они заторможены. На этом основании врачи утверждают, что наличие сновидения свидетельствует о качестве сна, то есть о его глубине. Те люди, которые быстро засыпают и пробуждаются, как правило, сновидений не видят. Сновидения чаще всего бывают во время засыпания и перед пробуждением, то есть во время фаз неглубокого сна. Когда сновидения бывают во время глубокого сна, тогда наблюдается его некоторое временное ослабление (рис. 21). Теперь несколько слов о длительности сновидений, поскольку от этого зависит ответ на вопрос о вредности их.
Рис. 21. Схема течения сна и сновидений (по Ф. П. Майорову). Обычно сновидения возникают при засыпании и перед пробуждением, когда не все мозговые клетки заторможены. Но иногда в течение сна бывает ряд моментов, когда торможение ослабевает, какие-то клетки в мозгу растормаживаются, и тогда человек видит несколько сновидений. Бывает часто и так, что те из них, которые появились в середине сна, к моменту пробуждения настолько забылись, что человек не может их припомнить.
В литературе описано несколько случаев сновидений, которые дают возможность определить, сколько времени длилось сновидение. Один такой случай описан Ф. П. Майоровым. Его маленькая дочь имела обыкновение по утрам перелезать из детской кроватки к отцу. Однажды она совершила это путешествие в 3 часа утра, когда отец спал крепким сном. При этом она наступила ногой на спящего, который увидел в это время кошмарное сновидение: какое-то неведомое существо набросилось на него и стало душить; у него возник сильный безотчетный страх, и во сне он сильно закричал. Девочка напугалась крика и заплакала; отец тут же проснулся. Сколько времени длилось это сновидение? Видимо, как говорят, считанные секунды.
Еще более интересный случай рассказан одним французским физиологом. Он ехал в поезде и очень сильно устал. Перед тем как лечь спать, он повесил небольшой сверток на крючок над своей головой. Во время сна внезапно ему приснилось страшное и очень длинное сновидение. Ему почудилось, что он живет во времена французской революции и что стал вдруг богатым. Как представитель класса имущих, он не сочувствовал восставшим трудящимся, что-то совершил против них, и те его арестовали. Он отчетливо видел во сне, как его поместили в темную камеру, в которой бегали крысы. Под утро его повели в трибунал, и он видел лица судей, слышал их голоса, понял, что его приговорили к смертной казни. Он отчетливо видел, как его провели по улицам Парижа, заполненным народом, который кричал ему вслед бранные слова, выражая свое одобрение приговору трибунала. Спящий помнит, как его ввели на эшафот, положили голову на плаху, подняли нож гильотины. Нож со свистом стал падать вниз… И тут спящий в холодном поту, весь дрожа, проснулся. Он стал ощупывать свое туловище и вдруг почувствовал, что на шее что-то лежит: то был сверток, который сорвался с крючка.
Картина сновидения, которую видел спящий, была, таким образом, весьма детальной и длительной. Сколько времени она могла длиться? Могло ли быть таким образом, что она началась до того, как упал сверток? Конечно, этого нельзя допустить! Тогда будет непонятной связь между всем содержанием сновидения и падением свертка. Единственной возможностью является заключить, что все продолжительное сновидение «развязалось» в тот самый момент, когда на шею спящему упал сверток. Это значит, что оно длилось мгновение. Потому деятельность мозговых клеток, с которой связано сновидение, не может считаться вредной для здоровья: клетки не всю ночь «работают», а лишь какие-то доли секунды, во время которых с молниеносной быстротой оживляются «следы» и мы видим иногда длительные и яркие сновидения.
Итак, всякое сновидение обусловлено определенными причинами. Мы часто не знаем их, потому что многие из них действуют на нас во время сна. Но, тем не менее, они есть, их можно наблюдать, многие из них уже достаточно хорошо изучены.
То, что мы знаем сейчас о механизме и причинах сновидений, — это истинное знание, в котором нельзя сомневаться. И это знание свидетельствует о том, что сновидения не связаны с «душой», с ее «отлетами» и «прилетами» к телу, что не бывает беспричинных сновидений как какой-то «мистической» стороны человеческой жизни. Сновидения, по словам основоположника научной психологии И. М. Сеченова, есть лишь небывалая комбинация бывалых впечатлений. В этой формуле в сжатом виде выражена сущность сновидения, которое многими долгое время считалось одним из самых «таинственных» явлений нашей психической жизни.
Могут ли сны предсказывать будущее? Нередко еще приходится встречаться с людьми, которые верят, что по сновидениям можно предугадывать будущее. Кое-где имеются даже гадалки, которые дурачат людей, предсказывая им будущее на основе увиденных сновидений.
Было бы неправильным думать, что отгадыванием сновидений занимаются только гадалки и шарлатаны. За рубежом к такого рода занятию приобщены даже некоторые, так сказать, «ученые». В качестве примера можно сослаться на американского фрейдиста Холла. В 1931 году он опубликовал пухлую книгу под интригующим заглавием — «О чем снится людям». В ней он привел ни мало ни много — 10 тысяч сновидений, которые приснились разным людям. Отгадывание сновидений у зарубежных «ученых» не обходится без курьезов. Дело в том, что они никак не могут договориться, как же именно нужно толковать сновидения. Каждый делает это по-своему, и, в общем, у них получается разнобой.
Нельзя думать, что эта недоговоренность, существующая среди зарубежных ученых-идеалистов, означает, что сновидения вообще невозможно объяснить с точки зрения науки. Этого действительно нельзя сделать, если находиться на неверных позициях или верить религиозным предрассудкам. Но это можно сделать с большим успехом, если знать и разделять то, о чем говорит наука. Мы рассказывали о механизме сновидений. Но, возможно, некоторые читатели хотят получить подтверждения, что все сказанное является истинным. Какова практика, опыты, свидетельствующие о правильности научного, с точки зрения павловского учения, толкования механизмов сновидений? Как вы думаете, если ученый сможет «по заказу» вызвать сновидения, будет это означать, что он знает механизмы, лежащие в их основе, или нет? Конечно, будет.
Опыты по преднамеренному вызыванию сновидений ставились учеными как в нашей стране, так и за рубежом. Приведем несколько фактов. Замечательный русский физиолог Н. Е. Введенский в своих лекциях по физиологии животных и человека, курс которых был прочитан в Петербургском университете в 1911–1913 гг., приводит результаты следующих опытов. «На спящую даму брызгают из пульверизатора водой, и она во сне говорит: „Идет дождь, надо взять извозчика“; когда ей подносят к носу духи, она говорит: „Ах, какой скверный запах в этом месте“. Таким образом, определенные внешние причины (вода, духи) вызывали у женщины сновидения, связанные с
