- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Достигатор на халяву - Алиса Курамшина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Уже одного этого может оказаться достаточно, чтобы решить проблему более чем в половине случаев. Потому что вы понимаете, что на самом деле вас беспокоит и что с этим делать.
После того как проблема сформулирована, давайте придумаем, что мы хотим вместо этой проблемы. Это тоже важный этап. Если вы будете бежать ОТ проблемы, то можете прибежать куда угодно – в том числе к ещё худшему положению вещей. А если бежать К намеченной цели, то шансы попасть не туда, куда хочется, резко снижаются. Для того чтобы их повысить, следует сделать очередной шаг: описать свою цель в конкретных измеряемых параметрах, которые можно увидеть, услышать, почувствовать. То есть ответить на вопрос: как я пойму, что цель уже достигнута?
Пример:
Проблема: хочу бросить курить.
Позитивное намерение=цель: вместо курения вести здоровый образ жизни.
Как я пойму, что цель достигнута:
В течение минимум одного года будет наблюдаться следующее:
Утром физическая зарядка 30 минут семь дней в неделю на протяжении минимум одного года (это измеримо хронометром, видно снаружи и чувствуется внутри).
Три раза в неделю занятие в спортклубе или фитнес-зале не менее чем по часу (измеримо, видно, чувствуется) в течение минимум одного года.
Приём алкоголя не чаще одного раза в месяц в количестве 50 г в перерасчёте на спирт (также наблюдаемо).
…и так далее.
Критично важно поставить себе наблюдаемые критерии результата!
Иначе ваш запрос будет походить на «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что». Огромное количество людей вроде бы хотят одного и того же (счастья, например), но так по-разному! И это понимается только на уровне наблюдаемых критериев результата[79].
После того как прописаны все пункты, обычно решение проблемы стоит уже в одном шаге от вас. И следует только определить, что это за первый шаг, и сделать его.
Почему не все люди – Достигаторы?
Дорогой читатель! Думаем, что сейчас вас уже можно назвать Достигатором если не по сути, то по духу (просто потому, что вы дочитали до этого места, или случайно открыли книгу на этом месте перед тем, как отнести её на кассу. Правильное решение![80]). Возможно, у вас возникает вопрос: почему подавляющее число людей – попоморщеры?! Что мешает другим хорошим людям пользоваться этими незамысловатыми советами и рекомендациями (которые вы, возможно, уже применили и получили результат, который вас вдохновляет и вам нравится)?
Достигаторство действительно дело простое и доступное для освоения. Но здесь не всё так просто.
Шаг в сторону: вы не поверите, но вплоть до XVIII века учёное сообщество мира искренне считало, что у мухи восемь ног. Потому что Аристотель так написал в одном из своих трактатов. Авторитет этого великого учёного был настолько значителен, что на протяжении нескольких веков никому не приходило в голову поймать муху и пересчитать ей конечности! А если кто и ловил, то считал, что ему досталась муха-мутант. Было время, когда люди верили, что Земля плоская, потом – что круглая. На самом деле она в форме геоида. Это происходит потому, что новое знание не сразу овладевает умами всего населения геоида.
Любое знание проходит четыре стадии развития:
1. Этого не может быть.
2. В этом что-то есть.
3. Это так и есть.
4. Кто же этого не знает?!
Не следует сбрасывать со счетов и то, что мы живём в трудное время. Многие относятся с недоверием и подозрением ко всему новому, ищут подвох. И это, к сожалению, оправданно. Мы не зря уделяли много времени технике безопасности. Решили ещё раз вам о ней напомнить и тему развить.
Достигаторство – это прежде всего образ мыслей, который диктует определённое поведение. Будьте готовы к тому, что некоторые люди, с которыми вы поделитесь своими новыми знаниями, не будут готовы принять эти идеи. Это нормально. Оставьте их в покое и живите в своё удовольствие.
Хорошо ли владеть автомобилем? Быть его собственником? Многие из тех, у кого нет авто, не задумываясь, отвечают: да, конечно. Но давайте подумаем вот о чём: а для чего, собственно, нам (или вам) лично машина? Чтобы понтоваться, чтобы ездить, примитивно «чтобы было». Самый распространённый ответ: машина нужна для того, чтобы её исПОЛЬЗовать – получать какую-то пользу. Это понятно и естественно. И хорошо.
