И наконец, читаем «Молитву перед началом каждого дела», чтобы дело наше пошло с помощью Божией:
Господи, Иисусе Христе, Сыне Единородный Безначального Твоего Отца, Ты рекл еси пречистыми усты Твоими, яко без Мене не можете творити ничего же. Господи мой, Господи, верою объем в душе моей и сердце Тобою реченная, припадаю к Твоей благости: помози ми, грешному, сие дело, мною начинаемо, о Тебе Самом совершити, во имя Отца и Сына и Святаго Духа молитвами Богородицы и всех Твоих святых. Аминь.
Если вы не считаете себя глубоко верующим человеком, это не страшно, молитва всем на пользу – и верующим, и неверующим.
Ну а если молиться вы не хотите, как говорится, принципиально, если вы воинствующий атеист, как привести свою душу в равновесие?
Попробуйте заняться такой вот несложной медитацией.
Сядьте поудобнее (можно и лечь, но лежа очень легко можно уснуть во время медитации). Поставьте ступни параллельно друг другу. Руки положите на колени ладонями вверх. Убедитесь, что вам тепло, – холод будет вас отвлекать и не позволит расслабиться.
Сконцентрируйте все свое внимание на дыхании. Представьте себе, что вы вдыхаете не простой воздух, а цветной. Какой цвет вам нравится больше всего? Розовый? Зеленый? Голубой? Какие оттенки красного? Вы вдыхаете воздух, окрашенный в ваш любимый цвет. Внимательно следите, какими путями-дорожками он путешествует по вашему организму. Вот цветной поток входит через нос, опускается к горлу, ниже, еще ниже… Попытайтесь направить его сперва к сердцу. Медленно выдохните. Затем, вдохнув еще раз, направляйте поток к желудку. Медленно выдохните. Попытайтесь омыть этим цветным потоком все ваши органы по очереди. Теперь направляйте его к рукам и ногам, пусть он их согреет. С каждым вдохом и выдохом вы чувствуете расслабление и успокоение, все тише становятся ваши мысли, по телу разливается приятное тепло.
Энергично вдохните и выдохните 5-б раз и открывайте глаза.
Если во время медитации мысли будут «разбегаться», ничего страшного. Мягко возвращайте их к дыханию, повторяя про себя: «Все стрессы– вне меня, внутри меня – тепло и покой». Постепенно вы научитесь не отвлекаться на посторонние шумы и на собственные беспокойные мысли.
Ну, а теперь о главной теме книги. Надеюсь, домашнее растение золотой ус – ваша травка. Поговорим о ней.
Я – золотой ус!
Ну что же, давайте будем знакомиться.
«Здравствуйте, я – золотой ус!» – так, наверное, сказал бы вам этот с виду скромный и немудреный цветок, появившись в вашем доме, если бы цветы умели говорить. Потому что хоть и скромный он и немудреный, но очень полезный и к тому же – симпатяга.
Внешне он напоминает кукурузу, словно взяли и перенесли с горячих полей в прохладный дом солнечный росток неприхотливого южного растения. От мясистого фиолетово-коричневого стебля отходят побеги с розетками листьев на концах. Листья у золотого уса крупные, ярко-зеленые. На концах побегов – усов, когда они вырастают, формируются отростки. Отростки можно укоренять (а чаще они сами стараются укорениться), чтобы дать новое поколение золотого уса. Точно так же размножается клубника на наших грядках. Цветет золотой ус не часто, но мелкие его цветочки удивительно ароматны.
В народе золотой ус еще называют венериным волосом или домашним женьшенем.
В справочнике же по цветоводству о нем сказано так: «Каллизия душистая – Callisia fragrans. Название растению дал Р. Е. Вудсон в 1942 году. Название растения происходит от греческих слов Kallos – красивый и Lis – лилия.
В 1840 году растение было впервые описано под названием Spironema fragrans. В 1932 году переименовано в Rectanthera fragrans.
Каллизия душистая – многолетнее травянистое растение. Отличается крупными размерами – до 2 м высотой, в культуре достигает 1 м. Листья крупные, очередные, продолговато-ланцетовидные, 20–30 см длиной и до б см шириной, сверху глянцевитые, темно-зеленые или ярко-зеленые. От прямостоячих побегов отходят горизонтальные побеги другого типа (усы). Они имеют недоразвитые листья и заканчиваются розетками молодых листьев. У взрослого растения нижняя половина ствола и усы имеют коричнево-фиолетовый цвет. Цветки мелкие, собранные в верхушечные, свисающие соцветия, с приятным гиацинтовым ароматом. Родина растения – Мексика».
