После прекращения действия стресса, когда адреналин перестал выделяться и на смену ему пришел ацетилхолин, который способствует восстановлению энергетических ресурсов организма, наступает общее расслабление. Замедляется ритм сердечных сокращений, ритм дыхания, падает уровень сахара в крови, кровь отливает от кожи и мышц и приливает к внутренним органам.
В это время нижний иногда начинает испытывать озноб, это вполне нормальная реакция организма. Нужно заранее позаботиться о наличии одеяла или какого-нибудь теплого покрывала, которым можно было бы укрыть нижнего. Кроме того, в некоторых случаях, при слишком сильной реакции организма, возможно уменьшение кровоснабжения мозга в результате отлива крови к внутренним органам, что может привести к обмороку. Следует контролировать дыхание нижнего, и при его ослаблении - «разбудить» нижнего, попросить дышать активнее, для профилактики гипоксии.
У некоторых нижних успокаивающее действие ацетилхолина выражено очень слабо, и поэтому расслабление не наступает, - наоборот, под действием адреналина может отмечаться временная бессонница, которая проходит через день-два. Обычно, несмотря на бессонницу, сохраняется бодрое радостное расположение духа благодаря эндорфинам, которые в популярной литературе называют иногда «гормонами счастья».
§7. Сабдроп
1. Сабдроп
Сабдроп - это собирательное название для негативных симптомов различной природы, которые иногда могут отмечаться у нижних через несколько часов или дней после проведения action.
Сабдроп ни в коей мере не является физиологически обязательным элементом action, его возникновение обусловлено чаще всего субъективными причинами, не относящимися к флагелляции. Он может возникать по разным поводам, соответственно, и симптоматика в каждом случае может разниться. Общее у симптомов любых сабдропов лишь то, что они негативны. Среди симптомов сабдропа чаще всего называют вялость, головокружение, головные боли, тошноту, снижение тонуса мышц, тяжелые мрачные мысли или общее депрессивное настроение.
Обычно сабдроп проходит в течение нескольких дней без всякого специального лечения, однако его возникновение у нижнего — сигнал Верхнему задуматься о технике проведения action и эмоциональном контакте с партнером.
Сабдроп может возникать в следующих случаях:
1. Начальные сеансы у нижнего, впервые столкнувшегося с Темой
Для некоторых людей первый action является настолько тревожным и беспокоящим переживанием, что организму и психике требуется время, чтобы реагировать на подобный раздражитель адекватно. Повышенная тревожность, выделение в экстремальных количествах различных гормонов, связанных со стрессом, может после первых сеансов служить провоцирующим фактором для сабдропа. В норме при правильном проведении action после второго-третьего сеанса подобные явления уже не наблюдаются даже у лиц, склонных к повышенной тревожности. В любом случае, нижний после первого в своей жизни Тематического сеанса требует повышенного внимания, душевного тепла и поддержки Топа.
2. Общее переутомление нижнего
Action — это занятие, связанное с повышенной эмоциональной и физической нагрузкой. При слишком частом проведении сеансов, или при общем утомлении в связи с какими-то жизненными обстоятельствами может наблюдаться явление переутомления, сходное с тем, которое в спорте называют «перетренировкой». Это явление напрямую не связано с техникой проведения Тематических действий, а является скорее общей проблемой. Однако СМ сеанс может являться катализатором подобной реакции организма. В Теме такую реакцию относят к одной из разновидностей сабдропа. В том случае, если подобное явление имеет место, следует уменьшить частоту сеансов и их интенсивность. Каких-либо специальных мер борьбы этот случай не требует, достаточно обеспечить нижнему достаточный отдых, сон и хорошее питание.
3. Неправильная техника проведения action
Возникновение сабдропов у нижнего, который не является новичком и не страдает переутомлением по объективным причинам, в большинстве случаев является следствием неудовлетворительно проведенного action. Отсутствие полноценного сабспейса или неправильная комбинация физических и психологических воздействий может обусловить постоянные сабдропы у нижнего. В этом случае Топу следует работать над улучшением техники СМ-воздействий, и более точно дозировать физические и психологические воздействия, поскольку подобная ситуация является ненормальной и небезопасной. Особенно ценную роль в профилактике сабдропа может сыграть флагелляция, если она осуществляется технически правильно. Чаще всего сабдроп обусловлен слишком жестким психопрессингом на фоне недостаточного выделения эндорфинов из-за неправильного или недостаточного физического воздействия. Никаких объективных причин для возникновения сабдропа в правильно проведенном action нет.
4. Изначальные психологические проблемы нижнего
Иногда среди сабов встречаются люди с повышенным чувством вины и другими психологическими проблемами, которые препятствуют их наслаждению жизнью, особенно различными удовольствиями, так или иначе затрагивающими сексуальную сферу. Особенно это относится к нетрадиционным взаимодействиям — включая, разумеется, и флагелляцию. Обычно такие люди имеют двойственное отношение к Тематическим действиям: с одной стороны, они их желают и в них нуждаются, с другой стороны, подсознательно считают их недопустимыми, унизительными и недостойными. В этом случае также могут наблюдаться постоянные сабдропы у нижнего. Однако, при правильном проведении action, а также душевном тепле и внимании, оказанном ему Топом, подобные сабдропы со временем тоже явно теряют свою интенсивность и даже полностью проходят.
§8. Некоторые советы по проведению action
1. Первый action с незнакомым партнером
Итак, вы проводите Тематическую встречу с нижним, о котором пока знаете только то, что он сам о себе рассказал. Следует предупредить: все, что рассказывает вам нижний — это информация к размышлению, а отнюдь не истина в последней инстанции. Далее вам придется на практике определять, что из его субъективных впечатлений соответствует объективной действительности.
Часто случается, что нижний, не имеющий практического опыта, говорит с вами на основе фантазий, выдавая их за реальность. Насколько далеко может отстоять фантазия от действительности, объяснять не нужно. Кроме того, опыт нижнего, если он у него есть, не обязательно совпадает с вашим. И воздействие, которое нижний считает экстремальным воздействием кошмарной силы, может в вашей системе координат считаться минимальным, «разогревочным».
Поэтому, прежде всего, покажите партнеру все девайсы, которые у вас есть. Узнайте, против использования каких из них нижний не возражает. Скорее всего, при первой встрече ими придется ими и ограничиться, хотя по ходу встречи вы, разумеется, можете внести небольшие коррективы. Однако время для больших сюрпризов придет позднее: сейчас, когда вы плохо друг друга знаете, не следует внезапно доставать из кладовки свой самый большой кнут.
Далее вам следует решить, фиксировать ли нижнего. В сложившейся паре, склонной к сильным воздействиям, фиксация выглядит предпочтительнее. Многим нижним фиксация сама по себе доставляет дополнительное наслаждение, и, разумеется, она существенно увеличивает безопасность. Но в том случае, когда вы видите, что фиксация пугает нижнего, он чувствует себя беспомощным во власти человека, которому еще не слишком доверяет, - от бондажа лучше отказаться. Будучи незафиксированным, нижний будет чувствовать себя увереннее, а уровень воздействий на первой встрече все равно должен быть не слишком велик (именно по оценке этого конкретного нижнего), так что на безопасность это не повлияет.
