Именно соотнесение «сгущений» и «разрежений» в самоощущении пациента и «узких» и «широких» мест в КРЧ ложится в основу авторского толкования рисунков, которое с этой точки зрения можно назвать энергетическим . Зоны тела, задействованные в стенических эмоциях, состояниях, сопровождающихся энергетической мобилизацией, ощущаются как наполненные или переполненные и для их изображения интуитивно выбирается окружность . Зоны сжатия , а также «обездоленные» в результате перераспределения ощущаемого наполнения организма, изображаются с помощью треугольников. Прямоугольники , соответственно, маркируют зоны средней наполненности .
Повторим другими словами. Окружности появляются на месте ощущения «полноты» (избытка наполнения), расширения , а треугольники – на месте ощущения «пустоты» (дефицита наполнения) и сжатия. Окружности на рисунке обозначают зоны, где энергия концентрируется и имеет тенденцию к расширению, экспансии , а треугольники, узкие места обозначают зоны, куда энергия «не доходит» или те места, где она «сжимается» и есть затруднения в ее протекании или, если говорить феноменологически более корректно, в местах затруднения протекания «ощущений». Причинами же «сгущения ощущений» могут становиться факторы различной природы. И надо допускать, что такими факторами могут быть не только эмоциональные блоки, но также и вертеброгенные миофиксации, висцерогенная импульсация и др.
Основные вопросы
С целью уточнения данной гипотезы, на первом этапе исследования автор стремился прояснить следующие вопросы:
1. Что регистрирует сознание человека при закрытых глазах во внутреннем телесном пространстве и вообще в пространстве психики, и как это выражено в его ощущениях?
2. Насколько полно и в чём именно специфика самоощущения человека находит свое отражение в разного рода творческой продукции человека, в проективных рисунках человека и, в частности, в конструктивном рисунке человека?
Таким образом, оказалось, что толкование КРЧ связано с исследованиями соматопсихологии или, шире, психотопологии , т. е. с исследованиями специфики пространственного самоощущения человека или, говоря по-другому, ощущения им пространства собственного сознания . Оказалось важным выявить контуры самоощущения человека и его пространственные ощущения в целом при различных психических переживаниях, а также при переживании человеком проблематики вертеброгенной, висцерогенной, нейрогенной природы.
3.2. Соматопсихологическое исследование
Данный род исследования был разработан автором в процессе формирования им собственного подхода к проработке психотерапевтической проблематики, названного соматопсихотерапией или психокатализом (Ермошин А.Ф., 1996–2007). В основе данного рода работы лежит запуск процессов саморегуляции организма. Способом запуска этих процессов является замыкание внутренней обратной связи в организме через привлечение сознания к специфике внутренних ощущений, возникших в процессе тех или иных переживаний.
Алгоритм этого исследования – следующий.
Алгоритм исследования и расформирования невротических напряжений по методу психокатализа А.Ф. Ермошина
I. Установление контакта.
II. Диагностическая фаза.
a. Определение проблемы:
i. Клиническая беседа.
ii. Материал конструктивного рисунка человека.
iii. Рассказ пациента о сновидении.
iv. Другие начала.
b. Обсуждение проблемы на привычном уровне.
c. Исследование ощущений: есть ли в организме зоны концентрации ощущений? В случае если выявлена неравномерность наполнения организма, исследуется синдром «сгущения – разрежения».
i. Первичное образование.
1. Зона полноты:
a. Уровень тела («Где ощущения, связанные с переживанием?»):
i. Голова
ii. Шея
iii. Плечи
iv. Грудь
v. Живот
b. Объем, вес и др. характеристики сгущения ощущений («Это что-то большое – маленькое, светлое – темное, тяжелое – легкое?)
c. Консистенция ощущений («Что это по консистенции?»):
i. Газ
ii. Жидкость
iii. Масса
iv. Камень.
d. Идентификация переживания («Связано ли с переживанием?», «Каким?»):
i. Беспокойство
ii. Раздражение
iii. Ответственность
iv. Обида
v. Тревога
vi. Гнев
vii. Страх
e. Процент энергии, фиксируемый переживанием («Сколько процентов энергии на себе «держит»?»):
i. 1
ii. 5
iii. 15
iv. 30
v. 50
vi. Больше.
f. Другие вопросы.
