Чтобы в вас жизнь бурлила, а не была стоячим болотом, учащайте свой пульс несколько раз в течение дня с помощью бега и физических упражнений.
А теперь перейдем к следующей главе, в которой речь пойдет об основных законах оздоровления с точки зрения биосинтеза и биоэнергетики. И для этого мы с вами обратимся к трем основополагающим принципам в теле человека.
Глава II
Основные законы увеличения биосинтеза и биоэнергетики организма
1. Необходимо учитывать индивидуальную конституцию человека
Древние врачеватели – аюрведисты, тибетцы, врачи средней Азии и даже некоторые европейцы – никогда не начинали лечения, предварительно не определив индивидуальную конституцию больного. Все они единогласно утверждают, что физическое тело человека построено из 5 первоэлементов: Эфира (пространства), Воздуха, Огня, Воды и Земли.
Итак, согласно утверждению древних целителей и гипотезам современных ученых, элемент ЭФИР представлен пространством во рту, в носу, желудочно-кишечном тракте, дыхательных путях, грудной клетке, капиллярах и т. д. Вообще, Эфир дает нам пространство для развития тела.
Элемент ВОЗДУХ в человеческом теле проявляется в многообразных движениях мышц, пульсации сердца, расширении и сокращении легких, в движении стенок желудка и перистальтике желудочно-кишечного тракта. Нервные импульсы, мыслительная деятельность и вообще все, что движется в организме, управляются Воздухом.
Элемент ОГОНЬ в теле человека – это обмен веществ. Элемент Огонь действует в системе пищеварения, проявляется как интеллект в сером веществе клеток мозга, задействован в сетчатке глаз, воспринимающих свет. От него зависят устойчивость нашей иммунной системы и активность ферментов всего организма (которые отвечают за превращение одних веществ в другие).
Элемент ВОДА проявляется в секреции желудочного сока, слюнных желез, в плазме крови, протоплазме клеток.
Элемент ЗЕМЛЯ – это твердые структуры тела: кости, хрящи, ногти, волосы, сухожилия, мускулы и кожа.
Естественно, человеческое тело, как живой организм, может существовать только в виде взаимоуравновешенной системы из 5 элементов. И древние мудрецы в объяснении феномена жизни все жизненные проявления в организме разделили на три основополагающих жизненных принципа. Элементы Эфир и Воздух, соединяясь, образуют в нашем организме «телесный ветер» (по аюрведической терминологии – Дошу Вата). Элементы Огонь и Вода при соединении в нашем организме образуют «желчь», или «телесный огонь» (соответственно – Дошу Питта). Элементы Земли и Воды при своем соединении образуют в организме жизненный принцип «слизи» (Дошу Капха).
Теперь, оперируя только этими понятиями, можно описать конституцию человека, дать четкую локализацию в человеческом теле «Ветра», «Желчи» и «Слизи». Чтобы не вносить путаницы в терминологию, назовем эти три важнейших жизненных принципа, как и их создатели-аюрведисты, – дошами.
Доша «Слизь» отвечает за материальную часть тела, то есть за сцепление молекул и придание им определенной формы. Причем этот принцип (Доша) работает на уровне молекулы, клетки, органа и всего тела в целом. Это «опора» организма.
Ввиду того что «Слизь» состоит из первоэлементов Земля и Вода, она является «холодным» и «слизистым» образованием. При чрезмерном увеличении этой Доши в организме скапливается холодная слизь, которая в первую очередь накапливается в верхней части тела – от макушки до диафрагмы. Поэтому эти места считаются «опорой» Доши «Слизь». Вот как тибетцы отзываются об этой Доше: «Слизь преумножает тело и ум; препятствует засыпанию; сочетая суставы костей, обеспечивает их связь; продлевая чистую нить сознания, увеличивает терпение в делах и способность переносить причиняемый человеку вред; обеспечивает белизну и мягкость внешних и внутренних частей тела».
Признаки чрезмерного увеличения Доши «Слизь» следующие:
1. Моча белая, с незначительным паром и запахом.
2. Язык и десны белые, во рту пресный привкус.
3. Сопли и мокрота в груди и голове, угнетенное состояние, тяжесть в теле.
4. Обострение слизистых расстройств наблюдается весной (вообще в сырую, холодную погоду), в течение суток – вечером либо под утро.
5. Веки отечны, глаза белесы.
6. Аппетит нарушен, пищеварение ослаблено.
7. Нет тепла, тело отекает, появляются гнойнички на коже.
8. Болят почки и поясница, суставы малоподвижны, кожа зудит.
9. Плохая память; сонливость, слабость.
