- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Как вырастить здорового ребенка - Лидия Горячева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Колоцинт Д6 — дают по 3–5 крупинок 3–4 раза в день.
Антропософские препараты
• Хамомилла Д3, Купрум арсеникозум Д8, Левико Д3 показаны перед каждым кормлением — по 3–5 капель каждого из препаратов.
• Белая глина в капсулах также назначается при поносах (назначение см. на упаковке).
Если понос у маленького ребенка сопровождается значительным ухудшением состояния (появляется неоднократная рвота, стул становится чаще, малыш стал вялым или очень беспокойным), появляются признаки обезвоживания (дряблая кожа, бледность, сухой язык), надо немедленно обратиться к врачу. У грудного ребенка обезвоживание — очень грозный симптом, требующий незамедлительной врачебной помощи.
Запоры
Родителям нередко приходится сталкиваться с запорами у детей и причины тому разные. У грудничков частота стула в норме — 5–6 раз в сутки. При запоре — 1–2 раза или вообще стул бывает 1 раз в 2 дня. При этом иногда состояние ребенка как будто бы не страдает, но нельзя оставлять этот факт без внимания, учитывая возможные осложнения.
Причиной запора может быть малое количество молока, в таких случаях его надо своевременно прикармливать. Достаточное поступление жидкости в организм — важный фактор предотвращения и лечения запоров. Грудным детям необходим также достаточный объем движений, способствующий хорошему пищеварению. Именно поэтому при болях в животе они «настаивают», чтобы их носили на руках, ибо это способствует возбуждению перистальтики кишечника. Полезно перед едой выкладывать ребенка на живот на 10–15 минут. Очень важно обращать внимание на то, чтобы пища соответствовала возрасту и была богата балластными веществами и, естественно, овощами и фруктами. При возникновении проблем со стулом можно давать старшим детям перед основными приемами пищи фрукты, лучше с кожурой. Предпочтение следует отдать грушам, сливам, инжиру, вишне, абрикосам, смородине, которые оказывают положительное воздействие на функции кишечника. Очень полезны овсяные хлопья. Овощи должны быть с твердой клетчаткой: свекла, репа, редька. Полезны помидоры, капуста. Хлеб лучше употреблять ржаной. В рацион включают молочнокислые продукты. Желательно исключить сладкие блюда (кексы, пироги, печенье), кисели, свежий белый хлеб, жилистые сорта мяса. Зато полезно пить компот из сушеных вишен и яблок.
Если причиной запора является предшествующая терапия антибиотиками, приведшая к дисбактериозу, то следует позаботиться о нормальной флоре кишечника. Эти вопросы согласовывают с врачом. Хотя это уже давно известно, но как дети, так и взрослые пренебрегают медленным пережевыванием пищи, а ведь это стимулирует нормальное пищеварение. Исследователи утверждают, что и смех способствует нормальной работе кишечника.
Специалисты могут подсказать комплекс лечебной гимнастики, способствующий усилению перистальтики кишечника. Подавляющее большинство народных методов помощи рассчитаны на длительный срок заболевания, что не характерно для детей. Но можно использовать уже описанные средства — отвары плодов крыжовника, аниса, укропа огородного, семян тмина и т. д. Оптимальным является использование мягких и безопасных препаратов.
Гомеопатические препараты
• Бриония Д6 — добавляют по 5 крупинок в воду для питья при так называемом овечьем кале у ребенка.
• Магнезия муриатика Д6 полезна по 3–5 крупинок 2–3 раза в день, когда стул похож на козий помет, очень сухой и крошится.
• Нукс вомика Д6 целесообразно давать по 3 крупинки 3–4 раза в день, когда имеются безуспешные «потуги», стул в небольшом количестве, но не сухой.
• Опиум Д6 эффективен по 3 крупинки 2 раза в день при длительном запоре без боли и без позывов.
Антропософские препараты
• Аквилинум комп. (фирма «Вала») — по 3–5 крупинок 3 раза в день до улучшения.
• Генциана комп. дается в том же режиме вместо предыдущего препарата.
• Оксалис планта тота Д6 рекомендуется принимать по 3–5 крупинок 3 раза в день в течение длительного времени.
• Мазь медную 0,4 % (фирма «Вала») рекомендуют использовать дополнительно к лекарствам. Ее втирают малыми порциями по вечерам в кожу живота по часовой стрелке круговыми движениями.
