сами решаете, каким мыслям крутиться у вас в голове. Хвалите себя, одобряйте и поддерживайте, говорите себе, что вы все можете. Программируйте свой успех сознательно!
День 8
Знаете, когда люди наиболее подвержены влиянию тревожных мыслей? В моменты бездействия. Необходимо постоянно быть бдительным и не позволять страху разрушать свой настрой. Нужно настойчиво и решительно вытеснять сомнения из разума. Не позволяйте себе думать об этом. А еще лучше развивайте в себе мысли, противоположные по смыслу тем, которые вызывают страх. Это помогает усилить веру в собственные возможности.
Как только вы чувствуете тревогу или сомневаетесь в чем-то, сразу же напоминайте себе о вашей цели и о том, почему это важно для вас. И тут же решительно, с удвоенной энергией, начните делать то, что приближает вас к этой цели. Применяйте этот метод постоянно, настойчиво заставляя себя смотреть в нужном вам направлении.
Вложите всю свою энергию и решительность в работу со страхом. Твердо скажите себе: «С этого момента я беру контроль над своим разумом и чувствами в свои руки и не позволю страху овладевать мной». Наблюдайте за собой ежесекундно. Вырывайте с корнем даже самые крошечные сомнения. Это очень важно на пути к вашей цели.
День 9
Вы знаете, что все люди испытывают страх перед неудачей? Может показаться, что сильные и успешные люди напрочь лишены этого страха, но это не так. Периодически все сомневаются в своих силах, испытывают неуверенность. Поэтому не нужно использовать в качестве оправдания своего бездействия слова о том, что они сильные люди, а вы слабый. Вы такой, каким хотите быть. Хотите быть слабым – будете. Хотите быть сильным – будете.
Любой человек может развить в себе нужные способности и научиться всему, чему захочет, если поставит себе такую цель. Сегодня ученые уже доказали, что наш мозг развивается постоянно, если его развивать. Человек может успешно учиться новому всю свою жизнь. Но для этого вам необходимо прилагать усилия, само собой это не происходит.
Вы можете достичь всего. Если вы думаете иначе, значит, вы ошибаетесь. Единственное ограничение, которое есть между вами и вашим успехом, – ваше собственное неверие в то, что вы можете. Люди так привыкли рассказывать себе сказки о том, почему они не могут, что им даже в голову не приходит, что на самом деле они все могут.
И как только происходит это осознание, как только вы понимаете, что на самом деле вы можете все, ваша жизнь моментально меняется. Происходит невероятная вещь – моментальный выход на новый ментальный уровень. Вы начинаете по-другому смотреть на себя, ощущать себя, вы начинаете верить в себя!
Конечно, вокруг вас сразу же ничего не изменится. Многие люди ждут, что вдруг с неба на них свалится все, что они хотят. Но вы здравомыслящий человек и понимаете, что так не бывает.
Когда вы ставите кипятиться воду в чайнике, она не закипает моментально. Для этого требуется какое-то время. И затем в какой-то момент вы видите пар и бурление на ее поверхности. Изменения в реальном материальном мире начинают происходить после ментального выхода на новый уровень и не сразу, а в течение какого-то времени. Но без этого осознания ничего не начнет меняться.
Как говорится, боятся все – и смелые люди, и трусы. Но разница лишь в том, что смелых людей страх не останавливает, а помогает им осознавать свои ограничения, не терять чувство реальности и быть бдительным на пути к успеху. Вы можете стать по-настоящему смелым человеком. Действуйте как смелый человек – благодаря этому вы становитесь смелым человеком!
День 10
У каждого человека есть личные победы. Вспомните, как вы себя чувствовали, выполнив большое дело? Что испытывали, поборов свои страхи и сделав что-то новое? В этот момент вы чувствовали эмоциональный подъем, были горды за себя, ваша уверенность была на максимуме. Обязательно вспоминайте об этом почаще. Это будет способствовать росту вашей уверенности в себе. Хвалите себя часто и много.
Составьте список всех ваших достижений, которые имеют значение именно для вас. Это может быть что угодно. Например, как вы купили себе велосипед на деньги, которые заработали сами. Или поступили в престижный вуз. Открыли свой бизнес. Все-все-все, чем вы гордитесь.
Каждый раз, когда вы теряете веру в себя или сомневаетесь в своих силах, просматривайте этот список. Он напомнит вам, что вы можете достигать поставленных целей! Значит, и сейчас не время опускать руки. Если вы чего-то по-настоящему хотите – действуйте смело и решительно, у вас все получится!
День 11
Что приводит к тому, что годы идут, а мечты так и остаются мечтами? Сомнения. Это главные враги любого успеха, будь то материальное благополучие, отношения с близкими, здоровье и так далее. Это источник постоянного беспокойства, которое лишает вас внутренней опоры, энергии, адекватного восприятия реальности.
По ошибке люди не придают большого значения сомнениям, кто-то даже приписывает черту во всем сомневаться благоразумию. Но на самом деле привычка постоянно во всем сомневаться – это признак слабости. Когда вы сомневаетесь, вы ослабляете свою волю.
Сомнения и адекватное отношение к реальности не имеют ничего общего. Сравните сами: сомнение – «Вдруг у меня не получится?», а адекватное восприятие реальности – «Что мне нужно сделать, чтобы все получилось?». Сомнения ведут к тому, чтобы найти причины не делать. Адекватное восприятие реальности помогает найти решения и получить желаемое.
День 12
Страх перед ошибками останавливает многих людей. Человек предпочитает ничего не делать, лишь бы не совершить ошибку. В результате вместо движения вперед, развития и постоянного улучшения своей жизни люди топчутся на одном месте, совершая небольшой набор привычных действий. И даже не думают о том, чтобы достичь большой цели, воплотить свою мечту. Но секрет в том, что нужно не отказываться от мечты, а изменить свое мышление. И тогда ваши мечты станут реальностью.
Начните с того, чтобы сделать что-то новое. Конечно, будут ошибки. А на самом деле это опыт, на котором вы учитесь. Это процесс развития, это важная часть успеха, это жизнь! А иначе для чего вы живете? Совершать монотонные действия каждый день? Ходить на нелюбимую работу? Есть второсортную еду? Копить на какое-то барахло? Это может быть смыслом жизни?
Благодаря полученному опыту вы наметите новый план действий. И предпримете новые действия. В результате вы получите то, что хотите.
Перестаньте использовать слово «ошибка». Действуйте, делайте выводы и корректируйте планы. Со временем вы наберетесь опыта, и ваши результаты станут более стабильными и предсказуемыми. Вы можете достичь всего, чего захотите, если ставите
