Читаем без скачивания Легкая энциклопедия для начинающих мам - Оливия Тожа

Но наступает день, когда ОНА БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕТ ЖДАТЬ. Она начинает считать минуты и мечтает надеть приталенное платье. Она хочет РОДИТЬ и как можно скорее!

Вы в роли мамы

Мама 1 • «Я абсолютно спокойна»

Мама, претендующая на звание «клевой», придерживается принципов буддийской философии: «Он/она появится на свет, когда захочет». После всех занятий йогой, на которых она побывала, «клевая» мама чувствует себя абсолютно спокойно.

Эта мамочка поступает правильно. Хоть это и непросто, но в последние дни беременности лучше запастись терпением: ребенок сам решает, когда ему родиться, поэтому не стоит изводить себя понапрасну…

Мама 2 • «Я немного нервничаю»

Даже если вы изо всех сил стараетесь сохранять спокойствие, изучили все справочники по уходу за грудными младенцами и внимательно выслушали советы всех своих подруг, тревога начинает нарастать.

Ваше волнение перед предстоящими родами вполне обоснованно. Совсем скоро вы получите ответы на все вопросы. Потерпите немного, скоро вы успокоитесь.

Мама 3 • «У меня начинается истерика»

Эта мама очень мнительна, она успела представить себе все возможные проблемы беременности и ужасы предстоящих родов. Мамочка возбуждена в крайней степени, и ей хотелось бы, чтобы ребенок родился прямо сейчас.

Безусловно, последние дни покажутся очень долгими… Но это не повод бежать впереди паровоза! Постарайтесь расслабиться и успокоиться, а если просто не можете усидеть на месте, займитесь последними приготовлениями к вашему возвращению домой.

Сцена 1. Девять месяцев позади

Всегда полезно подводить итоги основных этапов своей жизни. Беременность – один из них. Еще долго вы будете прокручивать в голове фильм об этом необыкновенном периоде вашей жизни, завершившемся родами. Чтобы подытожить данное событие, отметьте фразы, которые наилучшим образом отражают ваше состояние.

Что было хорошо…

• Две полоски в тесте на беременность.

• Первый снимок (да, эта груша с огромным глазом – ваш ребенок!).

• Эхография, показавшая пол ребенка (если вы захотели его узнать).

• Первое шевеление.

• Гордость за свой большой живот. Чувство наполненности, умиротворения. Забота родных.

• Восхищение ребенком.

Что было не очень хорошо…

• Набухшая болезненная грудь.

• Частые позывы к мочеиспусканию (хоть ночной горшок к ногам привязывай).

• Усталость (беременная женщина может задремать в любой момент, в любом месте).

• Тошнота.

• Обостренное обоняние (даже любимый аромат утреннего кофе может вызвать тошноту у будущей мамы).

• Повышенная чувствительность.

• Повышенная тревожность (вдруг будет выкидыш, все ли пройдет нормально и т. д.).

• Прыщи и угри (как в подростковом возрасте). Растяжки.

• Отрыжка и скопление газов в кишечнике. Запор и геморрой.

• Боль в спине. Тяжесть в ногах. Походка вразвалку. ВЕС.

• Другое…

Прибавьте по десять очков за каждый ответ в первом пункте и по одному очку за каждый ответ во втором пункте. Сравните.

Согласитесь, оно того стоило!

Сцена 2. Подготовка приданого для малыша

С чего начать? Какой размер выбрать?

Вот уже несколько недель вы с восторгом, тая от нежности, замираете перед полками с одеждой для малышей. Эти крошечные кусочки ткани позволяют вам осознать, какой маленький человечек скрывается в огромном животе!

Наверняка вы заметили, что больше всего вас умиляют взрослые модели в миниатюре: куртка летчика на трехмесячного малыша вызывает приятные мечты у всех мам («Мой сын продолжит роль Тома Круза в „Лучшем стрелке-2“»), спортивный костюм с тремя фирменными полосками пророчит ребенку большое спортивное будущее… Итак, вы клюнули на эти вызывающие умиление маленькие вещи. Остановитесь! Подумайте, настолько ли это практично?

Что нужно обязательно учитывать, прежде чем что-либо купить:

• Тщательно изучите все, что вам предлагает рынок. Ассортимент для грудничков достаточно широк. Лучше избегать всего, что надевается через голову. Хороший вариант: боди с запа́хом, ползунки с застежками на ягодицах.

• В течение дня малышу приходится часто менять подгузники: выбирайте одежду, где нужно расстегивать только низ.