2. Зона пустоты:
a. Ноги:
i. До уровня щиколоток
ii. До уровня коленей
iii. Выше
b. Руки
i. До уровня запястий
ii. До локтей
iii. Выше
c. Голова:
i. Макушка
ii. До уровня ушей
iii. Вся голова
ii. Вторичное образование:
1. «Повязка», «смирительная рубашка».
2. «Обруч».
3. «Каска», «скафандр».
III. Оценка психоэнергетического контура с точки зрения его функциональности-дисфункциональности: «Помогает решению проблем или умножает их количество?» «Продолжить его питать или хватит?».
IV. Решение :
a. Реализовывать «заряд».
b. Оставить все так, как есть.
c. Успокаиваться.
V. Релаксация : отслеживание процесса перераспределения ощущений в организме и формирование состояния равномерной наполненности внутреннего пространства.
a. В каких направлениях идут ощущения наполнения?
b. В виде чего: воздуха, жидкости, массы, песка, просто волны тепла и приятной тяжести…
c. Идут свободно или встречают препятствия?
d. Докуда уже дошли ощущения?
e. Насколько процентов рассосалось первоначальное скопление ощущений?
f. Образ чего имеет остаток?
g. Наблюдение за дальнейшим процессом лизиса напряжения и формирования равновесия.
VI. Состояние реализованной энергетической полноты .
a. Равномерное распределение ощущений в теле.
b. Ощущение чувства наполненности, легкости.
VII. Нахождение нового видения проблемы, новых решений :
a. В результате ожидания интуитивного ответа от «целостной мудрости организма».
b. В результате обсуждения проблемы по типу психологического консультирования.
c. Сочетание обеих возможностей.
VIII. «Сопровождение знаний в телесность» по отдельному алгоритму.
IX. Моделирование будущего поведения («Сохраняя равновесие, представьте, как будет реализовываться новое поведение, как будет формироваться новый образ жизни».)
X. Проверка повседневной жизнью .
XI. Выверка результата в последующих встречах : «На сколько процентов достигнут успех?», продолжение систематической работы.
Подробное описание этой работы содержится в книге «Вещи в теле» (Ермошин А.Ф., 1999, 2004, 2007). Отдельные алгоритмы разработаны для отработки травм, для освобождения от фобий, для усиления бдительности по отношению к факторам, способным вызывать проблемы, и для решения других проблем. Они также отражены в публикациях автора (Ермошин А.Ф. 1996–2007). Здесь мы более детально обсудим аспекты работы, которые касаются диагностики исходного состояния.
Идеальный контур
Дисбалансные контуры ощущений являются таковыми относительно «идеального» контура равновесия или «равномерной активированности». Разумеется, идеальным последний контур может называться только условно, как некий ориентир. Этот контур покоя, контур равномерного распределения ощущений в теле хорош тем, что соответствует потребности организма в минимальных тратах энергии и возможности восстанавливать, сохранять и наращивать свой потенциал.
Но этот контур не может быть идеальным на все случаи жизни. Контуры мобилизации разного рода, если они служат решению конкретных жизненных задач, не фиксированные, также являются вполне оправданными, естественными.
Эти и другие конфигурации ощущений становятся «плохими» в случае фиксации их в психосоматическом контуре.
Виды покоя
Первозданный покой характерен для тех, кто защищен родителями, опекунами. Такого рода покой может испытывать плод в благополучной утробе матери. Такого рода покой, возможно, испытывал принц Гаутама, будущий Будда, во дворце родителей до того момента как, выбравшись за пределы ограды, увидел образы болезни, бедности, старости, смерти. В какой-то момент этот первичный покой нарушается.
Нарушенный покой – это состояние большинства живущих на земле людей. Они в той или иной степени мобилизованы в борьбе за выживание.
Восстановленный покой бывает двух видов: регрессивный и прогрессивный. Прогрессивный – это тот, что возникает у мудрецов и просто опытных людей, сумевших принять жизнь в полном составе, со всем, что в ней есть, с проблемами и трудами по их разрешению, – у людей, отважившихся жить и перерабатывать трудности бытия, решившихся желать и добивающихся реализации своих желаний.
