- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия - Тамара Желудова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Белково-лимонная маска
Полезна для кожи с широкими порами и выраженными морщинами.
Взбить 1 яичный белок в пену, добавить к нему 15 капель лимонного сока, 3 капли ментолового масла и 1/2 ч. ложки талька до получения кашицы (количество талька можно увеличить). Нанести маску в 2–3 слоя (последующие слои наносить после подсыхания предыдущих). На веки маска не наносится. Через 20 мин снять ее с помощью смоченного в теплой кипяченой воде кусочка махрового полотенца. После этого наложите несколько холодных компрессов.
Медово-лимонная маска
Обладает вяжущим действием.
К 1 ч. ложке жидкого меда (липового или гречишного) добавить 30 капель лимонного сока и 1 ст. ложку белой глины. При необходимости влить немного холодной кипяченой воды — до получения густой кашицы. Нанести ее на лицо с помощью шпателя. Через 20 мин смыть маску прохладной кипяченой водой и протереть лицо кусочком лимона. В окончание процедуры наложить холодный компресс (при необходимости — два).
Лавандово-касторовая маска
Смешать 10 капель лавандового масла, 10 капель глицеринового, 30 капель масла жожоба и 60 капель касторового. Несколько капель нанести на кожу лица и шею методом «пальцевого душа». Наложить на лицо кусок теплой фланелевой ткани, чтобы создать эффект компресса.
Медово-глицериновая маска
Оказывает тонизирующий эффект, освежает кожу и возвращает ей упругость. Для лучшего эффекта нужно делать медово-глицериновую маску еженедельно в течение месяца.
1 ч. ложку жидкого меда смешать с 1 ч. ложкой глицерина и постепенно добавить 1 ч. ложку овсяной (или пшеничной) муки, постоянно помешивая. Размешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 20 мин.
Медово-ячменная маска
Хорошо питает кожу лица и разглаживает морщины.
Взбить в пену 1 яичный белок, добавить 1 ч. ложку меда и 1/4 стакана ячменной муки, тщательно перемешать. Нанести маску на лицо перед сном и через 10 мин смыть теплой кипяченой водой.
Медово-пшеничная маска
Особенно хорошо воздействует на стареющую бледную кожу.
Смешать 3 ч. ложки меда с 1/2 яичного желтка и 1 ч. ложкой пшеничной муки, добавить молока до консистенции густой сметаны.
Медово-смородинная маска
Дает великолепный омолаживающий эффект.
1 ст. ложку меда растопить на водяной бане и смешать с 2 ст. ложками сока черной смородины.
Молочно-овсяная маска
2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев развести 2 ст. ложками теплого молока, после чего растереть с 1 яичным желтком. Нанести массу на кожу лица, а через 15 мин смыть теплой кипяченой водой.
Медово-молочная маска
Обладает отличным питательным эффектом.
2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев смешать с 1 ст. ложкой растительного масла, 1 ч. ложкой жидкого меда и 3 ст. ложками молока. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Медово-подсолнуховая маска
Лучшая маска для увядающей кожи: одновременно питательная и омолаживающая.
Очистить от шелухи 100 г семян подсолнуха и растолочь их в ступке. Добавить 1 ч. ложку меда и кипяченой воды до консистенции жидкой сметаны. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Вместо семян можно использовать обычную подсолнечную халву, предварительно растертую с молоком.
Медово-рябиновая маска
Хороший эффект медово-рябиновая маска оказывает на увядающую кожу.
Растереть 1 яичный желток с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой сока рябины. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Медово-коньячная маска
Возвращает стареющей коже эластичность и упругость.
1 яичный желток растереть с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой растительного масла, добавить 1 ч. ложку коньяку. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.
Медово-тыквенная маска
Медово-тыквенная маска особенно актуальна для людей с заболеваниями сердца, почек и щитовидной железы, так как у них нередко возникают отеки. Основной эффект маски — снятие отеков лица.
