Читаем без скачивания Полное очищение организма. Комплексное и безопасное очищение от токсинов, паразитов, канцерогенов и шлаков - Алина Титова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
У меня значительно улучшилось самочувствие, прошли высыпания на коже и лице. В общем, наконец стала чувствовать себя здоровым, полноценным человеком.» – Анна С.
Оставить свой отзыв и прочитать другие Вы можете на этой странице.
Введение
Согласно мнению большинства ведущих зарубежных и отечественных учёных и врачей, которое полностью разделяется специалистами «Школы Здоровья», «очистка» организма является обязательной процедурой, предшествующей лечению подавляющего большинства заболеваний.
При этом основным результатом, который требуется получить по окончании курса очистки, будет нормализация деятельности организма и режимов работы основных органов и систем.
На основе данного положения мы разработали концепцию, согласно которой в процессе жизни человеческий организм должен периодически очищаться (избавляться) с помощью специально созданных для этих целей процедур от токсинов, шлаков, камней (если есть возможность) и др. включений, накапливающихся и откладывающихся в органах, суставах, сосудах, лимфе, крови, в тканях человека в процессе его жизнедеятельности.
Наша статистика применения процедур очистки убедительно свидетельствует, что по завершении полной очистки организма очень часто имеют место случаи частичного или полного излечения от многих заболеваний.
К тому же, после произведённой процедуры очистки, Ваш организм, освободившийся от накопившихся годами шлаков, более эффективно начинает восстанавливаться, что приводит к активизации естественных внутренних сил организма.
При проведении полной очистки организма необходимо руководствоваться следующими правилами:
– Очистка должна проводиться в определённой последовательности, нарушать которую не рекомендуется;
– Общая продолжительность курса очистки каждого или группы органов, как правило, должна составлять не менее 12 дней. Если это время уменьшить – очистка органа будет неполной, поверхностной;
– Препараты, в состав которых входят только травы, желательно принимать за 20—30 мин до еды, минеральные комплексы за 2 часа до или после еды;
– Приём продукта в качестве добавки к пище должен происходить, как правило, во время еды, если иное не оговорено в инструкции по применению препарата, или состоянием организма.
Будьте внимательны и слушайте свой организм! А теперь Вы готовы начать ознакомление с данной программой. Ну что ж, держите нашу руку и… добро пожаловать на борт!
Михаил и Алина Титовы.Шесть шагов для полной очистки организма
Первый шаг. Переход на очищающую диету и здоровый образ жизни
Соблюдение очищающей диеты обеспечивает правильный баланс кишечной флоры и поддерживает щелочную среду в организме, в результате чего снижается потребление токсинов, и организм оздоравливается. Без соблюдения этих условий Вы не сможете достигнуть эффекта полного очищения.
Второй шаг. Пищевые добавки и процедуры
Они необходимы для обеспечения организма питательными веществами и сохранения иммунитета. Лекарственные средства и пробиотики призваны сбалансировать численность полезных и болезнетворных бактерий в организме.
Третий шаг. Очистка от паразитов
Паразитарные инфекции подавляют иммунную систему, чем способствуют неограниченному размножению болезнетворных бактерий.
Четвёртый шаг. Промывка печени
Ваша печень лучше других органов отражает фактическое состояние организма. Если печень чиста и полностью здорова, развитие инфекции будет практически невозможным.
Камни, которые накапливаются в печени со временем, делают её вялой и всё менее способной для борьбы с токсинами, так же они провоцируют блокировку желчных протоков.
Желчь – естественный антисептик организма, и снижение её выработки позволяет дрожжевым бактериям размножаться.
Если Вам интересно, есть ли у Вас камни, не волнуйтесь – они есть у всех. Вопрос лишь в том – сколько их?
Пятый шаг. Промывка почек
Если почки зашлакованы, то они работают не в полную силу. Тогда жидкость в организме застаивается и шлаки, которые должны из него выводиться, снова попадают в кровь. Всё это влияет на работу сердца, и оно перестаёт справляться со своими обязанностями. Во всяком случае, оно справляется с ними хуже, чем надо.
