- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Единоборства и самозащита (сборник) - Гаврилов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
25. Гора Тайшань обрушивается на макушку, кто в состоянии удержать?
"Восхождение на гору послушника" — защитный прием против копья противника в ноги. Для нанесения этого удара противник вынужден вынести свое тело вперед и тем самым подставить свою голову под ваш разящий удар сверху. Все в порядке с вашим противником, если он успевает подставить под ваш шест копье, дабы не поплатиться своей головой. Приемом этого движения является удар гай. Во время его выполнения вы резко выносите левую ногу вперед в позицию "гун-бу", что прибавляет вашему действию дополнительную энергию силу. Это надо делать так энергично и быстро, чтобы ветер свистел в ушах, а у вашего противника руки опустились бы от страха.
Пословица гласит: "Чтобы сила была такой огромной, какой является гора Тайшань, необходимо, чтобы энергетический заряд-цзинь был похож на стрелу, что срывается с туго натянутой тетивы".
В трактатах по ушу говорится: "Те чувства, которые хранятся в сердце, ваше сознание должно реализовать в действии". Так называемое сознание (и) способствует проявлению духа (шэнь), в сердце формируется образ действий. Если движения быстрые, то значит и сильные, ибо сказано: "Опередишь хотя бы на цунь, одержишь верх". Все эти слова в той же непосредственной мере касаются и приемов с шестом.
Особенностью данной формы тайцзи гунь является прием гай: мощь его вызывает у противника страх, не легко устоять против этого удара.
26. Луна поднимается и освещает ущелье, трудно отбить подобный удар.
Если противнику удалось успеть подставить копье над головой, держа его обеими руками и защищаясь от удара шестом гай, то все равно он будет вынужден присесть, чтобы выдержать силу вашего шеста. В этот момент вы находите брешь в обороне противника и задним концом левой рукой из- под правой руки проводите прием ляо в половые органы противника.
Этот прием очень опасен и практиковать его на тренировках стоит крайне осторожно. Противнику в таком случае не остается ничего другого, как сделать быстрый шаг назад правой ногой и опустить копье, сбивая древком ваш шест, прижимая ее вниз. Этот прием ляо еще более эффективен и мощен, если вести шест через сторону вниз, придавая ему большую скорость движения.
Особенностью этого упражнения с шестом является прием ляо, верное и точное выполнение которого может лишить врага жизни.
27. Искать змею в высокой траве, движения в единой связке и точные.
После выполнения приема ляо противник вынужден опускать вниз копье, защищаясь и одновременно нанося встречный удар в правую ногу. Укол копьем в нижнюю часть тела и особенно в ноги очень опасен для вас, так как выполняется быстро и вам надо вовремя отреагировать на атаку шагом правой ногой назад и отведением (прием бо) обеих концов шеста назад вправо. Эта ситуация напоминает переход через поле с высокой травой, где масса змей, и вам необходимо в любую минуту быть готовым отреагировать на внезапно возникшую опасность.
Само название движения говорит за себя: вы словно разгребаете траву, глядя: нет ли на вашем пути змей, и если — нет, то стараетесь бесшумно проскочить. Ваша реакция на быстрое движение врага должна быть мгновенной и движение тоже быстрым. Если вы видите, что противник затаился и не торопится действовать, то и ваши действия не должны быть поспешными и опрометчивыми. Противник продолжает атаковать вас в левую ногу, тогда следует отвести ее к правой на носок, а затем сделать шаг назад, сопровождая свое отступление работой обоими концами шеста в приеме бо. Если противник продолжает настойчиво наступать и атаковать вас в нижнюю часть тела, то вы сможете прибегнуть к приему шуа, а также приему цза и, приседая вниз на правую ногу в стойку "себу" нанести левым концом шеста скользящий вдоль древка копья противника удар шуа по его кисти.
Этот прием способен сразу остановить наступление. Движение "искать змею в высокой траве" требует округлости и проворность всех действий, защищаясь слева вы наносите удар вправо и наоборот.
Особенностью данной формы движения шестом является прием бо, а также приемы шуа и цза. Круговые движения шестом и ногами делают ваше тело неуязвимым для оружия врага.
28. Проворная кошка ловит мышь, бросается словно стрела.
Мягкие и ловкие движения кошки отлично помогают ей ловить мышей, вот почему эта форма получила название "проворной кошки". Смысл данного движения в том, чтобы суметь выждать подходящий для наступления или внезапного броска момент и тогда уже действовать точно и наверняка. Для этого необходимо мобилизовать все свои духовные силы, чтобы проявить свой замысел или план в экстремальной реальности боя.
Предки давно заметили подобные ценные качества у кошки и у других животных и птиц, поэтому многие приемы ушу имеют соответствующие названия. Это необходимо не столько для того, чтобы имитировать внешние движения тигра, медведя или журавля, и тем более не для красиво звучащего названия, сколько для проникновения в образ данного животного и овладения его внутренним состоянием через внешнее наблюдение за ним и подражание ему. Старые названия приемов дают вам направление вашего поиска, правильного ощущения, а значит и выполнения приема.
Поэтому в упражнениях с мечом (тайцзи-цзянь), с копьем (тайцзи-цян) и в упражнениях с шестом (тайцзи-гунь), везде вы встретите движение под названием: "проворная кошка ловит мышь" (линь мао бу шу). Что касается нашего предмета, то упражнение "проворной кошки" в тайцзи-гунь имеет очень тесную связь с движением "искать змей в высокой траве", ибо приемы бо и цза в предыдущем упражнении есть подготовительная часть для выполнения приемов бэн и дянь в форме "проворная кошка ловит мышь". Когда противник видит, что вы пытаетесь ранить его в руку, держащую копье, он отскочет, стараясь отвести копье. Тогда ваши действия шестом снизу вверх по копью заставят его отпустить копье правой рукой, и тогда, немедленно, вы делаете выпад и наносите удар дянь в лицо противнику. Действие производить молниеносно, тело должно быть легким и подвижным, смелое движение после короткой паузы.
Особенностью данной формы тайцзи-гунь является прием бэн, так как он характеризует цель и назначение всего движения "проворной кошки".
29. Приемы чао, дянь, пн по косой, чередой сменяют друг друга.
Эти приемы очень часто используются на практике, и являются логическим продолжением действий предыдущего движения "проворной кошки". Применение всех трех приемов вместе ставит вашего противника в трудное положение.
После проведения приема дянь "проворной кошки" в верхнюю или нижнюю часть его тела, он вынужден будет отклоняться или отпрыгивать назад или в сторону. Но как только его нога коснется земли, тут же он наткнется на ваш шест,