Итак, первое описание золотого уса относится к 1840 году. Необходимо отметить также, что Callisia – это целый ряд растений-родственников, насчитывающий 12 видов. Эти растения распространены в тропиках и субтропиках Антильских островов, Юго-Восточной Азии и Америки.
Каллизия также член семейства Commelinaceae (коммелиновых), и ее родственники произрастают в Азии, Австралии, Африке и Америке. Большинство из них – декоративные растения, без всяких лекарских задатков.
В нашу страну золотой ус прибыл не так давно – примерно сто лет назад, и сперва выращивался как обычное декоративное растение. Только в конце 80-х годов XX века на базе факультета фармакологии медицинского института Иркутска группа ученых под руководством профессора Семенова начала изучать лечебные свойства каллизии. Выводы ученых были таковы: благодаря высокому содержанию биологически активных веществ каллизия душистая обладает ярко выраженными лечебными свойствами и может быть использована для лечения целого ряда заболеваний. Наружное применение препаратов, изготовленных на основе этого растения, помогает при заживлении ран и ожогов, обморожений, трофических язв. Применяемые внутрь препараты способствуют излечению заболеваний кроветворения, обмена веществ, желудочно-кишечного тракта и других недугов.
В народной медицине препаратами каллизии душистой еще задолго до начала научных исследований лечил народный целитель из Воронежа Владимир Огарков. Его опыт и знания о целебных свойствах золотого уса полностью совпали с выводами, сделанными учеными.
Но и сегодня науке пока не известны все свойства золотого уса, поэтому к лечению этим растением нужно относиться очень осторожно, строго соблюдая указанные дозировки и учитывая возможность индивидуальной аллергической реакции на изготовленные лекарственные препараты. Знаменитая фраза Парацельса о том, что яд может быть лекарством, а лекарство – ядом, как нельзя лучше подходит и к нашей каллизии душистой.
Итак, благодаря исследованиям иркутских ученых и опыту народного целителя Владимира Огаркова мы с вами теперь знаем, что маленький домашний цветок золотой ус может активно бороться с различного рода инфекциями, стимулировать процессы обмена веществ, укреплять иммунитет и кровеносную систему, очищать организм от шлаков, заживлять раны и ожоги; поговаривают даже, что он помогает при лечении опухолевых заболеваний. Давайте попробуем разобраться, как ему эти чудеса удаются.
Прежде всего врачебные возможности каллизии обусловлены содержанием в ней флавоноидов и фитостероидов – биологически активных веществ. Флавоноиды (вернее, некоторая их часть) обладают антисептическим действием и Р-витаминной активностью и используются в фармацевтике для изготовления пищевых антиоксидантов, антисептиков. Сок каллизии богат двумя представителями флавоноидов – кемпферолом и кверцетином.
Кемпферол обладает капилляроукрепляющим, диуретическим, тонизирующим действием, он также способствует выводу из организма натриевых солей. Он входит в состав многих противовоспалительных и противоаллергических препаратов. Кверцетин обладает противоопухолевой активностью, антиоксидантным, диуретическим и спазмолитическим действием. Его применяют при аллергических заболеваниях, нарушении работы капилляров, нефрите, ревматизме, гипертонии и некоторых инфекционных болезнях: скарлатине, кори, сыпном тифе. Но и это еще не все. Кроме флавоноидов, в соке каллизии присутствуют фитостеролы, которые выполняют роль биологических регуляторов, к ним относятся стероидные (половые) гормоны, все витамины группы D и желчные кислоты.
Кроме того, богат сок каллизии и такими элементами, как железо, никель, хром, медь. Недостаток железа в организме, как известно, ведет к анемии, ионы меди входят в состав ферментов, регулирующих обменные процессы и участвующих в образовании костной ткани, хром широко применяется в гомеопатии как общеукрепляющее и тонизирующее средство.
Есть в соке золотого уса и витамины. Больше всего в нем содержится витамина С, который, как вы знаете, обладает антисептическими свойствами и призван активно защищать нашу иммунную систему. Витамин С оказывает на организм мощное антиоксидантное действие, нейтрализует действие вредных веществ, улучшает функцию надпочечников, нормализует артериальное давление, защищает нашу нервную систему от перегрузок.
Витамины группы В (рибофлавин и пантотеновая кислота) способствуют быстрому заживлению ран на коже, помогают излечивать кожные заболевания, играют важную роль в лечении заболеваний печени и диабета.