Однако хотим обратить ваше драгоценное внимание на оборотную сторону желания иметь машину. Помимо радости от использования собственник (чего бы то ни было) получает в нагрузку ещё и проблемы, связанные с владением (чем бы то ни было). Ту же самую машину необходимо: мыть, пылесосить, чинить, заправлять, охранять, переживать по всем этим поводам, а также платить налоги, страховку и за парковку. Для АХа и ИлИ эта чаша весов пока существенно перевешивает выгоды и радости владения. В то же время когда мы не хотим, то пешком не ходим. Потому что в совершенстве владеем концепцией использования, но не владения.
Абсолютное большинство людей (почему-то) свято верит в то, что пользоваться можно только тем, чем они владеют. Они могут до собственной пенсии жить с родителями, пока не накопят на первый ипотечный взнос, вместо того чтобы снять себе квартиру. Эта иллюзия заставляет думать, что ездить на такси дорого, а это далеко не всегда и не для всех так.
В своё время мама АХа сделала для папы АХа расчёт езды в сад на такси и обратно для сравнения со стоимостью автомобиля и его эксплуатации. Счёт получился явно не в пользу автомобиля, хотя папа его всё равно купил. Но уже отдавал себе отчёт, что платит не столько за пользу от автомобиля, сколько за реализацию своей давней мечты о владении.
Концепция использования, но не владения целиком и полностью соответствует базовым принципам Достигаторства. В мире и так всё есть: не обязательно покупать экскаватор и учиться на экскаваторщика, чтобы выкопать себе траншею под фундамент. Проще, быстрее и выгоднее найти специально обученного человека со своим экскаватором. Согласитесь, даже если вы заплатите ему деньги, – самая дорогая услуга экскаваторщика в сотни раз дешевле самого дешёвого экскаватора.
Эта концепция применима ко всем остальным сферам жизни, и не только к материальным. Она тоже имеет обратную сторону: до тех пор, пока вы убеждены, что пользоваться можно только своим, вы ограничены наличием только своего имущества информации, связей и т. д. Если вы стремитесь нарастить этот объём собственности, то вместе с тем наращиваете объём связанных с этой собственностью ограничений. То есть ограничиваете себя.
К тому же бессознательно мы стремимся избегать того, что нас напрягает. А владение накладывает на нас определённые обязательства, обременения. Поэтому часто получается, что, сознательно желая всяческих материальных благ, человек бессознательно себя от них защищает! Таким образом, владеющие ограничивают себя два раза: во-первых, наличием своих владений, во-вторых, подспудно ограничивают рост этих владений, не желая дополнительных ограничений.
Финал.
Честно скажем, что писали эту книгу три года (и правили ещё год). И стоило больших усилий её завершить, поскольку мысли рождались, проверялись на практике, и их тут же хотелось вставить в наш труд, что мы и делали. Вносились многочисленные факты, вычёркивались устаревшие. Мы полтора года не могли придумать финальную главу, которая красиво бы обобщала всё вышесказанное и ещё больше вдохновляла вас на лёгкие и результативные усилия во благо себе и окружающим.
В конце концов, пришлось прийти к мнению, что книгу завершим вот так.
БЭМС! Это финал. Спасибо и до новых встреч!
Потому что у книги по практике Достигаторства не может быть конца. Только начало. Разве что постскриптум оставим. Его мы вообще написали одним из первых.
P. S. Карта сокровищ, или Lifehack.
Никто не знает всех движений в хастле[81], никто не знает всех фишек в Достигаторстве. Если кто-то говорит, что знает всё, то, скорее всего, он ошибается.
Пока мы писали книгу, и до России докатилось такое явление, как «лайфхак»[82]. Термин «лайфхакинг» изобрёл ещё в 2004 году британский журналист Дэнни О’Брайен. Он соединил слова life («жизнь») и hack («взлом»). Лайфхакинг, по данным Википедии, по сути, является набором полезных и зачастую коротких советов, позволяющих с меньшими затратами и/или более быстро решать различные жизненные и бытовые задачи. Вот мы как раз об этом в сфере самых насущных потребностей.
Приведённая в данном разделе книги информация об источниках халявы и фишках её приобретения ни в коем случае не претендует на исчерпываемость и закрытый список. Единственное, что мы гарантируем безопасность, легальность и соответствие другим признакам халявы того, что расположено на нашей карте сокровищ. Более того, авторы сознательно не стали приводить все известные им источники халявы, дабы этим обилием не вызвать в читателях лени искать и находить новые места. Потому что мы верим в вас!