Не кроется ли здесь какое-то противоречие?
Нет. Чувства и интуиция женщин обычно направлены не на контакты с Абсолютом, а на род человеческий, т. е. на них самих, на детей, стариков и мужчин. Они владеют даром двусторонней эмпатии, которую я определил в главе 4 как способность принимать ощущения от иного существа и проецировать на него собственные чувства.
Чтобы убедиться в этом, проведем небольшой эксперимент в сугубо мужской компании. Я предлагаю вам вспомнить некие критические обстоятельства, когда вы находились в присутствии прекрасной и доброжелательно настроенной к вам женщины. Вспомните об этом, и к вам придет понимание того, что вы испытывали подъем сил. Возможно, это случилось в тяжелом походе, когда вы тащили в гору стофунтовый рюкзак; возможно, в рабочей обстановке, когда вы решали какую-то сложную задачу; возможно, дома — и этой женщиной была ваша жена. Вспомните, что вы дотащили рюкзак и решили задачу лишь потому, что рядом была Она, источник любви и вдохновения.
Я называют это «эффектом присутствия», и он в наиболее выпуклой, понятной форме отражает назначение женщины — украшать и руководить. Данный эффект заметен во многих проявлениях, и самым, быть может, ярким стала портретная живопись. Подавляющее большинство великих художников — Рафаэль, да Винчи, Гойя, Гейнсборо, Рембранд, Дега, Модильяни, Брюллов, Гоген, Ренуар — писали женские портреты, выбирая большей частью прекрасных женщин, и труд их был на удивление удачен. Вы можете убедиться в этом, посетив музей Метрополитен[79].
Итак, мужчины исполняют роль работников, а иногда — пророков, к которым нисходит Откровение, и их усилиями двигается прогресс. Мужчинами были великие властители, завоеватели и политики, великие религиозные лидеры, великие герои и злодеи, великие ученые и адепты искусства. Мужчины командуют и правят, сражаются и защищают, творят и исследуют, решают и проводят решения в жизнь. Но рядом с ними Вседержитель поместил иную расу — прекрасных и хрупких эмпатов, вдохновляющих мужчин на труд, руководящих ими и придающих их стараниям смысл и цель.
Ибо если смысл жизни — счастье, то его можно достигнуть лишь вдвоем.
Отпускай хлеб твой по водам, потому что по прошествии многих дней опять найдешь его.
Библия. Книга Екклесиаста
И полностью будет дано каждой душе, что она сделала.
Коран
Благословен Ты, Господь, Бог наш, владыка Вселенной, создающий свет и творящий тьму, устанавливающий мир и творящий все!
Тегилат Гашем
ГЛАВА 8
Первое предупреждение. Расслабление. Начальные опыты с энергией. Энергетическая стимуляция и защита. Энергетический массаж. Медитация. Начальные опыты с ментальным двойником. Контакт с аналогом в сновидении. Откровения. Последнее предупреждение
1. Первое предупреждение
В этом последнем разделе книги я познакомлю вас с некоторыми практическими приемами манипулирования биоэнергией и внечувственной информацией. Вы начнете подниматься по ступенькам, двигаясь от простого к сложному, от упражнений на расслабление и первых, самых элементарных опытов с аурой и чакрами, до более серьезных вещей, связанных с поиском правильного кармического пути и инициирования Откровений. Не забывайте, что за всеми этими экспериментами стоит нечто совершенно реальное — Высшее Существо, частью которого мы являемся, ментальные аналоги — наш собственный и других людей, а также энергетические потоки, незримо пронизывающие наши тела. Будьте внимательны и серьезны; поводом к вашим занятиям должно являться не досужее любопытство, а более важные основания — помощь, которую вы хотите оказать себе самому, и стремление к самоусовершенствованию.
Большинство рекомендованных мной процедур, приемов и упражнений абсолютно безопасны, но будет одна ситуация, когда мы вступим в зону риска, и на сей счет я сделаю вам особое предупреждение. Эта ситуация связана с трансцендентным влиянием на других людей, с попытками лечить их, отнять энергию или изменить их судьбы.
Предупреждаю: никогда не делайте этого!
Вы — не дипломированный экстрасенс и, скорее всего, нанесете своим вмешательством вред. Занимайтесь собственными проблемами, а если возникнет нужда вмешаться в чужую жизнь, действуйте традиционным путем — убеждением. Если у вас есть враг, не пытайтесь свести с ним счеты во сне, лучше наставьте ему синяков — но наяву.
