ПОДАГРА
1. Принимайте отвар травяного сбора: листа брусники, цветков бузины, листа крапивы двудомной, шишек хмеля, травы земляники лесной, корня цикория, травы зверобоя, листа смородины черной, травы донника. Принимайте отвар по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
РЕВМАТИЗМ
Эффективным средством для лечения ревматизма является прием ванн с добавлением отвара можжевельника обыкновенного. Следует принять 10 таких ванн через день по 15 минут каждую.
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ
1. Отвар из клевера лугового разведите горячей водой и принимайте по 2 ст. л. 2–3 раза в день.
2. Отвар из омелы белой разбавьте теплой кипяченой водой и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Отвар из хмеля обыкновенного разбавьте горячей водой и принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день.
КРОВОТЕЧЕНИЯ
1. Маточные кровотечения следует лечить отваром барбариса. Принимайте отвар по 3 ст. л. 2 раза в день.
2. При обильных кровотечениях помогает отвар гвоздики разноцветной. Принимайте отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.
Следуя рекомендациям народной медицины по применению целебных отваров, вы избавитесь от хворей и недугов, а также сможете предотвратить многие из них.
Глава 4
ЭЛИКСИР ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ
Несмотря на разнообразие косметики, представленной различными фирмами, – от лосьонов до гелей и тоников, – мы часто обращаемся к народной медицине в косметологии, в запасе которых – огромное количество средств, позволяющих сохранить красивой и здоровой кожу лица и тела, избавиться от мозолей, пигментных пятен и прочих неприятных мелочей.
В настоящее время многие средства, используемые еще нашими бабушками, подробно исследованы и описаны учеными в трудах по фитотерапии. Польза различных растений и эффективность приготовленных из них средств – от настоек до отваров – уже ни у кого не вызывает сомнения. Поэтому предлагаем вам пополнить ряды сторонников средств так называемой «природной косметики» и ознакомиться со свойствами одного из них – отварами.
Использование отваров в качестве средств по уходу за кожей лица и тела позволит вам не только сэкономить на приобретении дорогих кремов, тоников и масок для лица, выпускаемых известными фирмами, но и избавит от переживаний по поводу того, подойдет вам данное средство или нет. Потому что противопоказаний по использованию отваров в косметике нет и быть не может: все они приготовлены из растений – настоящих сокровищ из кладовой матушки-природы, а следовательно, не могут причинить вреда. Особенно если в использовании отваров вы будете руководствоваться нашими рекомендациями.
УХОД ЗА ЛИЦОМ
Думаем, что рассказ о пользе отваров в косметике следует начать с ухода за кожей лица. Согласитесь, что именно по лицу можно определить не только точный возраст дамы, но и ее отношение к собственной внешности. И те, кто не желает, чтобы окружающие, глядя на их лицо, могли бы «по ошибке» прибавить им пять-десять лишних годков, должны отложить все срочные дела и заглянуть в домашнюю аптечку, где наверняка завалялось несколько пакетиков с сушеной травой.
Лучше всего использовать лечебно-косметические отвары непосредственно перед сном, а утром протирать лицо и шею готовыми лосьонами или тониками. Для вечернего очищения кожи лучше всего пользоваться отварами таких трав, как ромашка, мята, зверобой, липовый цвет. В насыщенный отвар нужно добавить одеколон (из расчета 1 ч. л. на 1 стакан охлажденного отвара), несколько капель сока алоэ, сока свежего лимона, хурмы или айвы, разведенных водой. В полученную смесь добавьте немного глицерина – и можете использовать ее для протирания лица.
Нанесите средство на чисто вымытое лицо, дайте ему слегка подсохнуть (чтобы образовавшаяся пленочка слегка стягивала кожу лица и шеи), после чего смойте теплой водой.
Девушкам, чья кожа часто загрязняется и покрывается угрями, советуем использовать специальную мазь, приготовленную из отвара тысячелистника. Она обладает одновременно заживляющим и очищающим действием и к тому же готовится достаточно просто.
Мазь из тысячелистника
Требуется: 50 мл отвара тысячелистника, 1 тюбик детского крема.