А Вы можете этого не замечать и продолжать считать, что с сердцем у Вас всё более-менее нормально – просто у Вас почему-то появляется слабость, упадок сил, апатия, нежелание работать и прочие проблемы.
Шестой шаг. Выведение тяжёлых металлов и детоксикация
Отравление тяжёлыми металлами – серьёзное нарушение здоровья, которое является основной причиной многих заболеваний. Если у Вас обнаруживается даже незначительное отравление, то лечение хронических заболеваний становится практически невозможным.
Шаг 1. Очищающая диета
Каких продуктов нужно избегать?
Сахар. Все виды рафинированного сахара: мёд, кленовый сироп, коричневый сахар, кукурузный сироп, патока, тростниковый сахар, а также все продукты, в составе которых есть сахар. Вы должны избегать сахара так же, как больные диабетом, а они понимают, что он для них смертельно опасен.
Фрукты и фруктовые соки также придётся убрать из рациона, поскольку они содержат сахар. Исключение составляют фрукты с низким гликемическим индексом: папайя, ананас, грейпфрут, лимон и некоторые ягоды.
Простой крахмал. Содержится в белом хлебе, белом рисе, макаронных изделиях и продуктах из белой муки.
Крахмалистые овощи. Следует избегать таких овощей, как кукуруза и горох – они содержат большое количество крахмала, который расщепляется в организме на сахар.
Молочные продукты. Помимо других причин, молочных продуктов следует избегать потому, что при переваривании они образуют слизь, вредную для желудочно-кишечного тракта, а также часто вызывают аллергию.
Фастфуд и готовая еда. Эта пища почти полностью состоит из ингредиентов, способствующих развитию различных хронических заболеваний.
Ферментированные продукты. Уксус – белый, красный, яблочный, рисовый, бальзамический, а также всё, что имеет уксус в составе: заправки для салата, соусы, кетчупы, солёные огурцы, оливки, маринованные овощи и горчица. Сюда же относятся соевые продукты, полученные путём брожения, хлеб на дрожжевой закваске и весь алкоголь.
Стимуляторы. Все типы, например, кофеин или эфедрин.
Хлебопекарные или пивные дрожжи. Содержатся во всей выпечке: хлеб, кексы, рулеты и пр.
Продукты с клейковиной. Непереносимость клейковины – очень распространённая проблема, которая может привести к расстройствам пищеварения, а в таком состоянии кишечнику ещё сложнее справиться с клейковиной. Убрав из своего рациона пшеницу, ячмень и рожь, Вы дадите кишечнику возможность прийти в норму.
Орехи. Их следует избегать, если они не свежеочищенные, так как на них может образовываться плесень. Так же плесень может обнаружиться в арахисе, арахисовом масле и фисташках.
Обработанное мясо. Сушёное, копчёное, солёное мясо или рыба, сосиски, бекон, ветчина, салями и т. п. также должны быть устранены. Эти продукты часто загрязнены дрожжами на поверхности. Кроме того, они обычно содержат нитраты, а также прочие аллергены и искусственные компоненты, подавляющие иммунную систему.
Гидрогенизированные масла и маргарины. Эти продукты трудны для переваривания и вредны для здоровья, для них не должно быть места в Вашей оздоровительной диете.
Искусственные подсластители. Следует исключить из рациона, так как они содержат химические вещества, вредные для организма и иммунной системы, а также стимулируют тягу к сахару.
Грибы. Их лучше избегать, учитывая их грибную природу. Исключением являются Рейши, Майтаке и Шиитаке, поскольку они убивают дрожжи в организме и укрепляют иммунитет. Они допускаются к употреблению только при условии высокого качества и их органического происхождения.
Консерванты и химические добавки должны быть полностью исключены из рациона. Существует правило: если Вам незнакомо название вещества или Вы даже не можете произнести его – не стоит допускать его в организм.
Список продуктов, запрещённых к употреблению при полной очистке довольно обширный. Вам может показаться, что ничего и не осталось.
Тем не менее, Вы очень скоро почувствуете положительный эффект от такой диеты. Многие утверждают, что заметили улучшение самочувствия почти сразу же, но строго соблюдать диету необходимо в течение нескольких недель. Чтобы восстановить оптимальное здоровье, лучше питаться таким образом несколько месяцев.