• Обращайте внимание на ткань: все, что касается кожи, должно быть на 100 % из хлопка.

• Избегайте пуговиц: только кнопки или липучки.

• И ради бога… никакой одежды, требующей утюжки! Ничто не мешает вам совместить все эти условия безопасности и комфорта в очаровательных детских костюмчиках… Как правило, младенец проводит свой первый месяц жизни в ползунках. Что же касается настоящей маленькой одежды, у вас еще будет время запастись ей и определиться с размером вашей крошки.

Какой размер брать?

Эхография – это чудо техники: она не только дает возможность контролировать здоровье вашего ребенка, но также позволяет мамочкам подобрать одежду нужного размера для будущего чада.

Итак, размеры:

• «Недоношенный»: сложно предугадать, родится ли ребенок раньше срока… Поэтому лучше покупать такую одежду уже после родов.

• «Новорожденный»: предназначен для детей от 48 до 52 см. Много не набирайте, даже если у малыша именно такие размеры. Он быстро перейдет в следующую лигу…

• «1 месяц»: для детей от 53 до 56 см, весом около 4 кг. Зачастую нужно покупать именно этот размер. Вначале одежда малышу будет немного свободна, но он быстро заполнит собой пустое пространство.

• «3 месяца»: от 57 до 65 см.

• «6 месяцев»: от 66 до 72 см.

• «12 месяцев»: от 73 до 77 см.

Размеры часто не совпадают. Наверняка подобное случалось с вами тоже. Иногда с трудом втискиваешься в 40-й размер, тогда как в другом магазине прекрасно себя чувствуешь, надев 38-й. Хорошо, когда на бирке под размером также указываются сантиметры – тогда вы уж точно не ошибетесь.

Не покупайте слишком много: лучше подождать, пока вы будете точно знать размер и вес ребенка. Учитывайте и время года: не имеет смысла искать теплые ползунки в июне, их просто нет в магазинах! К тому же вам еще столько всего подарят…

Сцена 3. Все, что нужно грудничку

Или немыслимое соотношение между такой крохой и вагоном необходимых ему вещей

Вы готовы покупать своему ребенку все самое красивое. На самом деле вы стремитесь доставить удовольствие СЕБЕ! Вы имеете на это право, особенно если не ограничены в средствах. В противном случае, вам лучше обратиться к родственникам и друзьям, поскольку многие вещи могут просто одолжить. Самое важное для вашего ребенка – это комфорт и ваша любовь.

Необходимая одежда

Отправляясь в роддом, вам следует запастись бельем на несколько дней, следующих за родами. Обычно в этот список входят:

• 8 хлопковых ползунков;

• 8 хлопковых или махровых пижам;

• 2 теплых кофты (если дело происходит зимой);

• 2 комбинезона-спальника (зимой из мольтона);

• 6 пар носков;

• 1 чепчик (он будет необходим в первые часы, потому что у младенцев больше всего мерзнет голова; возьмите что-нибудь из очень мягкой ткани);

• 1 мольтоновый комбинезон для выписки из роддома;

• 6 слюнявчиков;

• 6 пеленок из хлопка (необходимы, чтобы накрывать ваше плечо во время срыгивания и класть под голову ребенку в кроватке. Позже этими пеленками очень удобно мыть стекла…).

Необходимые принадлежности

Вот список того, что вам понадобится для ухода за вашим сокровищем. Большинство из этих предметов вы можете взять взаймы или купить уже бывшими в употреблении и по сниженной цене. В данном случае, обратите внимание на безопасность: такие вещи, как кровать, детское автокресло и коляска, должны соответствовать действующим нормам.

• 1 кроватка с ограждением;

• 1 матрас, точно соответствующий размерам кроватки;

• 2 пеленки под простыню;

• 4 простыни-наматрасника;

• 1 корзина-колыбель на первые недели (по желанию);

• 1 радионяня (предпочтительно многоканальная, с питанием от батареек и электросети);

• 1 стерилизатор;

• 1 подогреватель для детских бутылочек;

• 6 стеклянных бутылочек (с непроливающейся соской и с завинчивающейся крышкой);

• 1 банка сухой молочной смеси для новорожденных;

• 1 ерш для чистки бутылочек и сосок;

• 1 пластиковая ванночка;

• полотенца;

• 1 матрас или столик для пеленания;

• 1 удобная коляска (зимой – закрытая);

• 1 нагрудная переноска для ребенка;

• 1 зонтик и 1 противомоскитная сетка;

• 1 детское автокресло группы 0;

• 1 детский шезлонг (должен быть моющимся, легким и иметь несколько позиций наклона!);