В главе «Ключи к сверхреакции» (см. книгу «Как побеждать любого противника») мы уже познакомили вас с некоторыми основными техниками и упражнениями ШАР, развивающими чрезвычайно высокую скорость реакции, поэтому обязательно перечитайте все наши рекомендации на эту тему.
Кроме того, вы уже знаете, что если какой-либо нашей технике ежедневно уделить хотя бы немного времени, то результат будет просто ошеломляющий , и в этом состоит один из важнейших секретов обучения в нашей Школе! Например, если вы будете ежедневно перед сном (даже всего лишь несколько минут!) заниматься нашими техниками, то уже сможете многократно повысить свое мастерство. Именно поэтому своим ученикам мы рекомендуем перед сном нарабатывать, например, техники противодействия « быстрому касанию », вращение « невидимых обручей », состояние « камня », « танец небесного воина », « игру листьев » и др. Тогда ваш организм намного быстрее научится разнообразным движениям и приобретет желаемые способности. Происходит это потому, что во время сна подсознание активизируется, чтобы устранить «обнаруженные» недостатки (в уровне координации, скорости реакции, точности движений и пр.). При этом происходит перестройка психофизиологии , и вы как бы перепрограммируете свой организм, причем делаете это естественным образом, не затрачивая много времени и сил, а используя только время сна (или отдыха).
Вы затрачиваете минимум усилий, достигая при этом максимальных результатов!
И это должно стать для вас главным принципом !
Перечислим теперь основные способы ШАР, используемые для развития (или активизации) сверхреакции , и познакомим вас с нашими комментариями к ним. Речь пойдет о нюансах выполнения предлагаемых нами техник. Кроме того, мы расскажем о некоторых других способах, которые по тем или иным причинам не вошли в наши предыдущие публикации.
Из наших книг вам уже известны следующие способы развития сверхреакции :
– противодействие «быстрому касанию»;
– использование сверхмедленных движений;
– «вибрирующие» защиты;
– рефлекторные защиты;
– медитации «лунного света» и «красного тумана»;
– концентрация на «периферии»;
– сверхреакция «киборга»;
– техники «окраски» (или цветового кодирования);
– «небесное» дыхание;
– медитации «готового результата»;
– «летучая мышь»;
– техники «слияния», или синхронных движений, и мн. др.
Если даже кратко охарактеризовать вышеперечисленные способы, то нетрудно понять, какие удивительные возможности таятся за каждым из них. Любое упражнение ШАР является многоуровневым , и это позволяет достичь поистине необыкновенных результатов; от вас лишь потребуется искреннее желание освоить предлагаемые нами упражнения.
Чтобы среагировать на внезапные удары или атаки, необходимо обладать настоящей сверхреакцией , но даже в этом случае нельзя забывать о Реалиях рукопашного боя, которые мы подробно описывали в своих первых книгах, когда рассказывали о нашем сенсационном Открытии , переворачивающем общепринятые представления о Мире боевых искусств.
Прежде чем мы продолжим рассказ о способах развития сверхреакции , приведем забавный пример:
Один из наших учеников решил познакомить своего друга с принципом «абсолютного превосходства». Когда наш ученик предложил показать, как наносятся неотбиваемые удары, тот искренне заинтересовался, после чего они встретились на природе, чтобы вместе потренироваться. Сначала наш ученик предложил другу выбрать любую боевую позицию и после этого начал объяснять условия нанесения неотбиваемых ударов. Совершенно неожиданно его приятель… отказался от дальнейшей демонстрации сути нашего принципа и каких-либо объяснений, твердо заявив: «Я в такие „игры“ не играю!» Наш ученик был чрезвычайно удивлен столь неадекватной реакции и едва не обиделся на него. Тогда его друг рассказал, что там, где он тренируется, их тренер однажды показывал эту технику (технику «быстрого касания»), но утверждал, что это – ложная техника и что нечего этим заниматься. Наш ученик попытался объяснить, что, похоже, их Учитель, сам до конца не разобрался в этом, но натолкнулся на глухую стену непонимания и даже отчуждения, словно его другу внушили запрет на знакомство с нашими техниками, а это было очень похоже на зомбирование.
