- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Жжизнь без трусов 2.0 - Алекс Лесли
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Бывали у меня случаи, когда женщины вначале были совершенно не в восторге от меня, но в конце были более чем довольны общением. Так что не обязательно шокировать и сводить с ума в первые несколько секунд. Все может происходить постепенно.
В последнее время растет популярность применения различных психотехник в боевых искусствах и повседневной жизни. Одно время я был знаком с бойцом, который меня учил кое-чему из современных методик входа в боевой транс и разгонки психики. Это было очень давно, и прошли годы, прежде чем я вспомнил об этих методиках и раскопал много нового по данной теме.
Про разгонку психики я расскажу тебе просто так, чтобы было понятно.
Допустим, ты смотришь боевик или вестерн, вживаешься в образ Джейсона Стэйтема или Дуэйна Джонсона. Замечал ли ты, что с тобой происходит во время просмотра фильма «Адреналин» со Стэйтемом?
Еще вопрос: кто любит смотреть на разъяренных нападающих сборной по футболу? А бывало ли такое, что во время остросюжетного матча, когда ты вот-вот увидишь, как забьют гол, на тебя вдруг нападала сонливость?
Нет. Вот это и означает, что твоя психика подвергается постоянно то разгонке, то торможению. Например, на работе важное дело – ты разгоняешься, а когда делать нечего – тормозишь. Это естественно – твоя психика подстраивается под условия внешней среды.
В современной литературе нередко появляются упоминания о разгонке психики и о том, как управлять процессом разгона-торможения: «Чем выше психическая активность человека, тем в большей степени он может реализовать свои потенциальные возможности, в том числе мышечные. В обычном состоянии человек способен задействовать последние лишь на 10–20 %, но на пике психической активности – на значительно большую величину. С другой стороны, если только и делать, что разгонять свою психику, то в конце концов можно угодить в маниакальную фазу и “заработать” психическое заболевание» (Шлахтер, «Человек-оружие»).
У человека бывают разные психические состояния: сон, транс, бодрствование, сверхбодрствование. Разгонка психики – это путь слева направо. Торможение – справа налево.
Я часто пользовался разгонкой психики. Если речь идет о скоростном соблазнении, когда видишь девушку и хочешь оказаться с ней в постели через несколько часов, разогнанная психика очень помогает. Основные ее характеристики: быстрая реакция, сообразительность, увеличенная скорость мысли и речи, улавливание информации извне, повышение физической активности. Человек становится сильнее и выносливее. Для соблазнения это состояние крайне продуктивно.
Состояние разогнанной психики важно постоянно держать под внутренним контролем.
Современная химия знает наркотики, разгоняющие психику. Эта разгонка происходит неконтролируемо. Видел когда-нибудь наркомана под коксом? Он быстро говорит, быстро соображает. Его психика разогнана. Человека колбасит, а потом он лежит пластом несколько дней и не может подняться. Неконтролируемая разгонка и торможение нас не интересуют. Это вредно для организма и превращает человека в наркотически и психически зависимое существо. Мы будем учиться разгонять и тормозить психику контролируемо. Поэтому поговорим сейчас о способах разгонки-торможения.
Многие участники тренинга приходили и задавали вопросы: «Почему во время тренинга мы классно знакомимся и соблазняем девушек, возникает ощущение, что мы можем все! А утром какой-то ужас. С утра даже подойти сложно».
Я задумался над этим вопросом. Утром они из состояния сна переходят в промежуточное состояние бодрствования и транса. В этом состоянии их организм не способен быстро соображать и принимать решения, и они, по их словам, «тормозят». С тех пор я ввел технологии разгонки психики. Когда они опробовали их на практике, то пришли и рассказали мне, что проблема исчезла. «Я просто разгоняюсь утром до того же уровня, на котором я был вчера вечером, если мне это нужно, и результат такой же», – говорил один из участников. Разгоняешься – и идешь. Все.
“Все разгоняются по-разному. Кто-то пьет кофе, кто-то принимает контрастный душ, а кто-то пользуется предложенными мной техниками – их результативность высока.“
Итак, несколько способов разгонки-торможения психики.
1. Способ Шлахтера.
«Можете представить, что вокруг вас ревет и бушует пламя. Ярко, четко представьте себе это пламя вокруг вас. И внутри вас – тоже пламя. Пламя струится по вашим жилам. Пламя клокочет в вашей груди. Пламя бушует в вашей голове. Войдите в пустоту и реализуйте яркое четкое ощущение ревущего, бушующего пламени – пламени внутри вас и вокруг вас. Стоп. Вы почувствовали, как сама по себе разгоняется ваша психика. Освоив это упражнение, вы сможете еще быстрее разгонять свою психическую активность, почти мгновенно достигать любой ее степени.
А теперь представьте себе зеркальную гладь озера. По ней пробегает легкая рябь. Постепенно она исчезает. Остается лишь чистая ровная гладь. Почувствуйте это озеро, безмятежно-спокойное. В нем отражаются солнце и небо. Ощутили, как начинаете тормозиться?
Итак, еще два-три часа тренировки, и вы научитесь мгновенно взводиться и столь же быстро гасить возбуждение.
“Учтите, работа со своей психикой – процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы и действия, наиболее приемлемые именно для вас.“
Например, у кого-то вызовет торможение психики картина заснеженного поля. У другого разгонку лучше простимулирует образ стремительной горной лавины».
2. А вот мой способ разгонки психики, который пришелся по вкусу всем моим ученикам. Представь, что ты входишь в пещеру. Эта пещера – психика. Ты представляешь свою психику в виде глубокой пещеры, в которую входишь. Представил? Вообрази, что ты идешь и видишь на стенках этой пещеры свои чувства, эмоции, разные впечатления. С каждым шагом эти чувства все темнеют и темнеют. Сперва идет радость яркого цвета, потом блаженство, потом ощущение тепла, потом становится жарко, и ты видишь на стенках не очень приятные чувства и воспоминания. Ты следуешь дальше, все глубже и глубже в свою психику, где находится то, что осело на дно и уже почти забыто. Ты видишь боль и страдания на стенках этой пещеры, а впереди слышишь страшные крики и нечеловеческие вопли, но ты идешь все дальше и дальше. И вот замечаешь, что пещера стала совсем мерзкой, мокрой и темной – это самое гадкое, что у тебя было, что отложилось в твоей психике. Ты видишь в конце пещеры дверь и слышишь крики за ней. Крики – то высокие, то низкие, но громкие и ужасные – нечеловечески громкие и мощные, пронизывают до самых пяток, и