2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в малом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки меда. Растертую массу нанести на марлю и наложить в теплом виде на чистое сухое лицо массой вниз. Накрыть лицо компрессной бумагой, предварительно вырезав отверстия для носа и рта. Через 20 мин маску снять и на 30 мин нанести на кожу питательный крем, который затем удалить ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.
Одновременно с маской на веки кладутся ватные тампоны, пропитанные следующим составом: 20 капель настойки арники на 1/3 стакана кипяченой воды. Снимать тампоны одновременно с маской. Настойка арники хорошо снимает отечность век.
Сухую увядающую кожу полезно протирать 1–2 раза в день лосьонами:
Лосьон из листьев алоэ для увядшей, обезвоженной кожи
100 г вымытых листьев алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 нед. Затем листья вымыть, залить 1 л холодной воды и оставить на 2 ч. Затем поставить все на огонь, довести до кипения и варить в течение 5 мин. Остудить и процедить. 3 раза в неделю с этим лосьоном на лицо накладывается компресс на 10 мин, после которого на еще влажную кожу наносится крем.
Травяной лосьон 1
Смешать в равных частях лист шалфея, траву и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея и траву хвоща полевого. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 12 ч. Затем профильтровать и добавить 1 ст. ложку цветочного одеколона.
Травяной лосьон 2
Смешать в равных частях лист шалфея, цветки ромашки и липы и траву зверобоя. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин, после чего процедить и добавить 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку одеколона.
Для любого типа кожи
«Крем Клеопатры»
Порошок алоэ (5 г) постепенно смешать с 40 мл дистиллированной воды, чтобы не образовались комочки. В полученный раствор влить 20 мл розовой воды и добавить 10 г меда. Поставить смесь на водяную баню и постепенно ввести в нее 100 г свежего свиного сала, следя за тем, чтобы она не слишком перегрелась. Готовый крем с ароматом алоэ переложить в баночку и хранить в холодильнике. 1 раз в день наносить на лицо и шею тонким слоем.
Сметанно-творожная маска
Хорошо освежает кожу.
1 ст. ложку свежей сметаны перемешать с 1 ст. ложкой несоленого творога и 1 ч. ложкой поваренной соли, растереть до состояния пасты. Намазать полученной пастой лицо и оставить на 20 мин. Затем смыть маску теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной.
Лимонное молоко
Протирать лицо утром и вечером.
Тщательно растереть в стеклянной посуде 1 яичный желток, добавляя по каплям сок 1 большого лимона, затем растереть, постепенно добавляя 100 мл сливок и столько же — спирта или водки.
Смесь долго хранится в темном прохладном месте.
Маска из тыквы
Тыквенная маска оказывает тонизирующее действие.
Кусок тыквы натереть на терке и наложить кашицу на лицо, оставляя свободной область глаз. Через 30 мин маску смыть прохладной водой.
Овсяная маска
Оказывает великолепный тонизирующий эффект.
К 1 ст. ложке овсяных хлопьев добавить на кончике ножа буру и развести смесь некипяченым молоком до получения однородной кашицы. Нанести ее на лицо и шею. Через 10 мин намочить лицо холодной кипяченой водой для размягчения маски, а затем смыть ее.
Маска из фасоли
Отбеливает, освежает и оздоравливает кожу, предупреждая преждевременное старение.
Отварить 1 стакан фасоли и в горячем виде протереть через сито. Влить 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или кукурузного) и 1 ст. ложку лимонного сока. Нанести пюре на лицо на 20 мин, затем смыть горячей водой и ополоснуть холодной.
Ананасовая маска
Нарезать кожуру от ананаса небольшими дольками и наложить их на лицо и шею. Через 15 мин сполоснуть лицо минеральной водой.
Перед использованием маски следует наложить кусочек корки на запястье, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на ананас.
Маска из киви
Наложить на кожу лица кожуру киви и несколько минут массировать ею кожу. Затем смыть маску и нанести увлажняющий крем.