Предлагаю вам вместе переосмыслить сложившиеся в сознании каждого из вас стереотипные правила. Обсудите, как вы представляете себе роли мужчины и женщины. Тогда сможете лучше понять друг друга и найти решения, которые подойдут вам обоим.
И еще учтите: то, что вы пробуете делать впервые, может вызывать чувство неловкости. Но если вы любите мужа, то пойдете ему навстречу и будете иногда проявлять инициативу, подтверждая тем самым, что он привлекателен как мужчина. Вы спрашиваете: «Что, если он откажет?» Думаю, вряд ли такое возможно, если жена с очаровательной улыбкой поманит его пальчиком.
Мужчинам нравится добиваться женщин и нравится, когда их добиваются. Это как бы двойная стимуляция, мы чувствуем себя сильными и желанными, и каждый из нас превращается в неукротимого Тарзана, готового на любые подвиги ради своей Джейн. Дайте себе волю в джунглях спальни!
Хочу больше и чаще!
Вопрос: Мы женаты семь лет, нам обоим чуть за тридцать. Секс у нас отличный… когда он есть. Проблема в том, что мне хочется гораздо чаще, чем мужу. Ему надо пару раз в месяц, не более. А мне бы четыре раза в неделю! Я всегда думала, что мужчинам необходимо чаще заниматься любовью, чем женщинам. Получается, мой случай аномальный? Или что-то не так с супругом? А как поступать, если я настроена на интимное общение, а он – нет? Я так часто засыпаю с чувством неудовлетворенности!
Ответ: У каждого из супругов разный уровень энергии, разная степень сексуальной активности, свои, сформировавшиеся много лет назад представления о том, как и когда надо заниматься сексом. Секрет благополучной совместной жизни отчасти в том и состоит, чтобы гармонизировать ваши биоритмы и установки сознания. Отношения супругов развиваются и становятся более зрелыми, каждый из вас идет на уступки, меняется, так как понимает, что это важно для благополучной совместной жизни. Вы утверждаете, что либидо у вашего мужа ниже, чем у вас. Честно скажите ему о том, что часто чувствуете неудовлетворенность: «Любимый, мне так хочется быть с тобой. Причем чаще, чем два раза в месяц. Я мечтала бы заниматься любовью четыре раза в неделю. Может, у тебя есть идеи, как нам преодолеть несоответствие наших потребностей?» Мужчины по натуре устроены так, что они отлично умеют решать головоломки. Вы ему задали задачку, он ею займется.
Попробуйте также особую «технику ожидания». С мужчинами она иногда творит чудеса. Заранее подготовьте его к романтическому вечеру. Еще утром притяните за галстук и подарите глубокий поцелуй. Когда он будет уходить на работу, напутствуйте: «Это лишь малая часть того, что ждет тебя по возвращении домой».
Весь день муж будет вспоминать об этом диалоге, «исходя слюной», так что к вечеру его половой орган будет уже в боевой готовности. Создайте романтическую атмосферу, зажгите свечи, подготовьте еду, которой можно кормить друг друга с руки, наденьте что-нибудь соблазнительное, визуально возбуждающее, прикоснитесь к его телу. Это лишь ориентиры, вы сами должны понять, что пробуждает страсть в вашем избраннике. Но так как именно женщине в данном случае хочется секса больше, ей и предстоит активнее действовать, чтобы все случилось.
Ожидание и предвкушение иногда творят чудеса. Брошенная заранее приманка заставляет человека с «ленивым» либидо постепенно настраиваться на секс, даже если изначально он ничего не хотел.
Он засыпает сразу после секса
Вопрос: Сразу после секса мой муж перекатывается на свою половину кровати и тут же засыпает. Он считает, что его дело сделано. А меня это раздражает. Мне хочется еще немного прикосновений и ласк, хочется заснуть в его объятиях. Честно говоря, мне не нужен секс как таковой, а нужна интимная близость. Мои запросы слишком странные?
Ответ: Нет, совсем не странные. Женщины стремятся именно к интимному общению. Им надо, чтобы им показали, что они любимы, причем особым способом, не ведущим напрямую к зачатию новой жизни. Им необходима эмоциональная близость, и только во вторую очередь физическая. И даже после окончания сексуального акта они хотят продолжения чувственного контакта. Большинству женщин петтинг кажется куда более романтичными, чем секс. Им нужен сердечный друг, а не спарринг-партнер в спальне.
