Сейчас ребенок должен выпивать 135 мл за один раз. Если вы хотите поменять ситуацию с частыми кормлениями, начните с дневных. Днем у вас будет больше сил и энергии, а те изменения, которых вы добьетесь, хорошо скажутся и на ночных кормлениях.
Начните с того, чтобы ребенок подождал пять дополнительных минут прежде, чем вы начнете его кормить, и посмотрите, как он будет реагировать. Если он не очень против, то увеличьте это время до 10 минут и так дальше, пока он не начнет проводить между кормлениями по три часа. Потом вы можете постепенно работать над тем, чтобы он проводил по четыре часа между кормлениями ночью. Не вводите на данном этапе слишком жесткий график и слушайте, что говорит вам ваш ребенок. Если он говорит, что действительно не готов ждать так долго между кормлениями, то пусть пока будет так: вы всегда можете попробовать снова через пару недель.
Подгузники
Количество мокрых подгузников в сутки: 4–8
Количество грязных подгузников в сутки: 0–8
Детки и на грудном, и на искусственном вскармливании довольно часто тужатся и краснеют, когда какают, даже если стул у них очень мягкий. Считается, что это происходит потому, что мышцы ануса не очень хорошо расслабляются, а также потому, что дети, как правило, какают лежа, и им не помогает сила земного притяжения.
Чрезмерно сильные потуги должны пройти примерно к 10-й неделе. Но учтите, что они могут быть вызваны запором, который нуждается в лечении.
Купание
Себорейный дерматит у новорожденного
Это состояние, когда кожа на голове ребенка покрывается корочкой с пятнами коричнево-желтых жирных хлопьев. Хотя это и выглядит неприятно, ребенка это не беспокоит, и он не чувствует ни зуда, ни боли. Скорее всего, это состояние пройдет после шести месяцев.
Лечение себорейного дерматита
Вы можете слегка втереть оливковое масло в кожу головы ребенка перед купанием, а затем расчесать его волосы (как бы мало их ни было) мягкой детской щеткой, чтобы вычесать корочки. Смойте масло детским шампунем – это тоже поможет удалить корочки.
Известно, что масло чайного дерева также эффективно в лечении себорейного дерматита. Добавьте несколько капель к четырем столовым ложкам оливкового масла и смажьте этой смесью голову ребенка перед сном, а наутро смойте шампунем. Также можно смешать несколько капель масла чайного дерева с детским шампунем.
Если себорейный дерматит у вашего ребенка особенно тяжелый, используйте лечебный шампунь (его можно купить в аптеке). Ваш врач может также назначить мягкое местное гормональное средство. НИКОГДА не отковыривайте корочки, как бы сильно ни хотелось.
Развитие и игры
Если вы попробуете перемещать какой-нибудь предмет из стороны в сторону над головой ребенка, то он сможет следить за ним глазами. Это происходит потому, что его мозг развился достаточно, чтобы предвидеть движение предмета, что позволяет ему следить за ним.
БЕЗОПАСНОСТЬНикогда не чистите соски бутылочек сольюМногие родители допускают ошибку, моя соски бутылочек соленой водой, чтобы лучше их очистить. Вы не должны этого делать, потому что соль очень сложно смыть водой полностью, и ваш ребенок будет эту соль проглатывать. Почки вашего малыша еще слишком незрелы и не могут справиться с выведением соли, поэтому ее уровень в крови может очень резко подскочить, что может привести даже к летальному исходу.
Ограничьте время, которое ребенок проводит в автокресле, потому что оно жесткое и не дает малышу двигаться, что мешает мышцам развиваться. Худшее, что вы можете сделать, – это переносить малыша в машину и из машины в этом автокресле и оставлять его там часами. Когда вы находитесь дома, лучше положите ребенка в специальное детское креслице-баунсер – оно позволяет ребенку свободно двигаться. А самый лучший вариант – класть ребенка на живот на пол, когда он бодрствует, или как вариант класть его на спину: оба эти положения развивают мышцы ребенка.
Когда обращаться к врачу
Молочница
Если ребенка стало необъяснимо трудно кормить и он кажется раздражительным, вполне возможно, что у него кандидоз полости рта (молочница). Это довольно распространенное явление у новорожденных. Некоторые дети заражаются молочницей от матери во время родов, особенно если она страдала от вагинального кандидоза во время беременности.
