- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Укрепление здоровья в пожилом возрасте - Геннадий Малахов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вечером выпейте 2 стакана, в оставшемся количестве растворите 2 ст. ложки соли и замочите в нем шерстяную ткань. Затем ткань отожмите и сделайте согревающий компресс на всю спину. Дополнительно на область почек положите грелку. Компресс держите всю ночь.
Вначале ваша утренняя моча может быть мутной, а затем станет прозрачной и чистой. Одновременно будут очищаться суставы и позвоночник. Исчезнут боли. Очистится каждая клеточка организма.
Ввиду безвредности компонентов настоя применяйте его до получения желаемого результата, то есть до образования чистой мочи.
Внимание! Ввиду усиленного вымывания из организма минеральных элементов, таких как кальций, магний и другие, ешьте запеченную в духовке картошку с кожурой, изюм, курагу, орехи.
Для ускорения приведения в норму почек рекомендуется на область поясницы устанавливать магнитные аппликаторы, аппликаторы Кузнецова, но с металлическими иглами.
Наиболее эффективна данная очистительная процедура в зимнее время года, когда особенно сильно проявляется функция почек.
Чтобы отвар действовал лучше, готовьте его на протиевой воде, а перед приемом используйте эффект дегазированной воды, то есть доведите до температуры парного молока.
Попеременное воздействие на область почек магнитотерапией и игольчатыми аппликаторами из металла активизирует биологические процессы очищения и восстановления почек. Так, игольчатый аппликатор разогревает сильнее, чем грелка.
Очищение с помощью арбузаЭта процедура требует запастись арбузами и хлебом из проросшей пшеницы. Хотите есть – арбуз, хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. В период чистки желательно присутствие домашних, потому что бывают моменты (отходят песок, камушки), когда нужна посторонняя помощь. Если у вас слабое сердце, заранее приготовьте корвалол, валидол, нашатырь. Желательно постоянно держать ванну с горячей водой и готовым отваром трав. Помните, что это маленькая операция без ножа.
Можно комбинировать эту очистительную процедуру с другими камнеочищающими средствами: свежевыжатыми соками, физическими упражнениями. Подобная чистка до получения удовлетворительного результата занимает 2–3 недели.
Очищение с помощью уриныВ настоящее время у нас есть успешный опыт излечения от мочекаменной болезни с помощью урины. Приведу для примера две истории.
«У моего мужа болели почки, был песок в мочевом пузыре… Вначале, когда он начал лечиться, появились все симптомы, которые вы описываете в своей книге, сразу все. Он голодал 4 дня, и на 3-й день вышел песок и 2 камня, почки очистились, перестали болеть руки. Он почувствовал легкость во всем организме. Сейчас продолжает принимать всю утреннюю урину, а иногда и в течение дня».
«Моя подруга рассказала, что в 1990 году (когда ей было 20 лет) ей была назначена операция почек. Дело уже доходило до того, что все выводилось только катетером и то лишь кровь с гноем. И одна старушка, видя, как моя подружка мучается, посоветовала ей начать пить мочу. Подруга говорит, что терять ей было нечего, и она без сомнения сделала первый шаг. Вышло еще малое количество гноя и крови. Но потом через некоторое время все стало налаживаться. Она, естественно, голодала, потому что при таких болях ничего не могла есть. За девять дней анализы стали хорошие. Врачи развели руками и сказали, что лечение (их!) было правильным. Они думали, что она пила все таблетки, а она их выбрасывала. Так вот, уже шестой год она пьет мочу, сколько может, не отделяя среднюю порцию и не считая глотков».
Другие виды очищения
Очищение организма от солей
С возрастом у человека в организме накапливается от 1 до 2 и более килограммов всевозможных солей, которые мешают нормально жить. От них необходимо избавляться. К тому же наблюдения показывают, что самостоятельно не растворяются соли щелочные, минеральные и жирные типа уратов, а также фосфаты, оксалаты. Для их растворения можно применить щелочи, безопасные для жизнедеятельности организма, – навары некоторых растений или соки. Например, многие соли растворяет чай из корней подсолнуха.