Желательно производить эксперименты в нормальном физическом и душевном состоянии. Частота вашего пульса должна соответствовать покою — 65–80 ударов в минуту; артериальное давление— от 100/70 до 130/80 (для пожилых людей допускается 140/90).
Предупреждаю: никогда не приступайте к занятиям, описанным в пунктах 6–9, в состоянии стресса!
Кратковременный стресс не опасен: это защитная реакция организма, при которой надпочечники секретируют адреналин, что приводит к росту мышечного тонуса и его возвращению к норме через несколько минут. Но при долгом, часто повторяющемся стрессе вместе с адреналином выделяются кортикостероиды, нарушающие питание клеток, и в этом случае не рекомендуются погружения в медитативный транс. Следует выполнить расслабляющие упражнения и произвести энергетическую стимуляцию.
Ряд упражнений выполняется в помещении, и эта комната должна выглядеть так, как изображено на рис. 8: не проходная, с окном и дверью, расположенными в разных плоскостях (стены А и D); ширина двери должна относиться к ширине окна как 1: 2,5–3,0; желательно, чтобы окно было ориентировано на восток или юго-восток и выходило в парк, сад или на тихую улицу (особенно рекомендуется вид на море, на зеленую равнину или на небо, если вы живете в высотном здании). Наилучшие размеры комнаты: длина — 18–20 футов, ширина— 12–14 футов, высота— 9-10 футов (примерно 6, 4 и 3 м). Пол— паркетный, стены обшиты деревом (лучше всего — светлый дуб) или покрыты обоями (бумага, без защитной пластиковой пленки). Цвет обоев — спокойный; подходят оттенки салатного, желтого, розового, но не голубого (белый и сочные цвета решительно не годятся). Потолок тоже не белый, а в тон обоев, но более блеклого оттенка. Расстановка мебели и убранство: кровать — у стены В; у изголовья кровати — ковер; на противоположной стене D — зеркало; на стене С — одна или две картины; между изножьем кровати и стеной D — ковер на полу (упражнения выполняются на этом ковре или на кровати). Оттенок ковров — несколько более яркий, чем стен; картины — пейзажи (лес, степь, цветы, но не виды моря или гор). Выберите в своем доме или квартире наиболее подходящую комнату и оборудуйте ее так, как я посоветовал.
Рис. 8. Комната для занятий
2. Расслабление
Умение расслабляться физически и духовно лежит в основе многих дальнейших опытов, поэтому я рекомендую вам со всей серьезностью изучить данный раздел и овладеть соответствующей методикой. Предупреждаю, что расслабление — процесс достаточно непростой, и если вы не добьетесь успеха в течение двух-трех недель, стоит прибегнуть к дополнительным мерам. Вначале занимайтесь в помещении, а когда научитесь расслабляться, можно перейти в сад, лес, на берег моря или реки.
Упражнение 1 — мышечное расслабление, или асана полного покоя (асанами называются упражнения гимнастики йогов). Ее удобнее выполнять на кровати, подложив под ватный или волосяной матрас лист фанеры — так, чтобы ложе было ровным и в меру твердым. Ваше одеяние — легкий халат на голое тело; в начальной стадии одежда не должна давить или стягивать мышцы. Температура в помещении должна быть такой, чтобы вы не ощущали холода, а чувствовали легкое приятное тепло.
Уберите подушку и опуститесь на спину — так, чтобы голова находилась на одном уровне с телом; руки вытяните вдоль туловища. Полежите минуту-другую и убедитесь, что вам ничто не мешает: не давит одежда, нет ощущения холода или сильного тепла, нет заметного движения воздуха. Затем приступайте к упражнению: дышите медленно, равномерно и начинайте расслаблять мышцы, продвигаясь от пальцев ног к голове. Сосредоточьте внимание на кончиках пальцев, постараетесь полностью расслабить мышцы, затем переходите к голеням и бедрам, животу, груди; добравшись до груди, начинайте расслаблять мышцы рук — от пальцев к плечам; расслабьте плечи, шею и лицевые мышцы. Если где-то опять возникло напряжение, остановитесь, сконцентрируйте внимание на этом месте, добейтесь расслабления мышц.
Расслабив тело полностью, полежите не менее 10 мин, ни о чем не думая. В таком состоянии вы можете с легкостью задремать, что служит доказательством успеха при выполнении упражнения. Если это случилось, пусть кто-нибудь из ваших домашних накроет вас пледом. Закончив упражнение, вы убедитесь, что оно прекрасно восстанавливает силы: 10–20 мин эквивалентны 2-3-часовому сну.
