эмоциональных реакций.
Раз многое в нашей жизни зависит от того, какого рода информацией заполнено подсознание, значит, оно может стать либо нашим манипулятором, либо союзником.
Все зависит от того, хотим ли мы знать, а что там. Не знать этого – то же самое, что отправиться в многодневную автомобильную поездку, не имея представления о том, как устроен автомобиль и что может стать причиной поломки.
Итак, каким образом устроено наше подсознание? Оно включает в себя три двигателя, запускающие те или иные поведенческие реакции в окружающий мир.
Первый двигатель (и самый главный) – полученный по наследству набор стереотипов мышления, поведения, эмоциональных реакций (мы называем этот набор генокодом).
Второй двигатель (иногда весьма непредсказуемый) – наиболее яркие эмоционально значимые события детства и подросткового возраста. В определенные моменты времени память об этих впечатлениях формирует сигналы, влияющие на восприятие какой-либо ситуации и себя в ней.
Ведь, как известно, мир является таким, каким мы его видим. Бывают повороты, когда эта эмоциональная вспышка детства меняет ракурс нового события, выставляет его в неверном свете, с поправкой на «детские выводы». Все дело в том, что в нашей базе данных, в подсознании, есть фрагменты жизни, которым мы не придаем значения, но тем не менее они незаметно для нас меняют нашу линию жизни.
К примеру, маленькая девочка услышала, как кто-то из близких сказал в ее адрес, что она хотя и умная, но страшненькая. В силу возраста, не умея еще логично рассуждать, она воспримет это «открытие» буквально.
И даже повзрослев, будет внутренне считать это субъективное мнение истиной в последней инстанции – так называемой «правдой жизни». Прежде чем она поймет, что за этими якобы судьбоносными словами – пустота, ей потребуется разобраться и осознать, в какой момент в ней проросла убежденность в своей внешней непривлекательности. Лишь тогда произойдет процесс полного освобождения из ловушки, только тогда она поверит сама себе, в тот факт, что она может производить впечатление красивой женщины. Только распрощавшись с этим убеждением, она сбросит скованность и напряженность, присущую людям, попавшим в подобную «детскую» ловушку.
Третий двигатель (составная часть нашего подсознания) – это приобретенные в течение нашей жизни знания, доведенные до автоматизма. Сюда можно отнести не только такие общие, но жизненно необходимые, как способность говорить на определенных языках, читать, писать, но и более частные навыки: от вождения машины до способности писать компьютерные программы, то есть все без исключения приобретенные умения, которые наши тело и мозг на определенном этапе воспроизводят без дополнительных усилий со стороны сознания.
Все три двигателя ежечасно воздействуют на нас, создавая наш образ, который отталкивает или притягивает успех.
Чем глубже и обширнее наше знание того, какие стереотипы мышления, поведения и эмоциональных реакций составляют наш багаж, тем эффективнее наше продвижение. И следовательно, тем больше шансов преодолеть сопротивление – пропасть между «могу» и «хочу».
Только глубокое понимание себя – как лазер, точечно и направленно – помогает выжигать тот разлагающий внутренний негатив, тоску и неверие в себя, которые не вызывают ничего, кроме болезней.
Мы так устроены: никто, кроме нас самих, не в силах прочесть наших истинных мыслей, понять истинные мотивы наших действий, услышать за стандартными, миллион раз повторенными кем-то словами то уникальное, что мы хотим в них вложить.
Зачем я упоминаю об этом? Затем, что большинство из нас не имеет привычки контролировать свои интонации, жесты, фразы. Хотя все это – отголоски наших паттернов, на которые прежде всего и реагируют люди, возвращая нам брошенный шар, как в пинг-понге. Однако мы чаще всего расстраиваемся, раздражаемся или начинаем видеть в людях врагов, когда те нас «неправильно» понимают. При этом мы в девяноста случаях из ста пытаемся «подрезать машину» другого, а не осознать причины такого тотального недопонимания.
Вот почему каждому, кто сознательно выехал на трассу своей Формулы 1, нужно вычислить, какие именно паттерны, наследственные и приобретенные, становятся для него не просто ограничителем, а завуалированной, но мощной энергетической ловушкой успеха. Истинного, а не заимствованного.
«Но ведь, наверное, самое сложное – это признаться себе, что ты все еще не вылез из неосознаваемых ловушек, тем более для человека амбициозного, знающего, чего он хочет (цель) и на что способен (свой родовой код)?»