Доша «Желчь» отвечает за поддержание температуры тела и протекание всех физиологических реакций: пищеварение, обмен веществ, иммунитет и т. д. Это абстрактная теплота, оторванная от материального тела. Ведь обычно мы ощущаем теплоту по степени разогрева какого-нибудь материального тела, но не как таковую. Это «огонь» организма.
Ввиду того что «Желчь» состоит из первоэлементов Огонь и Вода, то является «горячим» и «влажным» образованием с преобладанием «горячих» свойств над «водными». При чрезмерном увеличении этой Доши в организме скапливается «жар», поднимается температура тела, расстраивается пищеварение. Поэтому ее «опорой» считают среднюю часть тела от диафрагмы до пупка. Вот как тибетцы отзываются об этой Доше: «От тепла зависят здоровье, бодрость, цвет, долголетие и мощь сил тела… Это тепло – основа, которая всякую пищу использует на усиление и развитие сил тела и цвета».
Признаки чрезмерного увеличения Доши «Желчь» следующие:
1. Моча красно-желтая, с сильным запахом и паром.
2. Язык с толстым налетом, во рту кислый привкус.
3. Мокрота красно-желтая, солоноватая; жажда.
4. Обострение желчных расстройств наблюдается осенью, в течение суток – в полдень и полночь.
5. Голова болит, тело горит, сухо в ноздрях.
6. На глазах желто-красное облачко, неожиданные колики.
7. Ночью бессонница, а днем заснуть невозможно.
8. Потливость, запах.
Доша «Ветер» отвечает за циркуляцию в организме. В это понятие входит вся совокупность движений: движение воздуха во время вдоха и выдоха, быстрота мыслительных процессов, движение крови, лимфы и других жидкостей, скорость протекания химических реакций в клетках и биологических процессов вообще, удаление кала, мочи, соплей и т. д. Лучше всего это можно выразить как абстрактный принцип движения. О движении мы судим по перемещению в пространстве чего-то материального, но мы не видим движущих сил. Вот это и есть Доша «Ветер» в организме.
Ввиду того что «Ветер» состоит из первоэлементов Эфир и Воздух, которые не имеют никаких твердых либо жидких субстанций, но обладают качествами «сухости» и «холода», то Доша «Ветер» при своем избытке оказывает иссушающее и охлаждающее действие на организм. «Опорой» этой Доши считается нижняя часть тела: от пупка до ступней ног.
Если «Ветер» в норме – наше мышление хорошее, много энергии, кишечник функционирует бодро, все циркуляции в организме в норме.
Признаки увеличения Доши «Ветер» следующие:
1. Моча прозрачная, как вода, сильно пенится, после отстаивания остается чистой.
2. Язык сухой, красный, шершавый: во рту вяжущий привкус.
3. Кашель с мутной мокротой, запоры.
4. Обострение «ветряных» расстройств наблюдается летом, в течение суток – в начале сумерек и на рассвете.
5. В пояснице, крестце, а также во многих суставах наблюдаются боли как от побоев.
6. Похудание, сухость кожи, колющие боли в затылке, груди и в челюстях.
7. Хочется двигаться, дыхание сбивчиво, сознание возбуждено.
8. Голова немеет и кружится, шум в ушах, бессонница, дрожь и потягивание.
Комбинация Дош (жизненных принципов) у каждого человека своя и определяется при зачатии. В момент соединения сперматозоида и яйцеклетки определяется строение индивидуума путем комбинации «Воздуха», «Желчи» и «Слизи», которые проявлены в телах родителей. Разнообразные излучения и прочие влияния внешней среды: знаки зодиака, положение Солнца, Луны и других планет, время года и т. д. – в этот момент накладывают «космическое клише» на эту комбинацию Дош, закрепляя их на всю жизнь. Зафиксированные таким образом жизненные принципы (Тридоша) будут определять костяк и форму тела человека, умственные задатки и черты характера, вкусовые привычки, продолжительность жизни и многое другое. В процессе жизнедеятельности мы можем активно влиять на соотношение Дош, творить самого себя. Но как только мы перестанем целенаправленно заниматься этим делом, комбинация Дош довольно быстро возвращается к той, которая была при рождении.
В зависимости от того, какая из Дош преобладает в человеке, складывается его конституция. Согласно Аюрведе, Чжуд-ши и даже современным исследованиям, существует семь ярко выраженных типов людей и бесчисленное множество промежуточных. Три типа монодошных, у которых имеет наибольшее выражение одна из Дош; три типа двудошных: «Ветер» – «Желчь», «Ветер» —«Слизь» и «Желчь» – «Слизь», и один тип уравновешенных – у которых все Доши относительно равны.
