– разработана комплексная методика определения уровня боеспособности человека, позволяющая индивидуализировать интегральный показатель постоянной психофизической готовности человека к взаимодействию с агрессивной средой.
Практическая значимость программы состоит в том, что выявленные специфические характеристики штурмового боя ГРОМ человека могут использоваться преподавателями вузов и педагогами дополнительного образования в их профессиональном самосовершенствовании и оптимизации педагогической деятельности. Структура, критерии и уровни готовности ученика к обеспечению личной безопасности могут использоваться для оценки эффективности его подготовки. Обоснованные принципы и условия эффективности реализации модели штурмового боя ГРОМ могут быть использованы в любых высших и специализированных учебных заведениях, в циклах профессионально-прикладной физической подготовке студентов всех специальностей, учебных центрах МВД и ВС РФ по прикладной и боевой подготовке, учебном процессе спортивных федераций по единоборствам. Программа может быть использована в процессе подготовки специалистов по личной безопасности на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовке.
Результаты программы внедрены в деятельность: ФГБОУ ВПО «Государственный университет – учебно-научно-производственный комплекс»; ФГБОУ ВПО «Орловский государственный университет»; Межрегиональной Федерации штурмового рукопашного боя ГРОМ (г. Ростов-на-Дону); Всевеликого Войска Донского (отряд специального назначения «КОБРА») (г. Новочеркасск); 22 гвардейской отдельной бригады специального назначения в/ч 11659 (п. Рассвет); а также в различных силовых структурах специального назначения ВС МО РФ и спортивных федерациях в качестве основы по боевой и спортивной подготовке.
Ожидаемые результаты программы можно увидеть в трех основных сценариях:
– результатом программы можно считать формирование стратегии личной безопасности личности человека во взаимодействии с агрессивной средой;
– второй сценарий связан с созданием основы для осознания выбора и освоения образовательной программы;
– третий сценарий – обеспечение удовлетворения когнитивных интересов и потребностей граждан в обеспечении личной безопасности во взаимодействии с агрессивной средой.
Можно сколь угодно заниматься штурмовым боем ГРОМ и не знать истинный уровень своей подготовки в настоящий момент, что может привести к неадекватному реагированию на опасность, или переоценить свои возможности, или недооценить их, что в любом случае является факторами риска собственной безопасности.
Необходимо осуществлять систематический контроль уровня собственной боеспособности, то есть постоянной готовности к бою.
Знать свой уровень боеспособности – это половина победы, поскольку можно адекватно реагировать на любое нападение, используя те боевые ресурсы, которыми в значительной мере владеет слушатель.
Боеспособность – способность к бою, интегральный показатель постоянной психофизической готовности ученика к обеспечению личной безопасности. Определение уровня боеспособности ученика даст точную оценку его боевых возможностей и позволит скорректировать тренинговую программу в подтягивании к достаточному уровню отстающих знаний и умений. Способами проверки исходных и достигнутых результатов по программе «Штурмовой бой ГРОМ» является: анкетирование, тестирование, диагностика, педагогическое наблюдение, экспертиза качества усвоения материала.
Критериями оценки эффективности реализации программы являются:
– мотивация (желание приобретать необходимые знания, умения и навыки штурмового боя ГРОМ; убежденность в том, что более эффективному противодействию агрессивному нападению необходимы волевая подготовленность и натренированность);
– автономность (система нравственно-этических ценностей; проявление воли и личной ответственности; осознание психологических установок на выживание и увеличение внутренней силы; формирование особого психофизического состояния);
– боеспособность (увеличение объема движений и создание собственной двигательной динамики; функциональная подготовка и формирование физических кондиций; техническая, индивидуально – тактическая, профессионально-психологическая подготовка);
– результативность (индивидуализация и адаптивность базовой техники к индивидуальным особенностям; способность адекватно реагировать на агрессивное нападение).
Критерии оценки эффективности реализации данной программы дают возможность получить наиболее полное представление о должном качественном и количественном состоянии элементов готовности человека к обеспечению личной безопасности.
