Вы только вспомните свои ощущения, когда у вас на руках вдруг оказывается совершенно беззащитный маленький мурлыкающий комочек? Прилив нежности? Чувство расслабления и умиротворения? Безусловно. Нельзя не сказать и об ощущении так называемой психологической свободы, когда только со своим любимцем можно не бояться быть такой, какая вы есть на самом деле, и при этом не рисковать быть им непонятой или отвергнутой. Руководитель группы исследований экологии животных в Кембриджском университете Джеймс Серпелл говорит об эмоциональной поддержке со стороны домашних животных, которой иногда так не хватает в собственных семьях, не говоря уже об одиноких людях, не имеющих никакого общения. По его мнению, эту эмоциональную поддержку с полным основанием можно отнести к настоящей психотерапии. В процессе общения важно не только, чтобы слушали человека, но и то, как его слушают. Психологи считают, что нередко психологическая поддержка со стороны домашних любимцев оказывается существенней, чем поддержка близкого человека. Таким образом, животные, как и друзья, могут быть гораздо лучшими собеседниками, чем люди, так как не задают вопросов, не оценивают наболевшее на душе своего хозяина. Выполнение сложных действий в присутствии близкого человека затруднительно, так как человек, выполняющий их, ожидает немедленной оценки со стороны. Он старается не ударить в грязь лицом и совершает ошибки, испытывает стресс.
В присутствии же животного, даже внимательно наблюдающего за хозяином, человек не обеспокоен тем, что его действие получит немедленную оценку. Присутствие любимого животного ободряет, приводит к лучшим результатам, чем то же самое действие, но совершенное в полном одиночестве, помогает вам независимо от того, осознаете вы это или нет. Кажется, что животные во всем нас понимают. Эти отношения похожи на те, что психотерапевты пытаются наладить со своими пациентами. Но есть и явное различие, которое усиливает лечебный эффект домашних животных: к врачу человек относится нейтрально, а своих домашних питомцев он любит. Серпелл утверждает, что наша уверенность, самоооценка, способность справляться с жизненными трудностями, а также общее самочувствие напрямую зависят от этого осознания нужности кому-то. Забота о своих четвероногих друзьях охраняет от стрессов и приступов депрессии. Так, были проведены исследования в 70 домах для престарелых в Америке, где разрешалось содержать животных. Было выяснено, что старики, страдавшие депрессией или не желавшие общаться с группой, с вновь прибывшими, благодаря питомцам, начали включаться в общественную жизнь в доме, стали налаживать контакты с остальными обитателями заведения. Депрессия – болезненное состояние, проявляющееся психическими (подавленным настроением, замедлением психических процессов) и физическими (снижением общего тонуса, замедленностью движений, нарушениями пищеварения) расстройствами. Эти симптомы могут проявляться по-разному (например, подавленное настроение – печалью, утратой интересов и глубокой тоской, в тяжелых случаях – с желанием собственной смерти; замедление психических процессов – некоторой «леностью» мышления, чувством неспособности выполнять умственную работу; замедленность движений – незначительной, малозаметной вялостью и застыванием больного часами в одной позе). У людей немолодого возраста депрессия может развиться после некоторых инфекционных заболеваний (например, гриппа). Неумеренный, без контроля врача прием некоторых лекарств, особенно оказывающих успокаивающее действие на центральную нервную систему, также может вызвать длительные депрессивные состояния. Депрессия легко возникает по незначительному поводу у психически ослабленных или неустойчивых лиц (больных неврозами, психопатиями, с травматическими, сосудистыми расстройствами центральной нервной системы, страдающих хроническим алкоголизмом, лиц в климактерическом периоде и др.). Это также – частое проявление предстарческого психоза и шизофрении, а также одно из состояний при маниакально-депрессивном психозе.
Даже депрессия слабой степени, которая, как иногда полагают, сама пройдет, лишает человека радости жизни, препятствует общению с людьми, ведет к утрате жизненных позиций. Особый характер восприятия и оценки окружающего делает больного глубоко ранимым. Все кажется в черном цвете, незначительные поводы могут вызвать личный конфликт, разрыв связей с близкими людьми и даже привести к самоубийству. С нарастанием глубины депрессии вероятность самоубийства снижается из-за некоторой заторможенности движений пациента, хотя переживания тоски очень тяжелы. Депрессия при предстарческом психозе или шизофрении опасна для близких из-за возможности так называемого альтруистического убийства, когда больной убежден, что не только ему, но и его близким незачем жить.