Осенью запасают толстые части корней подсолнуха, срезают мелкие волосатые корешки, тщательно моют и сушат. Затем их дробят на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятят в эмалированной посуде (на 3 л воды 1 стакан корней) около 1–2 мин. Этот отвар надо выпить за 2–3 дня. Затем эти же корни снова кипятят, но уже 5 мин, в том же объеме воды и также выпивают за 2–3 дня. Третий раз кипятят эти же корни в том же объеме воды, но уже 10–15 мин, и также выпивают за 2–3 дня. Закончив с первой порцией, приступают к следующей и т. д. Пить рекомендуется большими дозами за полчаса до еды. При этом соли начинают выходить только после 2–3 недель. Моча будет иметь ржавый цвет. Пить отвар следует до тех пор, пока она не станет прозрачным, как вода.
Сок черной редьки прекрасно растворяет минералы в желчных протоках, желчном пузыре, почечной лоханке, мочевом пузыре, а также в сосудистом русле.
Возьмите 10 кг клубней черной редьки, обмойте, не очищая кожуры, и выжмите сок, около 3 л. (Сок храните в холодильнике.) Жмых перемешивается с медом в пропорции 1 кг жмыха на 300 г меда или 500 г сахара. К этому добавляется молочная сыворотка для молочнокислого брожения. Все хранится в банке под прессом в теплом месте. В результате молочнокислого брожения в жмыхе образуются органические кислоты, способные окислять шлаки и соли.
Сок черной редьки начинайте пить по 1 ч. ложке через час после еды. Если соли в печени ощущаться не будут, то дозу можно увеличить от одной ложки до двух и постепенно дойти до 100 г.
Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, шлаков, то отток желчи затруднен – отсюда боль.
Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжайте до тех пор, пока не кончится сок. Обычно боль ощущается только вначале, потом состояние нормализуется. Если вы предварительно проделали очищение печени, то боли вообще может не быть.
Соли выходят незаметно, но эффект очищения огромен. Когда сок заканчивается, начинайте употреблять жмых, который к тому времени уже прокиснет. Употребляйте его во время еды по 1–3 ст. ложки, пока средство не закончится. Это также способствует укреплению легочной ткани и сердечно-сосудистой системы.
Подобные очистительные процедуры следует проводить 1–2 раза в год. Во время очищения соблюдайте преимущественно растительную диету, избегайте острых, кислых и соленых блюд.
Так же хорошо растворяют соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов; соки из корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Дозировку увеличивают постепенно, начиная с 30 г, и доводят до 100 г, принимая через 30 мин после еды.
«Мне 51 год, мужу 56 лет. Я мать шестерых детей. За годы воспитания детей насобирала много болячек, а внутри еще чувствуется молодая жила. Маститы оперированные, мастопатия. И вдруг! Низкое давление нормализуется, фиброма, чувствую, уходит (9 недель), эрозия шейки матки. Зажило, как и не было. Отложение солей по всему телу уходит. И мне хочется плакать от радости. Я снова чувствую юность в своем теле, гибкость, легкость. Но ведь процесс оздоровления еще не окончен. То ли еще будет. Руковожу оздоровлением я, а за мной следуют все мои домочадцы. Урина во всех случаях выручает. Что мы с мужем делаем?
С февраля месяца сего года пьем кто сколько может по утрам, втираем ежедневно простую мочу, а теперь и мочегон приучились. 2 месяца чистили кишечник, по 1 разу почистили печень. Одним словом, учимся правильно жить.
У мужа после первой чистки печени вышло с литр мазута, а у меня кирпичные легкие камешки и пригоршня зеленых камешков, как шелковица».
Комбинированное очищение клеток и жидкостных сред организма
Хорошо очищает организм на клеточном уровне отвар молодой хвои ели (сосны, пихты).
Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит и зимой, и летом большое количество витамина С. Наличие этого витамина способствует быстрому доокислению шлаков до конечных продуктов и выведению их из организма. Вдобавок хвоя ели содержит много эфирных масел – естественных растворителей. Два этих свойства делают препараты ели мощным очищающим средством.
В медицинской практике используется препарат «Пинабин», представляющий собой 50 %-ный раствор эфирного масла хвои ели (или сосны) на персиковом масле. Этот препарат действует как спазмолитик на мускулатуру мочевыводящих путей, тормозит развитие болезнетворных бактерий, рекомендуется как мочегонное средство при почечно-каменной болезни.
Еще одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе. Если витамин С способствует доокислению шлаков, эфирные масла2 – их растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту, то за счет «вяжущего» свойства происходят обволакивание продуктов распада и их последующее удаление.