Требования к уровню освоения содержания программы
В результате изучения программы «Штурмовой бой ГРОМ» и в соответствии с критериями оценки эффективности реализации данной программы ученики обязаны:
ЗНАТЬ:
– основы личной безопасности;
– способы ведения боя;
– уровни создания надежной защиты;
– принципы формирования эффективной ударной динамики;
– естественные орудия тела;
– анатомию жизненно-важных зон человека;
– организационно-методические особенности подготовки по штурмовому бою ГРОМ;
– основные средства и методы тренировки;
– структуру урока и методику планирования учебного материала;
– федеральный закон «Об оружии» и основные статьи Уголовного кодекса РФ, регламентирующие вопросы пределов необходимой обороны;
– принципы психорегуляции;
– методы самодиагностики;
– формулу безопасности и стратегию выживания.
УМЕТЬ:
– оценивать эффективность используемых средств и методов тренировки;
– формировать стратегию личной безопасности;
– защищаться при агрессивном нападении;
– создавать собственные боевые схемы;
– разрабатывать современные технологии проведения занятий по штурмовому бою ГРОМ с учетом индивидуальных особенностей;
– вести бой с применением подручных средств;
– защищаться от ударов ножом и обезоруживать противника;
– контролировать свое психическое состояние;
– моделировать боевые ситуации;
– оказывать первую медицинскую помощь;
– автономно действовать в экстремальной ситуации;
– преподавать штурмовой бой ГРОМ.
ВЛАДЕТЬ:
– технико-тактической базой штурмового боя ГРОМ;
– стратегией взрывного атакующего штурмового боя ГРОМ;
– стратегией подавляющего штурмового боя ГРОМ;
– боевым мышлением;
– эмоционально-волевой саморегуляцией;
– методикой силового психофизического тренинга;
– психофизической реабилитацией;
– организацией и проведением занятий по штурмовому бою ГРОМ в зависимости от индивидуальных особенностей и подготовленности занимающихся.
Авторские права
Авторская дополнительная образовательная программа «Штурмовой бой ГРОМ» является интеллектуальной собственностью.
Авторские права на учебно-методические материалы защищены и принадлежат автору Махову Станиславу Юрьевичу и Межрегиональной Академии безопасности и выживания. Никакая часть учебных материалов не может быть воспроизведена в любой форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Авторская дополнительная образовательная программа «Штурмовой бой ГРОМ»
Авторская дополнительная образовательная программа «Штурмовой бой ГРОМ» общим объемом 328 часов, включая практические (282 часа) и теоретические (46 часов) часы, рассчитана на один учебный год (10 месяцев), и ее реализация строится по трем основным этапам (курсам) обучения продолжительностью каждого этапа 3–4 месяца. Интенсивность занятий – 3 тренировки в неделю длительностью 2 часа.
В технической части выделены необходимые объемы и последовательность технических приемов. Длительность этапа составляет 3 месяца, как оптимальное время устойчивого посещения тренировок учеником. Большее время мало кто сможет заниматься без перерывов – жизнь может вносить свои коррективы в планы. 1,5–2 часа занятий представляет собой как предельное время тренировки, которое обычный человек может заниматься достаточно осмысленно.
Понятно, что за столь короткое время из обычных людей сложно сделать бойцов высокого класса. Считается, чтобы подготовить хорошего боксера, необходимо 3 года регулярных занятий. Подготовка каратиста при 3 тренировках в неделю до уровня черного пояса занимает 4 года. Это приблизительно около 2000 часов занятий. Для закрепления какого-нибудь технического приема (например, удара рукой) до автоматизма требуется по разным источникам 5000-10000 повторений. Если этот удар выполнять каждую тренировку по 100 раз (это немало), то понадобиться 50 тренировок. А ведь ударов много. А броски, перемещения, защита, тактика? Времени категорически не хватает, а делать что-то надо. Существует три варианта.
