- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета - Мицуо Кода
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Каждый день для нашей супружеской пары – это шанс показать людям величие вегетарианской диеты.
Терапия сыроедением, которую не хотелось прерывать
Спустя год и три месяца сыроедения нам с женой наконец разрешили практиковать отказ от пищи, потребляя только агар-агар. За 18 и 19 декабря 1983 года мы два раза поели кашицу из зеленых водорослей.
С 20 по 23 декабря мы сидели на одном агар-агаре. Изначально мы планировали провести так 6 дней, но признаков избавления от запора, таких как боль в животе, так и не появилось, поэтому доктор Кода попросил нас завершить лечебное голодание на четвертый день. Еще четыре дня заняло, чтобы, как полагается, вернуться к изначальной диете. Я даже не могу описать, какой вкусной тогда показалась сырая пища. Я осознал, что вот уже год и три месяца ем безумно вкусные продукты. Это как раз была пора Рождества, и мы, христиане, встретили его в самых лучших традициях.
Я все еще не избавился от запора, но продолжал путь сыроедения с надеждой, что когда-нибудь ситуация изменится. В нашу первую встречу доктор Кода попросил меня соблюдать диету как минимум год, и этот год пролетел незаметно. Практикуя сыроедение в течение почти полутора лет, я научился трем вещам.
1. Очень важно иметь желание вылечиться.
Сыроедение можно практиковать вечно, но только при сильном и искреннем желании исцелиться. Нужно смириться с тем, что это единственный способ победить болезнь.
2. Я могу продолжать терапию только благодаря поддержке моей семьи.
Во время терапии сыроедением семья может стать как лучшим союзником, так и злейшим врагом. К счастью, в моем случае жена была на моей стороне, а противников так и не появилось. Я уверен, что не смог бы продолжать лечение без помощи моей супруги.
3. Нужно полностью доверять доктору Коде.
«Если доктор Кода говорит, что тебе станет лучше, значит, так оно и есть, поэтому сделай все от тебя зависящее», – вот что я услышал от единомышленников. Раз уж профессор Кода стал последним врачом, на помощь которого я могу рассчитывать, я буду выполнять каждую его рекомендацию. Вот почему я был уверен, что когда-нибудь мой запор уйдет.
Вот три важные мысли, к которым я пришел во время лечения. Я планирую практиковать сыроедение всю жизнь. Моя жена тоже придерживается вегетарианской диеты, но я знаю, как тяжело ей искать овощи без пестицидов и постоянно готовить отдельно для меня и для детей, поэтому вряд ли она захочет придерживаться терапии до конца своих дней. Истинное ее желание – мое скорейшее выздоровление. Я убедился в том, что у меня есть шанс на исцеление, и планирую пройти этот путь до конца.
21 января 1979 года
Перед лицом неизлечимой болезни мужа. Рассказ Юкии Намбы (жена, 39 лет)
Пять лет назад, в сентябре 1982 года, я впервые познакомилась с методами доктора Коды. Тогда моему мужу поставили страшный диагноз: прогрессирующая мышечная атрофия. Он попробовал все: современную медицину, восточную медицину, народные средства – и даже провел год в Хиросиме и Мацуяме в поисках других средств лечения. Однако болезнь не отступила, и к тому времени, как мы встретили доктора Коду, она прогрессировала так быстро, что муж уже не мог ходить.
К сожалению, лечения пока не существует, да и прогнозы неутешительны: в среднем врачи обещают от года до трех лет жизни. При мышечной атрофии человек со временем теряет способность двигать руками и ногами, говорить и даже открывать веки. Однако он не теряет слух, а его сознание остается ясным до самого конца. Больной оказывается прикованным к кровати без возможности пожаловаться на свое состояние, но он слышит все, что ему говорят. Хороша ли жизнь, когда ты не можешь сказать, что тебе жарко, холодно или зудит какая-то часть тела?
Встреча с доктором Кодой
Я узнала о докторе Коде благодаря друзьям мужа, которые не имели к сыроедению никакого-отношения. Практически в одно и то же время нам стали рассказывать о нем знакомые из Осаки, Ямагути и родной Окаямы. Один из них, Масато Мигаки из сельскохозяйственного продовольственного центра Окаямы, сказал: «Я больше не могу на это смотреть. Поехали в Яо к доктору Коде». Он добавил, что в клинике мужу помогут вылечиться с помощью диеты. Мне было интересно, неужели действительно возможно победить тяжелое заболевание без хирургического вмешательства, только с помощью особого рациона? Я сама диетолог, поэтому прекрасно понимала, что в сыроедческом меню отсутствует животный белок. Однако меня воспитывал отец, не принимающий западную медицину, поэтому от него я часто слышала слова «овощи» и «зеленый сок» и даже немного практиковала вегетарианство. Раньше, как только я заболевала, родители тут же заставляли меня голодать. Тогда я была молода и принимала это как нечто само собой разумеющееся. Я не могла вспомнить, тяжело ли мне давался отказ от еды. Теория моего отца заключалась в том, что «питательная еда и постельный режим для больного – большая ошибка западной медицины».
Когда я рассказала папе о докторе Коде, он ответил: «Ты много блуждала, но в конце концов вышла на правильную дорогу». Заручившись его поддержкой, я отбросила все сомнения и смогла уверенно рекомендовать методы сыроедения своему мужу.
Я подумала, что будет жестоко заставлять супруга в одиночку есть сырые овощи, пока остальные будут наслаждаться вкусной едой, и решила разделить с ним это бремя.
Быть опорой своему мужу
Я задалась вопросом, получим ли мы положительный эффект.
1. Сначала высокое артериальное давление мужа (нижний показатель – 105) и мое низкое (нижний показатель – 40) пришли к идеальным значениям (нижний показатель у нас обоих – 75) и с тех пор остаются на этом уровне. Я обрадовалась и доложила об этом доктору Коде, на что он ответил: «Да, так и должно быть». Кода, сначала казавшийся равнодушным, стал самым надежным наставником для пациентов своей клиники.
2. Считается, что чем здоровее человек, тем быстрее эта терапия принесет эффект, но у меня чувствительная кожа, которая легко сохнет от мыла, поэтому перед терапией я умывалась средствами, содержащими энзимы. Тем не менее я все равно не могла себе позволить отказаться от крема. Кроме того, использование косметических средств от известных брендов на протяжении 5–6 лет придало моей коже землистый оттенок, из-за чего я даже думала, что у меня