Читаем без скачивания Хакеры сновидений: Архив 1-6 - Lokky

3-е упражнение. «Сканирование волной внимания»

Готовит нас к главному - сканированию того слоя ЭТ, который доступен нам из первого внимания. Можете поэкспериментировать и пускать волну сканирования не от головы до ног, но с правой стороны тела к левой и наоборот. Те, кто наловчился в этом упражнении, могут попробовать сканирование других людей. Например, когда вы сидите на лекции, просканируйте кого-нибудь. Отмечайте свои реакции и реакции этого человека.

Третье упражнение необходимо для того, чтобы перейти непосредственно к плексусам - сплетениям ЭТ. К плексусам относятся не только чакры и такие места, как центры, описанные КК. Если кто-то из вас занимался кунг-фу, то знает, что в стиле змеи активно используются плечевые и запястные центры. Если вы видели схему плексусов на рисунках из «Кодекса Борджии», то знаете о сплетениях на ногах (икры, пятки, оси стопы и т.д.) Преимуществом наших практических занятий станет ваше знакомство с энергетикой тела. Как следствие, вы можете научиться многим экстрасенсорным и парапсихологическим штучкам. Как сказали бы йоги - сиддхам.

При выполнении упражнений сводите до минимума зависимости от тех или иных «чужеродных» намерений. Так, например, мы будем использовать некоторые мудры, но постараемся не поддаваться искушениям йоги. То есть, не стоит использовать много «замков» - от силы горловые и сфинктерные.

При визуализации птиц и пропасти плавно переходите от образов к «чувству энергетики». Это трудно описать словами, но постарайтесь ощутить этот комплекс. Например, сходите в парк и покормите голубей, затем шуганите их, чтобы стая взлетела. Почувствуйте птичью энергетику. Еще лучше это делать при кормежке чаек на море. Они начинают кружить вокруг вас. Если стая большая, чайки захватывают вас в водоворот своей энергии. Ощущение очень сильное, и его можно телесно запомнить, чтобы затем вызывать по своему желанию.

Вопросы и ответы к главе III

- Kuzia - (Вопрос)

Можно ли практиковать параллельно с этим комплексом что-то еще или лучше оставить остальное пока?

Еще, если знаешь - скажи. Я уже давно кручу шарики (о чем СИ писал), но чем дальше, тем эффект все более обратный, скажем. Чем дальше, тем меньше снов вообще. Должен пройти какой-то период? Я уже чувствую их (шарики) как воду в руке, скоро можно будет в цирке выступать, а эффекта нет. Может, неправильно чего делаю?

- Масяня - (Ответ)

Про шары у меня такое мнение: всего должно быть в меру. Кузя, прямо сейчас, в этот миг, представь, что ты крутишь шары. Почувствуй, как включились ощущения в ладонях. Понял? Теперь проделай это же во сне. В любой момент осознанности верни себе это ощущения круговой циркуляции энергии в ладонях. Сфокусируй его на бугре большого пальца. И сновиденный мир станет потрясающе фиксированным. Настолько, что будет трудно выйти из него. Для этого снова включай циркуляцию и намеревай выход.

Надо помнить, что запас личной силы ограничен. Если мы тратим его на повседневные дела, то на практику сновиднения остается очень мало силы. Освоил шары, отбрось их. Все! Ты выполнил задание. Ты сделал Save этого ощущения. Теперь научись использовать режим «Save as»... Шары нужны для фиксации восприятия. Ощущение «бугра большого пальца» можно применять в реале для запоминания длинных текстов, для быстрого успокоения в минуты стресса, для набора энергии в руки при целительстве. И, наверное, можно придумать сотни других способов. Но если таблетка полезная, не жуй всю пачку. Всего в меру.

- Я - (Вопрос)

А что за замки ты имеешь в виду?

Почему болит голова от 2-го упражнения?

3-е упражнение делать лежа на спине, т.е. внимание скользит по передней части туловища. А делать ли то же самое лежа на животе – внимание скользит по спине (позвоночнику)? И еще: когда внимание доходит до ног его приходиться «раздваивать» - так?

Здесь идет развитие чего? Энергетики нашей, чувствительности или еще чего. Просто интересно знать, что мы развиваем. А то будем стараться, развивать, развивать, а потом БАЦ! И грыжа вылезет J вот и доразвивались L

Как часто нужно «делиться» отчетами?

- Масяня - (Ответ)

Подразумевались элементы йоги: Например, кончик языка закрывает гортань (язык удлиняется особым образом с помощью вытягиваний и надрезов), подбородок прижимается к ямочке горла, три сфинктерных замка, энергетические замки с помощью определенных асан и мудр. Для нашей цели этот огромный знаний не обязателен. Если хочешь узнать об этих малоизвестных элементах, ищи или очень старые манускрипты типа «Хатха-йога Прадипика» или «Гхеранда Самхита» или более современные, как например "Хатха йога" Теоса Бернарда (прикольная книга!).

