— Если ничего не получается, а проблемы достаточно серьезны, обратитесь за профессиональной помощью к врачу, консультанту или преподавателю. Речь об этом пойдет в главе 22.
Краткий план работы
1. Сначала попробуйте изменить окружающее пространство (глава 6), используя поддержку и игры (глава 7) или предлагая поощрения.
2. Если этого недостаточно, изучите принципы и рекомендации, лежащие в основе успешных стратегий формирования организационных навыков (глава 9).
3. Начните коррекционную работу, используя готовые планы для проработки особо проблемных ежедневных задач (глава 10).
4. Если этого недостаточно, начните работать над конкретными организационными навыками (главы 11–21).
• Следуйте основным рекомендациям, помогая ребенку использовать проблемные организационные навыки более эффективно и последовательно.
• Если ребенок испытывает сложности с определенным навыком в целом, разработайте собственную стратегию, используя приведенную в этой главе форму.
Глава 10
Готовые планы для обучения вашего ребенка выполнению ежедневных задач
Именно эти задачи даются детям сложнее всего. Мы объединили домашние и школьные задания и сгруппировали по принципу требуемых навыков (управление эмоциями, гибкость, задержка реакции). Наверняка в этом списке вы найдете область, в которой вам и вашему ребенку нужна помощь. Если есть несколько таких областей и вы не можете решить, с какой начать, вернитесь к главе 9. Если поймете, что нужна работа над конкретными навыками, обратитесь к соответствующим главам.
Адаптация коррекционного плана под возраст ребенка
Соответствие возраста и коррекционной работы зависит от домашних или школьных обязанностей. Мы не ждем, что первоклашки начнут готовиться к экзаменам, выполнять долгосрочные проекты или письменные работы, поэтому подобные задания не разработаны для этого возраста. Другие же подойдут и младшим детям. Поскольку бóльшая часть планов ориентирована на учеников начальной школы, предлагаем несколько рекомендаций, как адаптировать их для детей младшего или старшего возраста.
Общие рекомендации по разработке обучающих стратегий для малышей:
— Краткость.
— Минимальное число этапов.
— Картинки в качестве напоминаний вместо списков и инструкций.
— Поддержка и контроль, а в некоторых случаях помощь ребенку и совместная работа.
Общие рекомендации по разработке обучающих стратегий для детей постарше:
— Дети — полноправные партнеры при разработке задач, выборе поощрений и работе со сложностями, которая может потребоваться для усовершенствования задания.
— Переговоры, а не прямые указания.
— По возможности использование визуальных напоминаний вместо вербальных (ребенок постарше не будет воспринимать их как придирки и ворчание).
1. Утренние сборы
Необходимые организационные навыки: начало работы (глава 15), устойчивое внимание (глава 14), рабочая память (глава 12).
Возраст: лучше подойдет для детей 7–10 лет, но легко адаптировать как для младшего, так и для старшего возраста, изменив сложность задач.
1. Сядьте вместе с ребенком и составьте список того, что нужно сделать утром перед уходом в школу (или в начале дня — для малышей).
2. Вместе определите порядок выполнения действий.
3. Превратите получившийся список в проверочный лист (в табл. 10.1–10.2 даны образцы; вы можете использовать их в готовом виде или модифицировать, вписав свои задачи).
4. Сделайте несколько копий и повесьте их на доску.
5. Обговорите с ребенком, как будут проходить все этапы начиная с пробуждения. Объясните, что сначала вы будете напоминать ему о каждом пункте списка, а он станет вычеркивать его после выполнения.
6. Прорепетируйте или разыграйте по ролям весь процесс, чтобы ребенок понимал, как все будет выглядеть. Нужно пройти каждый шаг; ребенок будет делать вид, что выполняет его и вычеркивает из списка.
7. Определите, к какому времени все шаги должны быть выполнены, чтобы выйти в школу вовремя (или чтобы осталось время поиграть либо заняться чем-то еще).
8. Начните использовать систему. Сначала напомните ребенку о первом шаге, посмотрите, как он справляется, подскажите вычеркнуть пункт из списка, хвалите за каждый шаг и напоминайте о переходе к следующему. Контролируйте процесс, пока не будет выполнена вся последовательность действий.