Молочница – это грибковая инфекция, вызванная грибком Candida albicans, процветающим в теплой и влажной среде, поэтому он заражает влагалище, рот, соски во время кормления грудью и паховую область. Кандидоз полости рта делает ротовую полость малыша болезненно чувствительной, поэтому кормление может быть затруднено. Посмотрите, есть ли у него во рту, на языке и на внутренней поверхности щек белые пятна. Если вы протрете их тканью, возможно, они не исчезнут, но если все же отойдут, то под ними окажутся красные болезненные пятна. Молочница может также привести к тяжелой форме пеленочного дерматита с пятнами ярко-красного цвета, который не будет поддаваться лечению средствами, которые используют при обычных опрелостях. Вы можете также заметить белые пятна на коже малыша.
Если вы подозреваете, что у ребенка молочница, важно обратиться к врачу, так как это грибковая инфекция, которая требует лечения. Врач назначит противогрибковые капли, которые надо будет капать в рот ребенка после кормления, а также противогрибковый крем, чтобы смазывать кожу под подгузником. Если вы будете чаще оставлять ребенка без подгузника, это поможет ускорить заживление. Состояние обычно улучшается после двух дней лечения, и важно продолжать принимать медикаменты после исчезновения симптомов, чтобы не допустить рецидива.
Если вы кормите ребенка грудью, то вам также следует мазать соски противогрибковым кремом после каждого кормления. Если вы чувствуете боль в сосках после кормления, скорее всего, они тоже поражены молочницей.
Что происходит с мамой
Если у вас нет никаких осложнений, то в шесть недель вы пройдете последний послеродовый осмотр у гинеколога. Доктор обследует ваш живот, чтобы убедиться, что матка возвращается к своему нормальному состоянию. Также у вас возьмут анализ мочи и измерят давление. Наконец, врач проверит шов от эпизиотомии, если он у вас есть.
На осмотре можете сообщить врачу, если вы все еще плохо чувствуете себя после родов в психологическом плане, потому что это может указывать на послеродовую депрессию. Также вы можете пожаловаться врачу, если швы все еще болят, потому что они уже не должны быть чувствительными, и сообщите, если вам больно заниматься сексом или вы даже не можете и думать об этом из-за боли.
Если у вас еще не было секса, то вы, конечно, не исключение, потому что многие женщины предпочитают подождать несколько месяцев после родов, отчасти потому что они боятся, что им будет больно. Но вообще секс уже не должен быть болезненным, если только у вас не слишком много швов, поэтому поговорите с врачом, если вам все еще больно после нескольких первых раз.
Перспектива снова забеременеть тоже может быть причиной, по которой женщины не хотят заниматься сексом после родов, поэтому поговорите с вашим врачом о контрацепции. Также женщины часто беспокоятся, что секс уже не будет таким приятным, потому что влагалище стало «больше». Но это напрасное опасение, так как влагалище очень эластично и через шесть недель после родов оно возвращается к своим прежним размерам. Кроме того, вы можете продолжать делать упражнения для мышц тазового дна, чтобы подтянуть их.
Некоторые женщины опасаются, что просто не смогут наслаждаться сексом, как раньше, – и это тоже миф. Скорее всего, все будет как прежде, а многие говорят, что становится даже лучше, потому что они начинают чувствовать особую близость со своим партнером из-за того, что у них есть общий ребенок. Некоторые женщины признаются даже, что после родов им стало легче достигать оргазма. Считается, что это происходит потому, что кровоснабжение половых органов после родов улучшается.
КонтрацепцияЕсли вы не кормите грудью, то менструация может начаться в любой момент. Важно поговорить с врачом о контрацепции, потому что вы можете забеременеть за две недели до первой менструации.
Если вы кормите грудью, все равно не полагайтесь на это как на средство контрацепции – это не сработает. Если раньше вы принимали противозачаточные таблетки, то теперь нужно будет рассмотреть другие способы, поскольку комбинированные противозачаточные таблетки содержат эстроген (так же, как и прогестерон), который мешает выработке молока. Многие кормящие женщины выбирают мини-пилюли, которые содержат только прогестерон, не нарушающий лактацию. Но есть недостаток – такие таблетки не очень надежны. Обсудите их плюсы и минусы с врачом.