Способ приготовления. В детский крем добавьте отвар тысячелистника, все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите мазь на места, пораженные угревой сыпью, и продержите в течение 30 минут, после чего смойте теплой водой с отваром ромашки аптечной или календулы.
Ранки от угрей после использования такой мази заживают, не оставляя следа.
Лосьон из отвара календулы
Требуется: 1–2 стакана отвара календулы, 2–4 ст. л. одеколона.
Способ приготовления. В отвар календулы добавьте одеколон.
Способ применения. Этим лосьоном протирайте лицо утром и вечером. Его можно использовать для снятия макияжа и при добавлении в различные кремы собственного изготовления.
Горячий компресс из растительной смеси
Требуется: 50 г коры и почек березы, 50 г цветков ромашки, 50 г календулы, 50 г ягод можжевельника, 50 г ягод шиповника, 500 мл кипятка.
Способ приготовления. Все компоненты смешайте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 30 минут. После этого поставьте отвар на 10 минут настаиваться. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. В горячем растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в четыре слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. Затем положите ткань на лицо. По мере остывания вновь смочите ее целебным отваром и слегка отожмите. Длительность процедуры – 20 минут.
Мазь из соснового отвара
Очень хорошо заживляет ранки от угрей, а также порезы на различных частях тела.
Требуется: 100 г растительного масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 1/2 стакана соснового отвара, 1 г измельченного ладана, 1 ст. л. сливочного масла.
Способ приготовления. Все компоненты перемешайте, прокипятите в небольшой кастрюльке в течение 10 минут, постоянно помешивая и снимая образовавшуюся пенку.
Способ применения. Мазь накладывается на ранки или место пореза тонким слоем. Сверху она прикрывается марлей или бинтом. Меняйте повязки по мере надобности.
Огуречный отвар
Требуется: 1 огурец, 2 ст. л. меда, 1/5 стакана воды.
Способ приготовления. Огурец очистите, мелко нарежьте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 5 минут. После этого дайте отвару остыть, процедите его, отожмите осадок и добавьте мед. Мед в отваре размешивайте до полного растворения.
Способ применения. Ватным тампоном, смоченным в этой смеси, протрите лицо после умывания и через 30–40 минут ополосните его прохладной водой.
Отвары, избавляющие от пигментных пятен
Они могут использоваться вами как самостоятельно, так и в составе кремов, мазей и лосьонов. Прежде всего для этих целей применяется сильно концентрированный отвар листьев и стеблей петрушки. Его можно использовать для регулярных протираний лица или же добавлять в различные отбеливающие и отшелушивающие препараты.
Требуется: 1/2 стакана отвара петрушки, 1 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сока калины, 3–5 капель яблочного уксуса.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данной смесью 2 раза в день – утром и вечером.
Отбеливающая маска
Требуется: 2 ст. л. кислого молока, 1 ч. л. натертого на мелкой терке хрена, 1/5 стакана концентрированного отвара овсяной крупы.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Наложите смесь на лицо на 30 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Овсяной отвар обладает универсальными целебными свойствами. В древности его применяли в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства при нервном или физическом истощении. Поэтому при приготовлении какого-либо средства по уходу за лицом, среди ингредиентов которого встречается овсяной отвар, не ленитесь выпивать хотя бы стакан этого напитка. Овес необходим для укрепления нервной системы, сердца, легких, улучшения состава крови и обмена веществ. А следовательно, способен вернуть вам здоровье и красоту.
Масло из отвара зверобоя
Требуется: 2–3 ст. л. отвара цветков и листьев зверобоя, 200 г оливкового или растительного масла.
Способ приготовления. Смешайте отвар с оливковым маслом. Смесь отвара с маслом настаивайте в течение 2 недель в темном месте, периодически взбалтывая. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. Нанесите смесь на белые пятна на лице на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
В домашних условиях можно без особого труда приготовить лосьоны и кремы для различных типов кожи.
Лосьон для сухой кожи
Требуется: 1 ч. л. меда, 1/2 стакана отвара липового цвета.
