- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Персонаж пострадал от преступника, которого так и не нашли
Примеры
Для человека, пострадавшего от преступления или правонарушения, очень важно, чтобы виновный испытал страх и понес наказание. Нередко это необходимая часть процесса исцеления. Если преступник остается на свободе, жертва продолжает чувствовать себя уязвимой. Это относится к пострадавшим от различных преступлений, в том числе следующих:
Изнасилование или сексуальные домогательства.
Убийство любимого человека.
Проникновение в жилище.
Ограбление или физическое нападение.
Домашнее насилие.
Похищение.
Преследование.
Травля.
Кража личных данных или мошенничество с деньгами.
Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы
Безопасность и защищенность, самоактуализация.
Ложные убеждения, которые могут укорениться
Я не буду в безопасности, пока он или она остается на свободе.
Ничему или никому нельзя верить.
Этот человек меня уничтожил.
Я не могу нигде обосноваться, пока его или ее не поймают.
Раз я не в состоянии обезопасить себя, значит, не могу отвечать и за других.
Если подпустишь к себе людей, они обязательно этим воспользуются.
Система подвела меня и не способна обеспечить мою безопасность.
Персонаж может бояться…
что виновника никогда не поймают.
снова пострадать (от того же или от другого человека).
что жертвами этого человека станут близкие.
всегда жить в страхе.
эмоционально застрять в пережитом из-за невозможности перевернуть эту страницу и жить дальше.
снова довериться не тому человеку.
потерять бдительность или сблизиться с людьми.
не суметь защитить любимых.
так никогда и не вернуть ощущение свободы и власти над собственной жизнью.
Возможные реакции и результаты
Персонаж существенно усиливает защиту своего дома, превращая его в крепость.
Попытки спрятаться (изменение имени или внешности, переезд и т. д.).
Персонаж допекает полицию расспросами о ходе расследования.
Выражение презрения к властям (негативные высказывания о полиции, организация протестов и т. д.).
Наем частного детектива для розыска преступника.
Персонаж чрезмерно опекает членов семьи.
Избыточная тревога о безопасности близких.
Паранойя.
Психические нарушения из-за того, что агрессор на свободе, и вследствие нападения как такового (депрессия, ПТСР, тревожные расстройства, фобии и т. д.).
Лечение нервов подручными средствами.
Персонаж отталкивает от себя людей, потому что хочет их защитить.
Персонаж избегает новых знакомств или держится настороже, чтобы не допустить сближения.
Персонаж выходит из дома лишь по крайней необходимости.
Персонаж отказывается от мечты, потому что искалечен страхом.
Жалость к себе.
Персонаж неправильно оценивает происходящее и усматривает проявление вины или дурные намерения без всяких на то оснований.
Избегание ситуаций, требующих взять на себя ответственность за других.
Персонаж понимает, что из-за некоторых своих действий становится легкой жертвой (например, оставляет ключи от дома под цветочным горшком на крыльце или не запирает дверь), и решает впредь так не поступать.
Персонаж становится более восприимчивым к тому, что происходит вокруг, и проявляет осторожность при контактах с людьми.
Персонаж идет к своей цели, несмотря на страх и беспокойство, в твердой решимости не быть больше жертвой.
Особенности личности, которые могут сформироваться
Черты характера: адаптивность, бдительность, аналитический склад ума, смелость, осторожность, отвага, дисциплинированность, благоразумие, гостеприимность, независимость, справедливость, дотошность, наблюдательность, организованность, настойчивость, склонность к приватности, стремление защищать, находчивость.
Недостатки: наличие зависимостей, склонность к компульсивному поведению, трусость, склонность к оборонительному поведению, забывчивость, отсутствие чувства юмора, отсутствие гибкости, отсутствие рациональности, безответственность, комплекс жертвы, придирчивость, нервозность, параноидальность, пессимизм, обидчивость, подозрительность, темпераментность, робость, злопамятность.
Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания
Преступник выходит на контакт с пострадавшим (с помощью письма, текстового сообщения, телефонного звонка и т. д.).
Персонаж видит вдали незнакомца и считает, что это человек, который на него напал.
Персонаж смотрит фильм или читает книгу, где описывается схожая ситуация.
Происходит нечто странное (пропадают вещи, кто-то разбивает окно машины, предмет оказывается передвинутым и т. д.) – может быть, случайно, а может, и нет.
Сенсорные раздражители, напоминающие о нападавшем (запах сигарет, скрип ступеней и т. д.).
Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее
Персонаж встречает другого выжившего, которому удается жить полноценно и счастливо, и хочет того же для себя.
Персонаж находит преступника и вершит правосудие, но понимает, что его проблем это не решило.
Когда член семьи оказывается в опасности, персонажу приходится довериться властям, которые подвели его в прошлом.
Стресс угрожает здоровью, и персонаж понимает – необходимо найти способ пережить произошедшее и идти вперед.
Кража личных данных
Примеры
Преступник получает документы, удостоверяющие личность, и выдает себя за их владельца.
С паспорта сделан дубликат и использован преступником для незаконного въезда в страну.
У персонажа похитили банковский счет или инвестиции, воспользовавшись подложными документами.
Клонирована кредитная карта персонажа, на него повешен долг.
Персонажа преследуют кредиторы, полиция или преступники, потому что кто-то выдает себя за него.
На имя персонажа заведены аккаунты в интернете, чтобы заниматься кибербуллингом.
Враг создает поддельный аккаунт персонажа, чтобы уничтожить его репутацию.
Украденные персональные данные используются, чтобы повесить на персонажа счета за медицинское обслуживание, и теперь он не может оформить страховку.
Друг или родственник выдает себя за персонажа и совершает поступок, губительный для его репутации.
Кто-то использовал отпечатки пальцев или ДНК персонажа, чтобы обвинить его в преступлении.
Фотография персонажа подделана в фотошопе и выложена в интернет с целью мести.
С помощью персональных данных персонажа создан фейковый аккаунт на сайте с рекламой услуг, запрещенных законом.
Электронный почтовый ящик персонажа взломали и рассылают с него криминальные угрозы или компрометирующую информацию.
Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы
Физиологические потребности, безопасность и защищенность, уважение и признание.
Ложные убеждения, которые могут укорениться
Бесполезно пытаться сделать жизнь лучше, у меня все отнимут.
Меня выбрали жертвой, потому что я слабый.
Меня не уважают, потому что я не заслуживаю уважения.
Хищники повсюду; я не могу доверить информацию о себе никому.
Мы ничем не управляем в своей жизни, это иллюзия; меня в любой момент могут лишить всего.
Никто не поможет в сложной ситуации, особенно полиция.
Мне никогда не очистить свое имя полностью, это всегда будет ограничивать мои возможности.
Персонаж может бояться…
что его используют.
потерять все, чего добился.
финансового краха.
сделать ошибку, доверившись не тому человеку.
социальных институций, которые считаются безопасными.
Возможные реакции и результаты
Персонаж не пользуется цифровыми технологиями и процессами поиска информации.
Персонаж хранит деньги в тайниках, а не в банке.
Одержимость в смене паролей, банковских счетов и кредитных карт.
Отказ сообщать персональные данные.
Удаление своих аккаунтов в соцсетях.
Болезненная реакция на личные вопросы от друзей или коллег.