9. Когда ребенок усвоит процедуру и начнет выполнять все шаги самостоятельно, не нарушая временных рамок, проверочный лист можно постепенно убирать.
Постепенное ослабление контроля
1. Напомните ребенку о задании и контролируйте весь процесс, не скупитесь на похвалу, поддержку и позитивные отклики.
2. Напомните ребенку о задании, удостоверьтесь, что он приступил к очередному шагу, а потом отойдите — и возвращайтесь только к началу следующего.
3. Напомните ребенку о задании и периодически его проверяйте (каждые два шага, потом каждые три и т. д.).
4. Напомните ребенку о начале, о выполненном задании он сообщит вам сам.
Модификации/корректировка
1. При необходимости добавьте награду за выполнение задачи в срок или при минимальном количестве напоминаний. Либо присуждайте ребенку балл за каждый шаг, выполненный с минимальным количеством напоминаний (обговорите этот минимум).
2. Ставьте таймер — или пусть его поставит ребенок — в начале каждого шага и дайте ребенку задание выполнить все до того, как прозвенит звонок.
3. Адаптируйте план к своим потребностям — например, разбудите ребенка раньше, вычеркните отдельные пункты из списка или выберите, что можно сделать накануне вечером.
4. Напишите каждую задачу на отдельной карточке. Ребенок будет возвращать вам ее, когда задание будет выполнено, и брать новую.
5. С маленькими детьми используйте вместо слов картинки, сократите список планов и имейте в виду, что нужно будет давать ребенку подсказки.
6. Такой же подход можно использовать с детьми, которым нужна помощь при сборах в школу. Образец приведен ниже.
Табл. 10.1. Проверочный лист для утренних процедур
Табл. 10.2. Проверочный лист для сборов в школу
2. Уборка в комнате
Необходимые организационные навыки: начало работы (глава 15), устойчивое внимание (глава 14), рабочая память (глава 12), организация (глава 17).
Возраст: лучше всего подойдет для детей 7–10 лет, но легко адаптировать как для младшего, так и для старшего возраста, изменив сложность задач.
1. Сядьте вместе с ребенком и составьте список того, что нужно сделать, убираясь в комнате. Шаги могут быть такими:
— Отнести грязные вещи в стирку.
— Убрать чистые вещи в комод/шкаф.
— Убрать игрушки на полки или в специальные ящики/коробки.
— Убрать книжки на полку.
— Убраться на письменном столе.
— Выбросить мусор.
— Отнести вещи в другие комнаты (грязную посуду на кухню, полотенца в ванную и т. п.).
2. Превратите список в проверочный лист (образец дан в табл. 10.3; используйте его в готовом виде или модифицируйте).
3. Определите, когда работа должна быть выполнена.
4. Определите, какого рода подсказки и напоминания получит ребенок до начала работы.
5. Решите, сколько вы будете помогать ребенку в самом начале (долгосрочная цель в данном случае — умение убраться в комнате самостоятельно).
6. Определите, как будет оцениваться качество работы.
7. Начните пользоваться планом с оговоренными заранее подсказками, напоминаниями и помощью.
Постепенное ослабление контроля
1. Напомните ребенку о задании и контролируйте весь процесс, не скупитесь на похвалу, поддержку и позитивные отклики.
2. Напомните ребенку о задании, удостоверьтесь, что он приступил к очередному шагу, а потом отойдите — и возвращайтесь только к началу следующего.
3. Напомните ребенку о задании и периодически проверяйте его (каждые два шага, потом каждые три и т. д.).
4. Напомните ребенку о начале, о выполненном задании он сообщит вам сам.
Модификации/корректировка
1. При необходимости увеличьте поощрения. Это может быть награда или занятие после окончания работы либо присуждение баллов за каждый проделанный шаг и выбор награды из возможных вариантов. Другой вариант — награждать ребенка за выполнение каждого шага после одного-двух напоминаний или подсказок.
2. Если ребенок не может придерживаться плана даже при вашем постоянном присутствии, подсказках и похвале, начните выполнять задания вместе с ним.