Однако ваш муж не женщина. Он устроен по-другому и может просто не понимать потребностей, свойственных от природы противоположному полу. Он по-мужски бесхитростен и считает, что его миссия выполнена, причем выполнена, позволю себе предположить, на отлично. Вот он и засыпает рядом с дорогой подругой – спокойно, с чувством выполненного долга.
Что делать? Немного помочь ему и подсказать, как сделать вам приятно. Откуда же еще ему это узнать? Конечно, от вас! Причем намеками здесь не обойтись. Лучше всего сказать прямо: «Любимый, мне очень хотелось бы, чтоб ты приласкал меня сразу после акта любви. Мне нужно продолжать чувствовать твою близость. Обними меня, пожалуйста!»
Мужчина с удовольствием выполнит вашу просьбу. Ему ведь нравится ощущать соединение ваших тел. И даже если его очень скоро одолеет сон, он будет продолжать прижиматься к вам тепло и нежно. И вы тоже заснете счастливой.
Апатичный муж
Вопрос: Мне очень хочется добиться внимания от моего неповоротливого и нелюбознательного супруга. Недавно я очень похудела и выгляжу намного лучше, чем долгие годы до этого. Кстати, один из коллег все время делает мне комплименты. Он заметил перемены во мне. Выбирая платье, я поймала себя на мысли: «Понравится ли оно Фрэнку?» (Тому самому коллеге.) А про мужа не подумала, и меня это немного напугало. Помню, вы говорили о том, как легко иногда люди изменяют. Я не такая и не желаю быть такой женщиной. Я люблю мужа и хочу сохранить брак, но мне необходимо, чтобы он замечал то, что происходит со мной, – новое платье, новую прическу. А сейчас мне кажется, что он не обратит никакого внимания, если я войду в комнату с мешком на голове. Как отвлечь его от телевизора, который, похоже, окончательно заменил ему подругу жизни?
Ответ: Очень хорошо, что вы честно признаете свои слабости и видите опасность. Нужно срочно что-то делать, а то вскоре вы окажетесь в объятиях коллеги. В среднем браки длятся лет семь. Но вы ведь не хотите пополнить статистику разводов. Влюбившемуся в диван и телевизор мужу нужно раскрыть глаза на происходящее. И чем раньше, тем лучше.
Зайдите в гостиную, возьмите такой родной ему пульт и погасите голубой экран. А затем скажите следующее: «Дорогой, я люблю тебя, но нам надо серьезно поговорить, причем немедленно. Я много работала над своей внешностью, чтобы порадовать тебя, а ты ничего не замечаешь. Для тебя, похоже, важна только работа… и телепрограмма. Мне очень хочется внимания! Оно мне настолько необходимо, что я невольно прислушиваюсь к комплиментам одного из сотрудников, который мне все больше начинает нравиться».
Вероятно, после этого ваш благоверный поднимется с дивана.
Для обычного любителя расслабиться у экрана сообщение о потенциальном сопернике – гарантированный шок. Вероятно, он поймет, что может потерять что-то очень важное. И начнет бороться за свое счастье. Он посмотрит на вас другими глазами, как на желанную, сексапильную женщину, то есть увидит вас такой, какая вы есть. Вы получите все то внимание, которого по праву заслуживаете. И тогда в супружеское меню вернется все, чего ему так долго в нем не хватало: интимное общение, любовь и нежность. Bon appétit!
Борьба за близость
Вопрос: В детстве в течение пяти лет меня подвергали сексуальному насилию мой отчим и сводный брат. Когда мать узнала об этом, она выгнала обоих. Но травма никуда не делась. В старших классах я не встречалась с мальчиками, потому что считала себя грязной, испорченной, да и не доверяла противоположному полу. То, что я впоследствии смогла влюбиться и выйти замуж, – настоящее чудо. Мы с будущим мужем несколько лет работали вместе. В какой-то момент он пригласил меня на свидание, и я согласилась. Это был первый мужчина, которому я смогла довериться.