Многим известно состояние, когда на фоне благополучия и здоровья мы начинаем чувствовать себя абсолютно опустошенными, полностью разбитыми и истощенными? Когда не хочется ни о чем думать, кроме внеочередного отпуска за свой счет, лень работать, преследуют бесконечные простудные заболевания. И вполне возможно, что несколько дней полноценного отдыха или двухнедельный отпуск способны вернуть вам радость жизни. Но если такое состояние длится дольше 6 месяцев и сопровождается повышением температуры, увеличением лимфатических узлов, мышечной слабостью и болями в суставах, то речь идет о самом популярном заболевании XX в. и, похоже, XXI в. – синдроме хронической усталости. В ряду симптомов этого заболевания стоят ошеломляющее чувство усталости, не проходящее даже после продолжительного отдыха, слабость в мышцах, невозможность сосредоточиться, депрессия и головокружение. В некоторые периоды в разных странах медики ставили диагноз «синдром хронической усталости» так часто, что можно было говорить об эпидемии. Безусловно, усталость снимается общением с домашними животными. Выяснено, что лучше всего справляются с этой задачей своевольные и независимые кошки, хотя биологи говорят, что практически все известные на Земле животные, даже простейшие, в той или иной мере способны исцелять от болезней. Собаки как более эмоционально зависимые от человека существа, восприимчивые к человеческим чувствам, не могут быть такими же целителями, быстро перенимая душевную возбудимость человека. Кошку и ее хозяина связывают совсем другое – свободный выбор и договор. И это гораздо важнее для душевного равновесия. Иногда кошку заводят просто потому, что в один прекрасный день становится страшно оставаться одним дома. Тогда кошка сразу чувствует это и не отходит от своего хозяина ни на шаг. Главной задачей этих домашних животных становится избавление человека от одиночества. Когда человек может кого-то погладить, приласкать, он чувствует себя занятым, полезным. Он должен уделять кому-то свое внимание, вынужден двигаться, а также получает удовольствие от того, что есть. Существо, которое его принимает и не отвергает. Это могут быть пожилые люди, живущие одни или в домах для престарелых, хронические больные, у которых снова появляется смысл жизни. Четвероногий друг любит и принимает хозяина таким, какой он есть, несмотря на возраст, внешность, прошлое или внутреннее психическое состояние, зарплату или образование. Он любит вас, потому что вы его друг, а сейчас, к сожалению, в мире так мало бескорыстной любви. Встречает вас, когда вы возвращаетесь домой, заглядывает в ваши глаза, радуется вам, и сразу же проходит ваша усталость, головная боль, забываются все неприятности. В настоящее время известно, что кошкотерапия наиболее эффективна при лечении депрессии, синдрома Дауна, аутизма, различных нарушений головного мозга, агрессии, подавленности, с низкой самооценкой, постоянным беспокойством, тревожностью. Пациенты, имеющие психоэмоциональные травмы, замкнутые в себе (или больные аутизмом), выражают желание общаться с животным, улыбаются ему. Больные с гипертрофированной активностью настолько тревожны, что не способны нормально двигаться, но благодаря кошкам успокаиваются так, что начинают нормально взаимодействовать и с кошками, и с людьми. Кошка домашняя средней пушистости оказывает положительное влияние на лечение воспалений, простуд, различных болей, ревматических, радикулитных, неврологических, и т. д. Ее биополе стимулирует быстрое заживление травм, лечит внутренние воспалительные заболевания. Кошку используют как грелку, облегчается состояние при артрите и воспалении придатков.
Ученые заметили, что у людей с болезнью Альцгеймера реже бывают приступы беспокойства и возбуждения, если в доме есть домашние животные. Те, кто ухаживают за такими больными, тоже отмечают, что их подопечные в меньшей степени нуждаются в лекарствах, если общаются с домашними животными. Кошки служат стимулятором улыбок, смеха, способны дарить любовь. Эти питомцы благоприятно действуют на психологический климат в семье и снимают нервное напряжение. Не зря в народном фольклоре существует пословица: «Кто любит кошку, тот будет и жену любить».