Дисбактериоз (дисбиоз)
В желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) здоровых лиц насчитывается более 500 различных микроорганизмов (бифидобактерии, лактобактерии, непатогенная кишечная палочка и др.). Состав кишечной флоры достаточно индивидуален и формируется в первые дни жизни ребенка. Важнейшим фактором формирования нормальной микрофлоры является грудное вскармливание, так как женское молоко содержит ряд веществ, которые способствуют заселению кишечника определенными полезными видами бактерий в определенных количествах. Даже незначительное неблагополучие в первые дни жизни ребенка способно вызвать тяжелые, нарушения биоценоза кишечника. Особый ущерб его микрофлоре может нанести в этот период нерациональная антибиотикотерапия.
Между тем известно, что бифидобактерии способствуют утилизации пищи в кишечнике, синтезируют витамины С и К, некоторые витамины группы В, способствуют всасыванию витамина D, железа, кальция. Лактобактерии способствуют процессам восстановления слизистой оболочки кишки, противостоят заселению патогенными микроорганизмами.
Опыт показывает, что основными причинами дисбактериоза кишечника являются различные заболевания ЖКТ, нерациональное питание ребенка, особенно в первые месяцы жизни, антибиотикотерапия, особенно в первые дни жизни. Дисбактериоз кишечника — это не самостоятельное заболевание, это всегда вторичное состояние и развивается при любом неблагополучии ЖКТ. Если это не заболевание, то чем же опасен дисбактериоз? Он существенно меняет состав внутренней среды кишечника, что нарушает пищеварительные процессы, оказывает повреждающее действие на кишечную стенку, уменьшает всасываемость пищевых ингредиентов, происходит бесконтрольное заселение кишечника патогенной (вредной для организма) флорой. Так создается порочный круг, разорвать который необходимо как для успешного лечения основного заболевания, так и для ликвидации изменений в кишечнике.
Степень тяжести дисбактериоза может быть различна. Так, латентная (скрытая) форма характеризуется только легким снижением защитной флоры на 1–2 порядка и не проявляется клинически, пока не будет грубых нарушений в питании или ребенок не заболеет каким-нибудь заболеванием. А вот тяжелые формы говорят уже о глубоком разбалансировании кишечной флоры, которое проявляется нарушением общего статуса ребенка, бледностью, снижением массы тела, снижением аппетита, частым стулом с примесью слизи, зелени, иногда крови, с гнилостным кислым запахом.
Точная диагностика дисбактериоза довольно затруднительна. Есть сложные методы исследования, например, эндоскопия, которые затруднительно проводить у детей. Поэтому наиболее распространенным методом является лабораторное исследование кала. Выполняется копрограмма (общий анализ кала) и делается посев кала на дисбактериоз. Лечение проводится в три этапа.
Этап первый. Вначале надо создать условия, благоприятствующие развитию нормальной микрофлоры, для чего почистить кишечник. С этой целью в рацион вводят вещества, которые не расщепляются ферментами ЖКТ и способствуют росту бифидо- и лактобактерий. Это уже известные и получившие широкое распространение вещества растительного происхождения, так называемые пребиотики, имеющие в своем составе пищевые волокна, пектины, легнины. Они обладают способностью всасывать и выводить вредные вещества из организма, являются важными регуляторами состава кишечной микрофлоры. Их много в неочищенных злаках, в гречневой, перловой крупах, каше «Геркулес», ржаном хлебе, орехах, сушеном шиповнике, бобовых, тыкве, дыне, кураге, в отрубях. Надо обязательно употреблять яблоки, хлеб с отрубями, овощи, кисломолочные продукты.
С дефицитом пищевых волокон в рационе связывают ряд заболеваний, таких как запоры, рак прямой кишки, синдром раздраженной кишки, желчнокаменная болезнь и др. Таким образом, пищевые волокна не являются «балластом», как трактовалось ранее, и должны присутствовать в рационе как взрослого человека, так и ребенка. Кроме того, очень полезны на первом этапе травяные чаи с ромашкой, зверобоем, мятой, которые также создают хорошие условия для очищения кишечника.
Часто неуспех в лечении связан с недостаточным выделением желчи. Ведь пищеварение в основном идет при помощи желчи и сока поджелудочной железы.
Гомеопатические препараты
• Нукс вомика Д6 или Бриония Д6 показаны, если ребенок беспокойный, легко возбудим, часто просыпается. Следует давать по 3–5 крупинок 3–4 раза в день не менее двух недель.
• Ликоподиум Д6 или Алое Д6 предпочтительнее, если ребенок полный, малоподвижный, с вялым пищеварением.