- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Божья дисциплина учит, а не наказывает: Бог дисциплинирует нас для нашего блага, чтобы мы могли приобщиться к Его святости. Никакая дисциплина не кажется приятной. Она болезненна, но впоследствии приносит мирный плод праведности тем, кто был ей обучен (Евр. 12:10–11).
Когда родители встречают несогласие и непослушание враждебностью, дети лишаются возможности обучаться. Они не узнают, что отсрочка удовлетворения и ответственность имеют свои преимущества. Они учатся только тому, как избежать чьего-то гнева. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые христиане боятся Бога, сколько бы ни читали про Его любовь?
Результаты такой враждебности трудно заметить, поскольку дети быстро учатся надевать маску уступчивости. Став взрослыми, они страдают от депрессии, тревожности, конфликтов в отношениях, злоупотребляют психоактивными веществами. Многие люди с нарушением границ только тогда осознают, что у них есть проблема.
Враждебность создает проблемы как с тем, чтобы сказать «нет», так и с тем, чтобы его услышать. Одни дети становятся уступчивыми по отношению к окружающим, другие – контролирующими, подобно враждебному родителю.
В Библии рассматриваются две различные реакции на враждебность родителей. Отцам сказано, чтобы они «не раздражали детей, дабы они не унывали» (Кол. 3:21). Некоторые дети отвечают на суровость подчинением и депрессией. В то же время отцов просят не «раздражать детей» (Еф. 6:4). Другие дети реагируют на враждебность гневом. Многие из них вырастают такими же, как обидевший их родитель.
Чрезмерный контроль
Чрезмерный контроль возникает, когда любящие родители пытаются защитить детей от ошибок, устанавливая для них слишком строгие правила и ограничения. Например, не разрешают играть с другими детьми, чтобы уберечь их от травм и вредных привычек, или, обеспокоенные возможными простудами, заставляют надевать болотные сапоги в пасмурные дни.
Хотя основными обязанностями родителей безусловно являются контроль и защита, они должны оставлять своим детям возможность совершать ошибки. Помните, что зрелость приобретается постоянным «навыком» (Евр. 5:14). Чрезмерно контролируемые дети подвержены иждивенчеству, конфликтам, трудностям с установлением и поддержанием твердых границ. Им также трудно идти на риск и проявлять творческие способности.
Отсутствие ограничений
Эйлин вздохнула. Ее муж Брюс устраивал скандалы, когда она допускала очередной промах. На этот раз он кричал, что придется перенести вечернюю прогулку с Биллингсами, поскольку Эйлин забыла вызвать няню до четырех часов дня.
Она не могла понять, почему Брюс так переживает из-за мелочей. Может быть, ему просто нужно было немного отдохнуть? «Вот оно что! – просияла Эйлин. – Нам нужен отпуск!» Она забыла, что месяц назад у них уже был отпуск.
У Эйлин были любящие, но очень снисходительные родители. Они не могли заставить ее что-либо делать, не наказывали с помощью последствий. Родители считали, что много любви и прощения помогут ей стать такой, какой она должна быть.
Поэтому всякий раз, когда Эйлин не убирала за собой, мать делала это сама. Когда она трижды разбила машину отца, он купил ей собственный автомобиль. А когда на счете не осталось денег, родители спокойно положили еще. «В конце концов, разве любовь не терпелива?» — рассуждали они.
Отсутствие ограничений со стороны родителей Эйлин негативно сказалось на развитии ее характера. Хотя она стала любящей женой, матерью и труженицей, окружающие расстраивались из-за ее недисциплинированного и беспечного образа жизни. Отношения с ней дорого обходились другим. Но она была любима, и большинство друзей не хотели ранить ее чувства, вступая в конфронтацию. Таким образом, проблема оставалась нерешенной. Отсутствие родительских границ – это противоположность неприятию. Библейская дисциплина обеспечила бы необходимую структуру, чтобы помочь Эйлин развить характер.
Иногда отсутствие родительских ограничений в сочетании с недостатком привязанности могут привести к воспитанию агрессивно контролирующего человека. Всем нам знакома ситуация, когда в супермаркете мать просит, умоляет четырехлетнего сына прекратить истерику. Не выдержав, дает ему конфету, которую он так долго выклянчивал. «Но это последняя», – говорит она, пытаясь хоть как-то контролировать ситуацию. Увы, к этому времени контроль становится иллюзией.
А теперь представьте, что этот четырехлетний ребенок – сорокалетний мужчина. Сценарий изменился, но по сути остался прежним. Когда ему перечат или ставят ограничения, начинается та же истерика. К тому времени у него в активе тридцать шесть лет, в течение которых мир ему угождал. Чтобы помочь мужчине, программа восстановления должна быть очень сильной и последовательной. Иногда выздоровление приходит в виде госпитализации, развода, тюрьмы или болезни. Но никто не может избежать жизненных уроков. Мы всегда пожинаем то, что сеем. И чем мы взрослее, тем тяжелее последствия, потому что ставки выше.
Люди, которым трудно увидеть границы и потребности других, страдают от этого не меньше, чем другие от слишком жестких барьеров.
Противоречивые ограничения
Некоторые родители из-за собственных травм сочетают строгие и мягкие ограничения, посылая детям противоречивые сигналы. Дети не понимают правила жизни в семье.
В семьях алкоголиков часто наблюдаются непоследовательные ограничения. Родитель может быть любящим и добрым в один день и неоправданно суровым в другой. Это особенно актуально в связи с изменениями в поведении, вызванными употреблением алкоголя.
Алкоголизм родителя вызывает у ребенка путаницу границ. Взрослые дети алкоголиков не чувствуют себя в безопасности в отношениях. Они постоянно начеку, ждут, что партнер их подведет или неожиданно нападет. Установление ограничений травмирует детей алкоголиков. Отказ может вызвать уважение, а может привести к ярости. Они чувствуют себя, как человек с двойным мышлением, описанный в Послании Иакова 1:6: как волна морская, «ветром поднимаемая и развеваемая». Они не знают, за что отвечают, а за что нет.
Травма
До сих пор мы рассматривали особенности семейных отношений. Замкнутость, враждебность, установление неадекватных границ – это способы поведения родителей по отношению к своим детям. Со временем они укореняются в душе ребенка.
Кроме того, определенные травмы могут нарушить развитие границ. Травма – это интенсивное болезненное эмоциональное переживание, а не модель характера. Эмоциональное, физическое и сексуальное насилие – травма. Травмирующими могут быть несчастные случаи и изнурительные болезни. Тяжелые потери, такие как смерть родителей, развод или тяжелые финансовые трудности, также травмируют.
Чтобы понять разницу между особенностями характера (такими, как замкнутость и враждебность) и травмой, лучше посмотреть на дерево в лесу. Оно может неправильно питаться, используя вредные ингредиенты почвы, получать слишком много или слишком мало солнца, воды. Травма же – как молния, ударившая в это дерево. Это – иллюстрация проблем с характером.
Травма может повлиять на развитие границ, поскольку она расшатывает две необходимые основы детского роста:
1. Мир в достаточной степени безопасен.
2. Ребенок может контролировать свою жизнь.
Дети, пережившие травму, чувствуют, как расшатываются их устои.