Читаем без скачивания Самая лучшая мама - Д. Крашенинникова

Не превращайте кормление в сакральное действие. Не обязательно перед прикладыванием к груди мыть руки и грудь, мазать соски зеленкой, надевать маску и косынку, ставить ноги на специальную скамеечку, взвешивать ребенка до и после кормления – все эти «рекомендации» середины XX века давно признаны ошибочными. Также нет никакой необходимости во время кормления смотреть младенцу в глаза с любовью (в современной литературе для мам можно встретить и такие советы). Достаточно будет, если вы удобно устроитесь (сидя или лежа) и подадите ребенку сосок, после чего он будет спокойно питаться, а вы сможете читать книжку, смотреть телевизор или разговаривать по телефону, если вам этого хочется. Чем скорее кормление станет частью вашей жизни с малышом, тем меньше усилий оно потребует.

Не нужно сцеживаться после каждого кормления. Эта рекомендация советских педиатров тоже давно устарела. Современные медицинские данные говорят, что в первые несколько недель запросы малыша и количество молока в груди приходят к «общему знаменателю», а вот частыми сцеживаниями можно спровоцировать появление ненужных «излишков». Если после кормления вы чувствуете дискомфорт – достаточно лишь слегка помассировать грудь и немного сцедить, до облечения.

Не стремитесь кормить младенца грудью строго по часам. Ориентируйтесь не на время, а на ребенка. Если он вертит головой, высовывает язычок и причмокивает – это значит, что он уже готов к новой порции вашего молока. Ребенок сам знает, сколько еды ему нужно, и успешно регулирует продолжительность и частоту кормления. Если вы будете слишком часто вмешиваться в процесс этой «тонкой настройки», например ограничивать количество и продолжительность кормлений, ребенку может перепасть меньше, чем положено.

Не старайтесь копить молоко в груди. Оно прибывает вновь только после того, как младенец высосал предыдущую «порцию». Если молоко долго остается в груди, оно перестает вырабатываться. Помните: чем чаще новорожденный получает грудь, тем больше молока у матери!

Конец ознакомительного фрагмента.