Почему при активации «цархи» болит голова? На самом деле в процессе этого упражнения мы создаем новые нервные связи. Можно сказать, что мы апгрейдим мозг. Голова болит у всех, это факт. Если у человека парализовало руку или ногу, и он с помощью концентрации внимания начинает создавать новые нервные связи, у него начинают болеть конечности - врачи считают это симптомом восстановления. Я не знаю, почему создание новых нервных связей сопровождается болью.

Упражнение по сканированию можете разнообразить как угодно. Сканируйте себя сверху вниз, сбоку на бок, по спине, по переду, хоть как. Главное развить в себе способность этого действия. Сделать его «обычным» для себя.

Я об этом уже рассказывала - для чего нам нужно каждое упражнение. Посмотри верхние сабжики. Общей целью всего комплекса упражнений является наше ознакомление с ЭТ из первого внимания.

Просто оставайся в интерактиве - в потоке общения. Как и сколько - дело твое. Кто выходит из потока, теряет связь с источником - с линией передачи знания. Я нахожусь в контакте с людьми, которые составляют цепь передачи знания. Пока ты в интерактиве со мной, ты тоже элемент цепи и можешь передавать знания другим. Если ты оторван от цепи, вроде бы и знания есть, и слушатели, а импульс отсутствует. Например, я перечитала кучу книг о йоге, но лишь встреча с Сидерским позволила мне приобщиться к знанию йоги. Я занималась кунг-фу с девяти лет, но только встреча с китайскими монахами включила линию передачи. Здесь можно объяснять это дело с точки зрения эгрегоров или инфополей. Но можно сказать просто: для реализации намерения, необходимы способы реализации, среда (посредники) и сила. Если все это есть, а нет входящего импульса или какого-то другого элемента, то система неактивирована. Вот почему Си любил повторять слова Окуджавы: "На фоне Пушкина и птичка вылетает". Когда имеешь настоящего учителя, наставника или контактера с традицией или блоком знаний, то передача знаний совершается. А на книжках и сабжах мы далеко не уедем. Обязательно нужен интерактив.

- Versus - (Вопрос)

Пропасть визуализировать не получается.

- Verineya - (Ответ)

Versus, попробуй сесть на самый край дивана кресла, чтобы колени на пару сантиметров выступали за край, и ногами этот край чувствовался. Первые несколько секунд отпусти все образы, что в голове возятся, а потом резко представь («увидь») что-нибудь далеко-о-о внизу и тело сразу же откликнется. - Лови эти ощущения.

- Таи - (Вопрос)

С некоторым опозданием взялся за выполнение упражнений.

Ощущение наполненности энергией. Не совсем понятно как должно ощущаться развитие «воли».

Отличное упражнение! Действительно, чувствуется сильная вибрация в лодыжках, ощущение «поплывшей» головы. Вот только голова не болит. Как ни старался. Но как ни странно, болит солнечное сплетение.

После выполнения чувствуется «однородность» тела. Все мышцы расслаблены, очень приятное ощущение. Ничего необычного не отметил.

- Kuzia - (Вопрос)

После второго упражнения тоже голова не болит. Зато ощущение эйфории в районе сердца.

Третье упражнение чего-то тяжеловато идет - концентрация все время сбивается на 3-ем разе.

- ROBOMASTER - (Вопрос)

Сегодня пробовал делать второе и третье упражнение во сне! Визуализация 100%.

Такой вопрос: будут ли упражнения работать, если их таким образом практиковать? И ещё когда во сне выполнял сканирование, попробовал погонять шар энергии из руки в руку, то есть из ладони в ладонь, не соприкасаясь ими, друг с другом, во сне видел шар, выходящий из одной руки в другую и обратно. Утром попробовал в реале! Ощущения одинаковы только шар не видел!

- Verineya - (Вопрос)

Масянь, после третьего упражнения у меня появляется ощущение, что на этом все обрываться не должно. Что это не «Тренировка для», а «Приведение к» - подготовка к следующему действию. Это, как на входящий звонок, трубку снял - надо чего-то сказать.

- Масяня - (Ответ)

Веринея, ты права. Будет продолжение. Позже вместе с лучом сканирования мы введем опрос дыханием. Дело в том, что дыхание это такая штука, которая «входит» в тело и «выходит» (хи-хи-хи, эротика!), поэтому ее можно использовать для проталкивания внимания в нужные места. Именно на этом принципе работают техники с праной, сансой и прочими экстрасенсорными циклами. Везде дыхание используется как носитель. У нас оно станет носителем внимания. Но сейчас вам нужно попрактиковаться в сканировании волной внимания. Пусть ваши тела привыкнут к этому упражнению.