Данный пример наглядно показывает, как некоторые «учителя» дезинформируют своих учеников относительно реальных боевых техник, причем делают это сознательно, ведь иначе им придется признать, что все их приемы и способы тренировок, мягко говоря, ошибочные, так как они совершенно не учитывают нашего Открытия . Другие же Учителя, наоборот, сами не способны понять Высших Истин и пребывают в невежестве, полагая, что все, что можно узнать и постичь в Мире боевых искусств, им давно уже известно и ничего принципиально нового здесь быть не может. Подобная позиция делает человека «закрытым» для всего нового , а это неизбежно приводит к остановке в развитии и, в конечном счете, к отставанию от уровня достижений других Мастеров.
Примечательно, что история нашего ученика получила неожиданное продолжение: наш ученик рассказал, как спустя некоторое время его друг сам неожиданно попросил его показать и другие техники ШАР. Оказывается, он потом на практике убедился, что принцип « быстрого касания » (вопреки утверждениям его Учителя!) работает, и это чрезвычайно поразило его! Важнейший вывод, который следует из нашего Открытия , состоит в том, что любой человек (независимо от уровня своей подготовки!) на дистанции « быстрого касания » абсолютно беззащитен. Только движение дает ему некоторые шансы на спасение, но если же он будет неподвижен , то удары противника неизбежно его настигнут!
Вспомните, как при наработке способов противодействия «быстрому касанию» вы уже учились защищать различные части своего тела (живот, голову, грудь) от неожиданных и быстрых касаний кончиками пальцев или кистью. На более высоких ступенях освоения данной техники пробуйте защищаться от « быстрого касания », выполняемого не только другими ударными формами в виде кулака, локтя, колена или стопы, но и оружием (дубинка, «нож»). Вы увидите, что подобная наработка подарит вам навыки сверхскоростного реагирования на любые атаки, с которыми вы можете встретиться в реальной ситуации. Одновременно вы приобретете бесценные навыки выполнения сверхбыстрых ударов, называемых в ШАР ударами «быстрого касания», и ранее мы уже описывали, каким образом эти удары следует нарабатывать как самостоятельно, так и с напарником.
Для достижения сверхреакции используйте также сверхмедленные движения, подробно описанные в книге «Мастер рукопашного боя» (глава «Секреты сверхмедленных движений»). Чтобы успеть среагировать на какое-либо воздействие, начинайте… очень медленное движение – настолько медленное, чтобы никто не смог его увидеть (даже если будет специально наблюдать за вами). В этом случае противник еще не начал атаку, а вы… уже защищаетесь! Вы опережаете его, и это дает вам огромное преимущество. Кроме того, сверхмедленные движения способствуют развитию особой чувствительности (и даже сверхчувствительности!) к любым внешним воздействиям. В результате, внезапная атака будет замечена вами задолго до того, как она реализуется, и вы сможете ее успешно парировать.
Прекрасным способом пробуждения сверхреакции являются «вибрирующие» движения. Механизм, лежащий в основе достижения выбранной цели, состоит в том, что « вибрация » позволяет максимально быстро и глубоко расслабиться. Вспомните, почему напряженные части тела являются более «медленными» по сравнению с расслабленными?! Именно это обстоятельство способствует повышенной скорости реагирования.
Великолепных результатов можно достичь, если использовать техники рефлекторных защит. Механизм их действия основан на активизации болевых ощущений, которые способствуют практически мгновенному «включению» защитных рефлексов организма, и это значительно сокращает время, требуемое для овладения данной сверхспособностью . Мы рекомендуем нарабатывать эти техники с напарником, который будет выполнять безопасные, но резкие и болезненные удары (или захваты) различных частей тела. Испытав боль, ваше тело не захочет повторения, а следовательно, постарается всячески избежать пропущенных ударов. Это является ключом к пробуждению сверхреакции !
